悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

祝您健康·成長(zhǎng)

祝您健康·成長(zhǎng)

2022年09期
  • 收藏
收藏成功
微博 空間 微信
以“博采眾家精華、資訊服務(wù)大眾”作為辦刊理念,以“文章短小、信息量大、內(nèi)容豐富、可讀性強(qiáng)”作為辦刊特色。

類型

月刊

類別

家庭養(yǎng)生
定價(jià)
促銷信息
全年訂閱更優(yōu)惠!
¥5.00 ¥3.00
目錄

卷首語

小懶宜人
人生需要奔跑,同樣需要停歇,偶爾發(fā)發(fā)小懶,也是愜意宜人的。 即使小懶,當(dāng)然也不能一味地慣著自己的懶怠心理,任其生長(zhǎng)、蔓延。但有時(shí)不妨忙里偷閑,小別那彎滿未發(fā)的弓弦,且做懶人,不問世事。 世間俗務(wù)纏身,那么,僅有的一點(diǎn)時(shí)間,該讓自己精致。有勞...

健康廣角

生命應(yīng)有的長(zhǎng)度
國(guó)家統(tǒng)計(jì)局第七次全國(guó)人口普查主要數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,全國(guó)人口中65歲及以上人口約為1.9億,約占總?cè)丝诘?3.50%。按照國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)一個(gè)國(guó)家或地區(qū)65歲及以上人口占比超過7%時(shí),意味著進(jìn)入老齡化;達(dá)到14%,為深度老齡化;超過20%,則進(jìn)入超老...
保護(hù)生育力迫在眉睫
日前,中國(guó)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)在北京召開工作會(huì)議,強(qiáng)調(diào)各級(jí)計(jì)生協(xié)要在完善生育服務(wù)上下功夫,做好優(yōu)生優(yōu)育指導(dǎo)工作,保護(hù)民族生育力。在三孩生育政策落地后,生育力保護(hù)日益成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)話題。 生育率走低,不育率卻在上升 一次交通事故讓李女士痛失自己唯...
你的體檢報(bào)告至少要保存3年
31歲的李先生因頻發(fā)不適就醫(yī),結(jié)果查出腎囊腫。據(jù)他自述,好幾年前在體檢中就得知有囊腫,但一直沒什么不舒服的感覺,就沒當(dāng)一回事。醫(yī)生詢問他之前的囊腫數(shù)量和大小時(shí),他努力回想,只記得有一個(gè),很小。可他這一次查出來的囊腫不止一個(gè),其中一個(gè)的個(gè)頭還...
我們需要全科醫(yī)生
遠(yuǎn)古時(shí)代人們?nèi)忝嬔?,原也沒有醫(yī)學(xué),遇有傷病,只好聽天由命,后來偶然吃了個(gè)什么果子或是敷了個(gè)什么葉子竟然好了。久而久之,口口相傳,等到有了文字,記錄下來,醫(yī)學(xué)便算是誕生了。 最初的醫(yī)學(xué)是不分科的,即使到了農(nóng)耕文明時(shí)期,張仲景、華佗是哪一科的...
胰腺癌發(fā)病率全球都在上升
香港中文大學(xué)與北京大學(xué)、澳大利亞墨爾本大學(xué)近期共同發(fā)表了一項(xiàng)研究結(jié)果,胰腺癌發(fā)病率和死亡率在10年間都出現(xiàn)上升趨勢(shì),在女性中尤其明顯。此外,胰腺癌的發(fā)病越來越年輕化,德國(guó)、英國(guó)等8個(gè)國(guó)家50歲以下人群的胰腺癌發(fā)病率有所增加,在荷蘭、加拿大等...

大眾講壇

素養(yǎng)的力量
作家羅曼·羅蘭說:“要撒播陽光在別人心中,總得自己心中有陽光?!?唐太宗李世民的長(zhǎng)孫皇后,生有三子:長(zhǎng)子李承乾、次子李泰、三子李治。長(zhǎng)子李承乾為太子,不知禮義,所為多不法,屢次受到太宗譴責(zé)。次子魏王李泰見太子失寵,“潛有奪嫡之志”...
君子之交淡若水
伴隨著成長(zhǎng),我們對(duì)朋友的要求變得越來越簡(jiǎn)單。古語有言:君子之交淡若水。短短七個(gè)字,實(shí)則飽含了交友處世的大智慧。 很多友情的失衡,往往是從期望太高開始的。而避免失望最好的方法,就是不要高估自己和任何人的關(guān)系。 交朋友,交的到底是什么?答案其實(shí)...
什么時(shí)候喊疼
小說《一句頂一萬句》里,燈盞死了之后,老汪的那些舉動(dòng)令我動(dòng)容。燈盞死時(shí),老汪沒有傷心,甚至還說:“家里數(shù)她淘,煩死了,死了正好。”可是一個(gè)月后,當(dāng)她看到燈盞吃剩下的一塊月餅上還有燈盞的牙印,悲痛之情便不可抑止了,心像刀剜一樣疼。來到淹死燈盞...
擁抱病痛
活了40多年,我終于遭遇了人生第一次骨折、第一次手術(shù)和住院。十天前的上午,我踩著平衡車去買早飯,回到小區(qū)時(shí),平衡車突然變向,我被重重地摔到水泥地上,摔了個(gè)肩關(guān)節(jié)脫位、肱骨骨折、手臂神經(jīng)損傷。我平時(shí)就怕疼,骨折一直讓人覺得非常疼,做關(guān)節(jié)復(fù)位需...
人生需要沉淀,生活要懂取舍
古語云:“河沙裹流,非沉淀不能清澈;人生禍患,非取舍不能避之。” 水之所以清澈,并非不含雜質(zhì),而是因懂得沉淀;人生的禍端,并非不能避免,而是要懂得取舍。 人生因懂得沉淀而更加精彩,生活因懂得取舍而更加美好。 沉淀是一種人生境界 《昭德新編》...
取之有盡
曾經(jīng)堅(jiān)信總有一些東西,可以取之不盡,用之不竭的。 古往今來,人們收錄的山川日月,并沒有多少差別,該奇崛的依舊奇崛,該皎潔的如是皎潔;百花一年又一年扮著大地的鬢釵;流云不裁剪,已是一段飄錦,環(huán)過了多少黃昏的頸脖;滿天星,一庭風(fēng),司空見慣,也百...
知足是一種境界
《漁夫和金魚》中,那個(gè)老太婆貪得無厭,得寸進(jìn)尺,一心只想不勞而獲,她的貪念最終到了無以復(fù)加的地步,最后的結(jié)果是,命運(yùn)讓她又回到了生活最初的狀態(tài),依舊是住在海邊的破舊泥棚里,老漁夫依舊撒網(wǎng)捕魚,貪心的老太婆依舊是紡紗結(jié)線…… 人們常說:知足常...

