青少年體育教學(xué)優(yōu)化田徑訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量的對(duì)策研究

摘  要：青少年時(shí)期是人體成長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的階段，孩子的身體發(fā)育是家長(zhǎng)尤為重視的問題。在這個(gè)階段，無論是家長(zhǎng)還是學(xué)校，都會(huì)讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。田徑是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的主流運(yùn)動(dòng)形式之一，但田徑教學(xué)在目前階段的體育教育中并未受到重視。一方面原因是體育教師對(duì)田徑訓(xùn)練量與訓(xùn)練強(qiáng)度沒有準(zhǔn)確的把握，另一方面原因是教師忽視了訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量之間的聯(lián)系，導(dǎo)致田徑并未在體育教學(xué)中發(fā)揮應(yīng)有的作用。（剩余4806字）