快樂養(yǎng)生

國(guó)醫(yī)大師們的“養(yǎng)肝經(jīng)”
朱良春:喝粥養(yǎng)肝 享壽98歲國(guó)醫(yī)大師朱良春,他有一道“養(yǎng)生粥”,而且一喝就是70年。據(jù)朱老回憶,在20世紀(jì)30年代末,他隨老師章次公在上海行醫(yī),彼時(shí)霍亂橫行,師徒日夜操勞,漸覺體力不支,人也逐漸消瘦?!澳赣H知道后,把綠豆、薏仁、扁豆、蓮子、...
長(zhǎng)壽老人養(yǎng)生一字經(jīng)
長(zhǎng)壽多是“靜”出來的 安徽黃山有個(gè)叫汪阿林的百歲老人,憑著一個(gè)“靜”字,心靜氣順,靜以養(yǎng)心,任憑風(fēng)浪起,穩(wěn)坐釣魚臺(tái)。如今雖然耳背,可百歲生日那一天,老人仿佛沒有失聰,大家的祝福她都聽到了,臉上笑成一朵桃花。平日與人為善,一輩子與人無是無非。...
秋日里的健康密碼(中)
白露:“暖”防秋涼,“食”抗秋燥 白露是秋季的第三個(gè)節(jié)氣,也是全年晝夜溫差最大的節(jié)氣。因?yàn)闀円箿夭畲螅归g空氣中的水蒸氣遇冷凝成水滴附于花草樹木之上,在晨光的照耀下晶瑩剔透,“白露”由此得名。 “處暑十八盆,白露勿露身?!边@句俗語告訴人們,...
晚上靜心養(yǎng)百脈
不少人會(huì)利用晚上的時(shí)間鍛煉,或是進(jìn)行娛樂活動(dòng),不過,晚上9—11點(diǎn),就應(yīng)該靜下心來了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是三焦經(jīng)當(dāng)令之時(shí),該經(jīng)通達(dá)身體的五臟六腑,因此,也是增元?dú)?、養(yǎng)百脈的好時(shí)機(jī)。 晚上養(yǎng)百脈,試試以下3個(gè)方法: 手指梳頭,氣血暢。俗話說,頭梳...
手指中藏著養(yǎng)生密碼
我們的手堪稱一塊濃縮“寶藏”。中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為,手部有6條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān),運(yùn)用好這些經(jīng)脈在5個(gè)手指走向上的穴位,可強(qiáng)身健體、防病治病。 大拇指。大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),肺主氣,司呼吸。拇指上的少商穴,可排泄體內(nèi)肺經(jīng)之氣...
保精愛氣養(yǎng)神為全生之道
劉完素(1110—1200),字守真,號(hào)通玄處士,河間(今河北省河間市)人,后人因之稱其為劉河間。他是當(dāng)時(shí)名聲顯赫的醫(yī)家,金元四大家之一的“寒涼派”的創(chuàng)始人。 劉完素極其重視養(yǎng)生,在養(yǎng)生上有獨(dú)到見解,認(rèn)為養(yǎng)生分為4個(gè)階段,他的養(yǎng)生思想主要體...
踮起腳尖補(bǔ)腎氣
“敦踵”養(yǎng)生已沿用800年 踮腳,原稱“敦踵”,是一種已經(jīng)沿用了800年的養(yǎng)生方法,不可小覷?!岸亍币嘧鳌邦D”,也就是頓足跟、顛腳跟。 具有800年悠久歷史的導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)八段錦,最后一套動(dòng)作名為“背后七顛百病消”,便是通過顛腳跟刺激相應(yīng)經(jīng)穴,...
午睡詩(shī)賞鑒
午睡是東方人的養(yǎng)生之道,一覺醒來,有腦清疲消之感。千百年來,先輩們對(duì)午睡不僅欣賞、肯定,且作為一種雅有情趣的享受,留下了許多膾炙人口的詩(shī)詞。 唐代大詩(shī)人白居易,對(duì)午睡作這樣的反詰,詩(shī)曰:“不作午時(shí)眠,日長(zhǎng)安可度?”唐宋八大家之一的柳宗元,在...
過度運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生大忌
《呂氏春秋·盡數(shù)》中有這樣一句話:“流水不腐,戶樞不蠹?!币馑际钦f,流動(dòng)的水不會(huì)腐臭,常常轉(zhuǎn)動(dòng)的門軸不會(huì)被蟲蛀蝕。人的身體也是如此,常常運(yùn)動(dòng)就會(huì)讓身體更靈活,機(jī)體功能廢退減緩,起到強(qiáng)身健體的作用。這個(gè)道理很多人都懂得,所以現(xiàn)在堅(jiān)持...
從睡覺時(shí)間學(xué)古人養(yǎng)生
人生于世,吃飯睡覺必不可少。然而,現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式無限縮短了人們的睡眠時(shí)長(zhǎng),由此給身體健康帶來了不可逆轉(zhuǎn)的危害。 從養(yǎng)生學(xué)的角度來說,睡覺是一個(gè)人補(bǔ)充體能、解乏消困的有效方式?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,睡眠是一種生理機(jī)制,與人的衛(wèi)氣循行關(guān)系密切...

家庭醫(yī)生

“閃腰”到底閃在哪兒
俗話說,十傷九腰。生活中,不少人都有過“閃腰”的經(jīng)歷,“咔嚓”一聲,腰就開始疼了,人也不敢再動(dòng)彈。但我們常說的“閃腰”究竟“閃”在了哪兒,并沒有太多人清楚。 胸椎有肋骨保護(hù),骶骨有骨盆支撐,腰椎附近卻只有韌帶、肌肉、筋膜組織等軟組織“陪伴”...
很多腫瘤從眼睛先暴露
很多腫瘤可以通過眼睛表現(xiàn)出來,比如視力下降、視野缺損、復(fù)視、眼球突出、鞏膜變黃等。 視力下降 分為視力慢性下降或視力急性下降。視力慢性下降是指近幾年來視物模糊越來越重,沒有好轉(zhuǎn)的趨勢(shì),如果排除了眼科疾病,極有可能是由垂體瘤、顱咽管瘤、鞍結(jié)節(jié)...
心血管病防控有個(gè)“1+4”
“1”:做好心血管病的“一級(jí)預(yù)防” 心血管病的一級(jí)預(yù)防就是在急性心肌梗死、卒中等心血管事件發(fā)生前,通過控制吸煙、高血壓、血脂異常和糖尿病等心血管病的主要危險(xiǎn)因素,降低心血管臨床事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)防措施。危險(xiǎn)因素防控是心血管病一級(jí)預(yù)防的核心。 ...
心梗發(fā)作有條時(shí)間線
急性心肌梗死是心血管病中最危急的一種。很多人認(rèn)為,該病突如其來,無跡可尋??蓪?shí)際上,大多數(shù)心肌梗死患者發(fā)病有一定時(shí)間軌跡,如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn),盡早就醫(yī),就能幫助患者爭(zhēng)取寶貴的搶救時(shí)間,降低致殘致死風(fēng)險(xiǎn)。 發(fā)病前1個(gè)月 有些人在發(fā)病前1個(gè)月就會(huì)出...
中成藥不良反應(yīng)“尚不明確”怎么辦
中成藥說明書上,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“尚不明確”4個(gè)字。此類問題要怎么解決? 尋找同一功效亞類的其他中成藥 在中成藥的功效分類里,有一個(gè)叫作“功效亞類”,就是成分會(huì)有重復(fù)、主要功效非常相近的一類中成藥,在臨床治療時(shí)可以作為替代備選的中成藥品種。例如,...
臉發(fā)黑,抓緊補(bǔ)腎
中醫(yī)認(rèn)為,腎臟是人體的根本,如果把人形容為一棵大樹,樹根就是我們的腎?!饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》“五色篇”有云:“五色命臟,青為肝,赤為心,白為肺,黃為脾,黑為腎?!边@其中的黑為腎,主腎虛、寒證、水飲、血瘀。這里所說的“黑”主要體現(xiàn)在了面...
肺癌引起的咳嗽什么樣
早期肺癌多無明顯癥狀,多數(shù)患者確診時(shí)已屬晚期,致肺癌整體5年生存率僅為16%左右。 由于腫瘤生長(zhǎng)部位、方式和速度的不同,肺癌患者咳嗽表現(xiàn)不盡相同。瘤細(xì)胞生長(zhǎng)在較大氣道時(shí),為陣發(fā)性刺激性嗆咳、無痰或少許泡沫痰。細(xì)支氣管肺泡癌可有大量漿液痰。如...
科學(xué)認(rèn)識(shí)頸動(dòng)脈斑塊
頸動(dòng)脈斑塊與短暫性腦缺血、缺血性腦卒中密切相關(guān)。不少中老年人在體檢報(bào)告上發(fā)現(xiàn)自己有頸動(dòng)脈斑塊,都感到有些擔(dān)心。正確認(rèn)識(shí)它、管理它,才可以有效防范疾病發(fā)生。 篩查方式哪種好 對(duì)于斑塊的初步篩查來說,超聲比CT、磁共振檢查更具優(yōu)勢(shì),所以首選超聲...

心海導(dǎo)航

周圍負(fù)能量是“二手壓力”
當(dāng)看到別人打哈欠,你也會(huì)跟著打哈欠;當(dāng)周圍的人有疲憊、負(fù)面的情緒,你也很可能會(huì)吸取這個(gè)人的消極情緒、壓力和不安全感,這就是“二手壓力”。 加利福尼亞大學(xué)的研究員霍華德·弗里德曼和羅納德·雷吉奧發(fā)現(xiàn),如果你視野內(nèi)有人感到焦...
情愛中不能缺了“性良心”
隨著性觀念的開放,現(xiàn)代人發(fā)生性關(guān)系似乎越來越容易了,也沒什么心理負(fù)擔(dān),“發(fā)生關(guān)系就要負(fù)責(zé)”的觀念也慢慢淡薄。但是,人類的性關(guān)系不是“單純的生理行為”,想要維護(hù)長(zhǎng)久、和諧的情愛,性關(guān)系里就必須要講性道德。在情愛的發(fā)生、維系過程中,“性良心”是...
我們?yōu)槭裁闯3!笆潞笾T葛亮”
《伽利略的比薩斜塔實(shí)驗(yàn)》的故事講的是伽利略通過實(shí)驗(yàn)證明了兩個(gè)重量不同的物體下落的速度是一樣的。你還記得第一次看到這個(gè)結(jié)論時(shí)的感覺嗎?是驚訝,還是“我早就知道了”“這不是很明顯的嘛”? 你有沒有在某些不好的事情發(fā)生之后,例如試卷發(fā)下來后發(fā)現(xiàn)自...
有趣的人都有2個(gè)特點(diǎn)
好奇心 擁有好奇心是有趣的開始。每天醒來都像是新的,覺得什么都好玩,對(duì)生活充滿熱愛,對(duì)一切未知抱以好奇,對(duì)一切不同持以尊重。 年過九旬的黃永玉,從來不認(rèn)老。他喜歡紅衣服,手里常常拿個(gè)煙斗,戴著貝雷帽,人家都好奇地跑來問他養(yǎng)生秘訣,他說:“我...
“不順”90%是自己造成的
美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格(Festinger)有一個(gè)很出名的判斷,被人們稱為“費(fèi)斯汀格法則”:生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對(duì)所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定的。 換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而...
赤腳走走,樂觀一些
如果你相信改變心態(tài)就能改變生活,那么學(xué)著變得樂觀些會(huì)很有益處。比較消極悲觀的人要變樂觀不是容易的事,但仍可以每天做些小事并堅(jiān)持下去,來慢慢促進(jìn)改變,以下6個(gè)辦法不妨一試。 1. 每天早上用積極、肯定的語言來開始一整天的生活。比如對(duì)自己說:“...

天天飲食

秋藕似人參
秋天的藕是最好的,口感爽脆,味道清甜,能清炒、涼拌,亦能燉湯,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。 蓮藕可生熟兩吃,生吃清熱。如將鮮藕壓榨取汁即可飲用,非常清爽,古人常以鮮藕汁、鮮梨汁、鮮荸薺汁、鮮蘆根、鮮麥冬等混合制成“五汁飲”,用于治...
蔬菜焯水有哪些好處
“焯水”就是將初加工的食材放在開水中加熱到半熟或全熟,然后再拿出備用,是烹飪中常用的一道工序。那么,哪些食材需要焯水,焯水又有什么作用呢?我們今天以蔬菜為例,給大家介紹一下焯水的好處。 顏色更鮮亮。如油菜、西蘭花、茼蒿、小白菜、芹菜等,但需...
秋來吃頓豆子宴
豆子是個(gè)全能手,既是“植物肉”,又能當(dāng)主食,還能做成喝的,甚至當(dāng)菜吃,變著花樣吃。 干豆子有大豆和雜豆,大豆包括黃豆、青豆和黑豆,這三種豆子的蛋白質(zhì)含量比較豐富,因此也被稱為“植物肉”,用來補(bǔ)充蛋白質(zhì),日??梢宰鳇S豆燉豬蹄、青豆炒蝦仁、干炒...
吃蔬菜做到“五四”搭配
常吃蔬菜有益健康,但吃的時(shí)候,如果按照“五四”原則精心搭配一下,會(huì)讓健康功效更加提升。 每人每天吃夠500克蔬菜。《中國(guó)居民膳食指南(2022)》建議,每人每天吃蔬菜300—500克,深色蔬菜占一半以上。需要說明的是,這500克蔬菜指的是生...

女性天地

秋季補(bǔ)血正當(dāng)時(shí)
有些女性自打入秋以來,就感覺自己變虛了,手腳開始冰涼,氣虛無力,動(dòng)不動(dòng)就感冒,而且還常常犯困。這正印證了一句古語:一夏無病,入秋三分虛。 秋季是補(bǔ)血的最佳季節(jié),這個(gè)季節(jié)是炎炎夏日向寒冷季節(jié)的過渡期,經(jīng)過夏季的消耗后,身體抵抗力會(huì)相對(duì)變差,秋...
會(huì)補(bǔ)水的女人丑不了
皮膚缺水很容易長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)皺紋,加速面部老化。夏天陽光暴曬再加上空調(diào)拔干,更要注重補(bǔ)水。 補(bǔ)水面膜 面膜是現(xiàn)在越來越常用的補(bǔ)水方法,皮膚經(jīng)過一天的暴曬,晚上臉上泛紅,這就提示該補(bǔ)水了??梢悦恐苡?—3次的面膜,最大程度地快速修復(fù)干燥肌膚,...
女性美麗靠氣血
女人的美麗健康靠什么?無非氣血二字。氣血調(diào)和則五臟安,氣血不和則疾病生。如何知道自己是否氣血不足?平時(shí)得仔細(xì)觀察,看是否有這4個(gè)表現(xiàn):黃、累、困、冷。 1. 黃 臉是氣血的晴雨表,氣血充足的臉色往往是白里透紅有光澤。氣血虛弱會(huì)使面部出現(xiàn)異常...
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)變丑
如果有一天,你發(fā)現(xiàn)自己“變丑”了,可能是內(nèi)分泌失調(diào)了。女性內(nèi)分泌錯(cuò)亂,身體會(huì)有各種反應(yīng),積極干預(yù)才能有效延緩衰老。 黑眼圈加重 女性內(nèi)分泌失調(diào),睡眠質(zhì)量會(huì)比平時(shí)差。如果平時(shí)睡眠時(shí)間不足,晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)黑眼圈,女性的精神狀態(tài)看...

家有兒女

入秋給孩子曬曬背
入秋后,不少孩子容易感冒。預(yù)防孩子感冒,最好的方法是曬太陽。曬太陽最好的部位是后背,后背是督脈所在,是體內(nèi)陽氣的“主干道”,統(tǒng)領(lǐng)著六條“支線”陽經(jīng)。把天地間旺盛的陽氣集中注入“主干道”,督脈通達(dá)了,陽氣自然會(huì)流至支流,整個(gè)身體直到肢體末端,...
被吼大的孩子性格有缺陷
“你能不能麻利點(diǎn)?整天磨磨蹭蹭的!”“這道題我都講幾遍了,怎么還不會(huì)呢?你在學(xué)校是不是也不認(rèn)真聽講?”……王女士是一位12歲孩子的媽媽,她家孩子剛會(huì)說會(huì)走時(shí),每天像小跟班一樣跟在自己身后,還會(huì)哄她開心??珊⒆由蠈W(xué)后,越來越氣人,做事拖沓、學(xué)...
養(yǎng)成整理習(xí)慣比早識(shí)字重要
孩子咿呀學(xué)語那天起,很多家長(zhǎng)就開始教識(shí)字認(rèn)數(shù)了。不僅如此,為了不讓孩子“輸在起跑線”,不少父母給兩三歲的娃報(bào)了各種早教班。對(duì)于這種現(xiàn)象,江蘇省錫山高級(jí)中學(xué)校長(zhǎng)唐江澎曾提出:“在我看來,讓幼兒園的孩子養(yǎng)成整理東西的習(xí)慣,遠(yuǎn)比早識(shí)字重要?!?針...
孩子被欺負(fù)時(shí), 家長(zhǎng)應(yīng)說6句話
當(dāng)聽說孩子被欺負(fù)時(shí),家長(zhǎng)很難控制情緒。研究發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)的反應(yīng)會(huì)對(duì)孩子“康復(fù)”產(chǎn)生重大影響。家長(zhǎng)應(yīng)先聽聽孩子的話,確認(rèn)他的感受,然后表達(dá)6句話,再進(jìn)一步處理,效果會(huì)事半功倍。 1. “鼓起勇氣,告訴我?!焙⒆颖黄圬?fù)后,因?yàn)閾?dān)心說出來會(huì)讓情況變得...
傅雷家書里的至理名言
《傅雷家書》是我國(guó)文學(xué)藝術(shù)翻譯家傅雷及夫人寫給孩子傅聰、傅敏的家信摘編,該書是一本優(yōu)秀的青年思想修養(yǎng)讀物,是素質(zhì)教育的經(jīng)典范本,是充滿父愛的教子名篇。因此,傅雷夫婦也成為中國(guó)的典范父母。 1. 太陽太強(qiáng)烈,會(huì)把五谷曬焦;雨水太猛,也會(huì)淹死莊...
友誼
友誼使歡樂倍增,悲痛銳減。 友誼的要素之一,在于體諒別人的小過失。 要想得到別人的友誼,自己就得先表示出友好。 在幸運(yùn)時(shí)不與人同享,在災(zāi)難中就不會(huì)有忠實(shí)的友人。...

伊甸情園

女性高潮時(shí),全身有紅暈
女性出現(xiàn)性高潮時(shí),每個(gè)人的身體反應(yīng)有所不同。有的人表現(xiàn)強(qiáng)烈,有的人則很微弱不易被察覺。但有些表現(xiàn)十分常見。 1. 全身紅紅的。很多女性在達(dá)到高潮時(shí)臉部會(huì)有微微的紅暈,這是體內(nèi)血液驟然流向體表,導(dǎo)致皮下淺表血管充血的結(jié)果。乳頭也有明顯挺起,乳...
自然發(fā)生的性愛最誘人
誰都不希望自己的性愛是例行公事,到點(diǎn)“上班”。盡管在維系夫妻感情上,我們建議有計(jì)劃地安排性愛,但如果可以,多做一些鋪墊,讓性愛自然而然地發(fā)生,效果會(huì)更好。 美國(guó)有網(wǎng)站將自然發(fā)生的性愛稱為“性愛的黃金標(biāo)準(zhǔn)”,其是指與愛人經(jīng)過浪漫的約會(huì)后水到渠...
?9件事打開性話題
很多人覺得,和伴侶談“性”是個(gè)很尷尬的事,但如果總是對(duì)性愛中出現(xiàn)的問題默默隱忍,就可能影響兩性關(guān)系。因此,有效、輕松地談性是兩個(gè)人的必修課。對(duì)此,美國(guó)有網(wǎng)站建議大家從以下幾個(gè)問題入手,和伴侶順利地溝通性事,達(dá)成“性”福。 聊聊你的欲望。和伴...
性如潮水有漲有落
性活動(dòng)像潮水一樣有漲有落,它不可能不論是幾分鐘或幾小時(shí)都保持一種強(qiáng)盛不衰的勢(shì)頭。男性的勃起在興奮期里會(huì)經(jīng)歷勃起—半消退—再勃起的反復(fù)過程,否則陰莖的血液供應(yīng)將發(fā)生問題。這一生理現(xiàn)象在中年以后越加明顯,如果男性不了解這一規(guī)律,就會(huì)顯現(xiàn)驚慌失措...

萬家燈火

說不得“炎”字
我第一次把妹妹嚇到,就是因?yàn)橐粋€(gè)“炎”字。 那時(shí)候我們上班還沒多久,讀書的時(shí)候,主要是吃食堂和家里的飯菜,到拿了工資的時(shí)候,才有機(jī)會(huì)吃外面的大小餐館,我妹妹把一條街上的每一家店都吃過了。 有一次,她吃得嘴角爛了,不知道怎么就和我說了。我說:...
該怎么去告別
生與死,本就是尋常之事,只有我們?cè)诨钪鴷r(shí)用心生活,才能不負(fù)活著的美好。 住院前,醫(yī)生說為了放化療我必須把頭發(fā)剪短。剪頭發(fā)那天,我特意叫了一個(gè)做視頻的哥們兒來幫我拍紀(jì)錄片。機(jī)器架好,美發(fā)店里的氣氛“轟轟烈烈”,鏡頭里的我笑中帶淚。 我都計(jì)劃好...
一個(gè)女人的幸福
10歲的時(shí)候,熟睡中的她突然被疼醒,捂著肚子在床上打滾。他忙跑過來,準(zhǔn)備帶她去醫(yī)院。大半夜的,找不到一輛車,他急得站在路邊直跺腳。最后,他一咬牙,背起她向最近的醫(yī)院趕去。一路上,他走得飛快,可又擔(dān)心動(dòng)作太大,加劇她的疼痛,于是一只手?jǐn)堉?..

文明禮儀

楊絳:最好的家風(fēng)是溫與良
良好的家風(fēng),是一個(gè)家庭的不動(dòng)產(chǎn)。世間最好的家風(fēng),就是溫柔與善良。 《菜根譚》中說:“覺人之詐,不形于言;受人之侮,不動(dòng)于色;以柔克剛,謀定而后動(dòng)。” 溫柔不是軟弱可欺,而是一種大度的包容;溫柔不是一味退讓,而是一種有態(tài)度的教養(yǎng)。溫柔是講話時(shí)...
你的音量,暴露了你的修養(yǎng)
李白詩(shī)云:“危樓高百尺,手可摘星辰。不敢高聲語,恐驚天上人。”一個(gè)人身處的層次越高,說話的音量就越低。 修養(yǎng)越高,越懂得心存謙卑和敬畏,就不會(huì)大呼小叫,出口成“臟”。音量的高低并不能決定本事的大小,卻能暴露一個(gè)人最真實(shí)的修養(yǎng)。 以聲壓人心不...

史海回眸

心肺復(fù)蘇,2000年前就有
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年約有54萬人死于心臟驟停,相當(dāng)于每分鐘就有1個(gè)人死于心臟驟停,其中80%發(fā)生在醫(yī)院以外。在心臟剛剛驟停的4分鐘內(nèi),如果施予正確的心肺復(fù)蘇,約有50%的患者可以獲救?,F(xiàn)代心肺復(fù)蘇術(shù)是施救者通過對(duì)患者進(jìn)行徒手胸外按壓,擠壓心臟和...
土壤里找到鏈霉素
結(jié)核桿菌,這個(gè)大家并不陌生的致病菌,在過去被稱為“白色瘟疫”。它不僅在勞苦大眾中蔓延,還讓許多世界名人也因其喪命:英國(guó)浪漫主義詩(shī)人雪萊、波蘭著名鋼琴家肖邦、中國(guó)作家魯迅和蕭紅、一代才女林徽因等,都未能幸免。 結(jié)核病帶來的“白死病恐懼”一直持...
一個(gè)“失誤”成就心臟起搏器
在心臟起搏器發(fā)明之前,人類在心臟停搏導(dǎo)致的猝死和昏厥面前是束手無策的。心臟起搏器的發(fā)明,為人類健康開辟了新的手段。但是,最初的心臟起搏器,可不是如今我們看到的、可以植入患者體內(nèi)的小小儀器,那可是重達(dá)7.3千克的大家伙,當(dāng)然也不可能裝在體內(nèi)了...
衛(wèi)生紙的前世今生
衛(wèi)生紙是“最必需的必需品”,人們每天都要使用它。下面我們就看看衛(wèi)生紙的前世今生是怎樣的。 公元851年,一名阿拉伯游客到中國(guó),見中國(guó)人用紙拭穢而不用水洗感到好奇。當(dāng)然,那時(shí)的擦屁股紙很粗糙,也沒考慮消毒等衛(wèi)生因素,只能稱其為“草紙”,還算不...

人物春秋

?“江南第一圣手”馬培之:一劑良藥點(diǎn)醒強(qiáng)盜
孟河醫(yī)派從清代興盛,名揚(yáng)大江南北,至今依然活躍,可謂中國(guó)當(dāng)今最有活力的中醫(yī)學(xué)術(shù)流派之一。孟河名醫(yī)眾多,堪稱“江南第一圣手”的馬培之就是其中頗具代表性的一位。 馬培之(1820-1903),清代江蘇武進(jìn)孟河鎮(zhèn)人,名文植,晚年號(hào)退叟。他出身于世...
路遙:勇敢的老實(shí)人
現(xiàn)實(shí)主義的堅(jiān)守者 寫作給路遙帶來了巨大的榮譽(yù)。根據(jù)路遙中篇小說《人生》改編的同名電影早就成了中國(guó)電影史上的傳奇。1984年,該片在四川成都露天放映時(shí)天降大雨,一萬多觀眾硬是在大雨中看完了電影。在影片最后,觀眾看到高加林孤獨(dú)地行走在土路上,好...
袁隆平的幽默
袁隆平雖是一位典型的理工男,但駕馭語言的能力卻堪稱一流。 袁隆平做客《舍得智慧講堂》時(shí),主持人問:“您一共得了20多項(xiàng)大獎(jiǎng),還有以您名字命名的小行星,別人都稱您是偉大科學(xué)家,您怎么看?”袁老不假思索道:“不是偉大,是‘尾大’,尾巴大了也有好...
狄仁杰:能屈能伸的大丈夫
歷史上,武則天因?yàn)榈降资橇⒅蹲游淙紴閮?chǔ)君,還是復(fù)立太子,猶豫不決。狄仁杰和一幫大臣都支持復(fù)立太子。武三思表現(xiàn)得極為大度,聲稱可以引薦那些反對(duì)自己的人去武則天那里進(jìn)言。他專門選擇武則天煩惱的時(shí)候,引薦那些言辭最激烈的大臣去武則天面前提復(fù)立太...
一代名將衛(wèi)青:從奴隸到當(dāng)朝駙馬
西漢時(shí)期,駙馬平陽侯家里有奴婢名叫“衛(wèi)媼”,說那奴婢生的“美貌如花”,已經(jīng)嫁為人婦的她已為夫家生下了一男三女四個(gè)孩子,第三個(gè)女兒就是后來漢武帝劉徹的第二位皇后“衛(wèi)子夫”。 一天,平陽侯家來了一位名叫“鄭季”的縣吏,他就發(fā)現(xiàn)了衛(wèi)子夫的母親,立...
李叔同的“認(rèn)真人生”
李叔同做人最大的特點(diǎn)是“認(rèn)真”,對(duì)于一件事,不做則已,要做就非做得徹底不可。 李叔同家境富裕,在上海南洋公學(xué)讀書,滬學(xué)會(huì)征文屢列第一,為滬上名人所器重。他當(dāng)時(shí)戴絲絨碗帽,正中綴一方白玉,曲襟背心,花緞袍子,英俊之氣,流露于眉目間,是當(dāng)時(shí)上海...

知識(shí)長(zhǎng)廊

四季為啥叫春夏秋冬
四季為啥叫春夏秋冬,而不是其他什么呢?可從“春夏秋冬”四字來做個(gè)推測(cè)。 春是個(gè)會(huì)意字,同時(shí)也是個(gè)形聲字。春字從豐從日,豐意為“草木遍地生長(zhǎng)”,日指“日子”“每天”,合起來表示草木逐日生長(zhǎng),所以春的本義就是草木生長(zhǎng)的季節(jié)。春還有一個(gè)異體字寫作...
為什么人在哭泣的時(shí)候會(huì)流鼻涕
因?yàn)檠劬捅强资谴┮粭l褲子長(zhǎng)大的。這里的“褲子”指的就是人的眼睛和鼻腔之間的通道——“鼻淚管”。人哭時(shí)眼淚通過鼻淚管流到鼻腔里。眼淚是淚腺分泌出來的一種液體,淚腺位于眼球的外上方。一般人平均每分鐘眨眼13次左右,每眨一次眼,眼瞼便從淚腺帶出...
“師范”一詞出現(xiàn)在何時(shí)
“師”的名稱,在夏、商、周時(shí)就有了。而“師”字最早出現(xiàn)在甲骨文中,甲骨文中有“文師”之稱。以后,西漢的董仲舒使用“師”,司馬遷使用“師表”一詞,他們都著重在“師”的表率作用這點(diǎn)上。西漢末年,楊雄在言論集《法言》中說:“師者,人之模范也?!彼?..
大象能跳起來嗎
大象是目前世界上最大的陸棲哺乳動(dòng)物。那么,像大象這種身材的動(dòng)物可以跳起來嗎?一頭非洲雄性大象,體重能達(dá)到七八噸,如果跳起來豈不地動(dòng)山搖!大象其實(shí)是根本跳不起來的!這與其骨骼結(jié)構(gòu)有關(guān),大象腳上的骨頭和其他哺乳動(dòng)物一樣多,但骨骼之間的空隙更小。...
為什么會(huì)打噴嚏
近日,美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)在《細(xì)胞》期刊上發(fā)表研究,解釋了打噴嚏的真正原因。 研究主要負(fù)責(zé)人表示,打噴嚏是一種重要的防御呼吸反射,經(jīng)常與變應(yīng)性鼻炎和病毒性呼吸道感染有關(guān)。研究團(tuán)隊(duì)使用霧化辣椒素與組織胺,在小鼠體內(nèi)誘導(dǎo)與人類相似的噴嚏反射。...
葡萄酒為啥會(huì)“流淚”
當(dāng)我們打開一瓶葡萄酒,倒出部分酒液在酒杯中,然后輕輕地?fù)u晃酒杯,讓酒液在杯壁上均勻地旋轉(zhuǎn),停止后,神奇的現(xiàn)象發(fā)生了:酒液形成了一條條液柱,在杯壁上留下一道道酒痕,這被業(yè)內(nèi)人士叫作“掛杯”。人們也為它起了一個(gè)動(dòng)聽的名字“葡萄酒的眼淚”。 為啥...
廚師帽為何那么高
影視劇中的廚師總戴著一頂高高的廚師帽,如果只是為了避免頭發(fā)掉到菜里,戴普通帽子就行了,為什么要戴這種高帽? 其實(shí),最早戴高帽的廚師不是為了衛(wèi)生,而是為了逃命。公元7世紀(jì),希臘戰(zhàn)亂頻發(fā),一些希臘廚師為了逃入教會(huì)避難,將自己打扮成神職人員,穿黑...
神奇的水母
水母是一種非常漂亮的水生動(dòng)物。它雖然沒有脊椎,但身體卻非常龐大,主要靠水的浮力支撐其巨大的身體。 水母身體外形像一把透明傘,傘狀體直徑有大有小,大水母的傘狀體直徑可達(dá)2米。從傘狀體邊緣長(zhǎng)出一些須狀條帶,這種條帶叫觸手,觸手有的可長(zhǎng)達(dá)20—3...
子彈進(jìn)入人體之后
電影里那些被子彈射中卻遲遲不死的人,是在誤導(dǎo)觀眾。無論是誰,在子彈面前都脆弱得不堪一擊。 那穿上防彈衣能保命嗎?這是當(dāng)然。然而,現(xiàn)在的子彈,即便殺傷力再差,打中防彈衣之后也會(huì)讓人斷幾根肋骨。 如果從一支步槍發(fā)射的7.62毫米口徑子彈,速度約...
內(nèi)臟如何固定在體內(nèi)
在簡(jiǎn)化版的人體解剖模擬圖中,五臟六腑看上去像是懸掛或堆疊在體腔中。要真是這樣,跑步的時(shí)候內(nèi)臟不得晃得厲害?顯然,器官們是有東西在支撐固定的,但又不能定得太死,需要有一定搏動(dòng)、蠕動(dòng)的空間。默默在背后支撐保護(hù)它們的是人體內(nèi)的各種膜結(jié)構(gòu)。 寶貴的...

生活百科

白露節(jié)氣勿露身
進(jìn)入白露節(jié)氣后,夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替,冷空氣分批南下,往往帶來一定范圍的降溫,因此有民諺“白露秋風(fēng)夜,一夜涼一夜”的描述。 白露風(fēng)俗知多少 白露之時(shí),民間有一些風(fēng)俗。 吃甘薯 李時(shí)珍在《本草綱目》中說:“甘薯補(bǔ)虛,健脾開胃,強(qiáng)腎陰?!泵?..
憋尿,會(huì)出大問題
很多人認(rèn)為憋尿不是什么大事,其實(shí)憋尿的后果遠(yuǎn)比想象的要嚴(yán)重得多。 憋尿醫(yī)學(xué)上稱為“強(qiáng)制性尿液潴留”,就是膀胱中儲(chǔ)存的尿液超過了“膀胱生理性容量”,卻有意識(shí)地忍而不排。成人的膀胱容量總體在400—500毫升,其中,女性膀胱容量在400毫升左右...
血糖洼地不可不防
很多人都有一個(gè)困惑:“明明吃飽了,怎么過不了兩三個(gè)小時(shí)就又想吃東西了呢?”還有人問:“怎么我午餐后睡一覺,起來就覺得有點(diǎn)餓了,又想吃東西了?”……看來,這里有些知識(shí)點(diǎn)必須趕緊普及。 知識(shí)點(diǎn)1:餐后幾小時(shí)內(nèi)的血糖最低值就是“血糖谷值” 理論上...
關(guān)于睡眠的那些事
日常生活中,每個(gè)人的睡眠情況都不相同。到底什么樣的睡眠習(xí)慣才是健康的? 最佳睡眠時(shí)長(zhǎng) 睡眠時(shí)間在6—10個(gè)小時(shí),都符合中醫(yī)十二時(shí)辰養(yǎng)生學(xué)。按照“取中”之道,8個(gè)小時(shí)是最佳睡眠時(shí)長(zhǎng),即理想的作息時(shí)間應(yīng)是晚上10點(diǎn)睡覺、早晨6點(diǎn)起床。國(guó)外的研究...
摳鼻子、拔鼻毛竟可能有性命之憂
不久前,門診來了一位這樣的患者,男性,45歲,主訴“鼻部疼痛2天”就診?;颊邇商烨俺霈F(xiàn)鼻部疼痛,開始是一碰就疼,后來發(fā)展到持續(xù)性疼痛,沒有其他鼻塞、流膿涕及鼻出血等癥狀,也沒有發(fā)熱及頭痛。再細(xì)詢問得知他有挖鼻孔的習(xí)慣,自述前幾天感覺鼻毛有點(diǎn)...
3種疲勞各有休息法
人體的疲勞是逐漸累積的。日本心理咨詢師將疲勞分為3階段,呈逐漸遞進(jìn)趨勢(shì):第一階段,身體覺得累,失眠、食欲差;第二階段,逃避負(fù)擔(dān)、倦怠、煩躁、身心易受傷,但外表可能看不出;第三階段,心情憂郁不安、易過度自責(zé),身體無力,像變了個(gè)人。近來,處于二...
午飯后要坐,晚飯后要走
飯后到底需不需要走一走眾說紛紜,中醫(yī)認(rèn)為,午飯后要坐,晚飯后要走。午飯后,在中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)期間,靜坐一刻鐘,對(duì)養(yǎng)生很有好處;晚飯后散步的意義也很大。 中醫(yī)認(rèn)為,人在上午的氣血運(yùn)化都屬陽氣,到午時(shí)開始生陰,即手少陰心經(jīng)最旺,是養(yǎng)心的時(shí)間...

域外一瞥

蘭人省錢的一萬種方法
荷蘭人的節(jié)儉是出了名的,關(guān)于這一點(diǎn)網(wǎng)上流傳著不少笑話。例如,如何認(rèn)出酒吧里的4個(gè)荷蘭人?用4根吸管在一個(gè)啤酒杯里喝酒的那4個(gè)人就是。由于工作關(guān)系,我在荷蘭生活了兩年多,有機(jī)會(huì)感受他們?nèi)绾尉蚣?xì)算。 荷蘭是個(gè)富裕國(guó)家,2020年人均國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總...
國(guó)外婆媳煩惱咋解
婆婆和媳婦作為“沒有血緣的親人”,偶爾會(huì)出現(xiàn)一些摩擦,如何化解這些矛盾,成為一個(gè)家庭和諧相處的關(guān)鍵。 美國(guó)婆媳矛盾集中于育兒?jiǎn)栴}和家務(wù)事上,為此,許多美國(guó)家庭開始實(shí)行“三大黃金原則”:一是我的娃我說了算;二是我的家我說了算;三是丈夫的身份高...
泰式醒酒教育
有一次,泰國(guó)一家企業(yè)的業(yè)務(wù)員馬里奧應(yīng)酬到半夜,很難找到代駕了,馬里奧粗略算了算,距此到家也就十幾分鐘的路程,而且現(xiàn)在還是深夜,不該有交警巡邏了。馬里奧決定冒險(xiǎn)一次,于是,他發(fā)動(dòng)車子向前開去。 然而,當(dāng)他將車子開出不到5分鐘,一輛警車飛馳而至...
國(guó)外延遲退休政策一覽
美國(guó) 美國(guó)實(shí)行彈性退休制度,并設(shè)定了3個(gè)法定退休年齡:正常退休年齡,最早可提前退休年齡(62歲),最大可獎(jiǎng)勵(lì)延遲退休年齡(70歲)。它獎(jiǎng)勵(lì)延遲退休,并懲罰提前退休。國(guó)民可在正常退休年齡之前選擇“提前退休”,但最早可退休年齡不得早于62周歲,...

古今趣聞

中世界貴族婦女的生活真鬧心
在中世紀(jì)的歐洲,女人可以擁有、繼承、買賣和給予他人土地,名下財(cái)產(chǎn)也受到一定程度的保護(hù),但這并不意味著她們可以安享一生。 結(jié)婚要嫁妝 在中世紀(jì)的歐洲,女子15歲成年,但貴族階層普遍早婚,很多姑娘12歲左右就結(jié)婚了。有的姑娘才幾歲就被定下婚約。...
青梅:與愛情有關(guān)的水果
古今中外關(guān)于愛情的故事,水果占了一席之地。在《詩(shī)經(jīng)》的年代,就有投果示愛的風(fēng)俗,其中《摽有梅》中的“梅”,就是一首女孩以青梅求愛的詩(shī)篇。 “摽有梅,其實(shí)七兮。求我庶士,迨其吉兮。摽有梅,其實(shí)三兮。求我庶士,迨其今兮”……這首詩(shī)中記載的是歌唱...
說“座”道“席”
上古時(shí)代,沒有凳子椅子之類坐具,人們習(xí)慣于席地而坐,即鋪席于地,跪坐其上,臀部壓在腳跟上。席地而坐的人,在起身之前必先跪,古代稱為“長(zhǎng)跪”或“跽”,都是挺直上身而跪,表示莊重和恭敬。如果兩腳和臀部同時(shí)著席,兩膝上聳,便稱為“踞”或“踞坐”;...
“女士”本指女中豪杰
如今稱呼女子,多將“女”與“士”相連,殊不知,在古代,這個(gè)稱號(hào)可不是一般女子能受得起的! 唐代張說為滎陽夫人作墓志銘時(shí),曾夸對(duì)方“實(shí)為女士”。乍一看,不免令人驚訝。所謂“夫人”,用如今的話說,當(dāng)然指的是女士??杉?xì)看墓志銘的內(nèi)容,滎陽夫人出身...

神游天下

吊腳樓之美
吊腳樓依山而建,掩映在如云的綠樹中,它是中國(guó)建筑史上的一個(gè)創(chuàng)舉。 位于貴州省黔東南苗族侗族自治州雷山縣的西江千戶苗寨由10余個(gè)依山而建的自然村寨相連成片。苗寨上游地區(qū)是大片的梯田,勤勞智慧的苗族同胞,充分利用地形特點(diǎn),在半山建造獨(dú)具特色的吊...
獨(dú)自旅行,邂逅美麗
從2010年開始,我就踏上了一個(gè)人自由行的旅程。 2015年12月,一個(gè)人中國(guó)臺(tái)灣自由行。最難忘的是在南投鹿谷鄉(xiāng)茶農(nóng)家里的幾日逗留。房東夫婦夫善妻賢,一家三代其樂融融。他們同意我在他家搭伙吃飯卻不同意我多交錢;我要去溪頭森林公園“吸氧”,女...
美麗的大同
一個(gè)人和一座城似乎有一種難以割舍的緣分。我出生在塞外古城大同市西北部的一個(gè)小村子里。小孩子總是向往城市的熱鬧光鮮,“成為大同城里人”的念頭也一直縈繞在我幼小的腦海里。 可是我也有些遺憾:在課本上看到很多城市都是綠樹成蔭、鳥語花香,但彼時(shí)在大...

讀書時(shí)間

微書摘
蛋糕甜一點(diǎn),湯咸一點(diǎn),這些都是可以忍受的小瑕疵吧。雖然我們都知道,如果是恰恰好的味道會(huì)更美好,但生活教會(huì)了每個(gè)人妥協(xié)。 ——陶立夏《生活的比喻》 有時(shí)候,孤獨(dú)不是因?yàn)槿鄙偃撕完P(guān)懷,而是因?yàn)樯詈蜕⒂H人和愛人都填補(bǔ)不了這孤獨(dú)。這孤獨(dú),是作...
養(yǎng)生箴言
流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也。形氣亦然,形不動(dòng)則精不流,精不流則氣郁。郁處頭則為腫為風(fēng),處耳則為鼽為聾,處目則為蔑為盲,處鼻則為鼽為窒,處腹則為張為疛,處足則為痿為蹶。 ——《呂氏春秋·盡數(shù)》 譯文:流動(dòng)的水不會(huì)發(fā)臭,常轉(zhuǎn)動(dòng)的門軸不會(huì)...
幽默
選 擇 公司最近新招了一個(gè)程序員,談到選擇他的原因,經(jīng)理是這樣說的:“面試時(shí),我問他,‘你有對(duì)象嗎?’‘分了!’‘為什么呢?’‘因?yàn)樗绊懙轿揖幊塘耍 ?dāng)時(shí)我就認(rèn)定他了!” 那 天 妻子:“你的耳膜炎是什么時(shí)候治好的?”丈夫:“就是你喉嚨開...
相關(guān)雜志
  • 伴侶

    伴侶

    2024年12期
    ¥3.00
  • 戀愛婚姻家庭(上半月)

    戀愛婚姻家庭(上半月)

    2024年12期
    ¥4.29
  • 婚姻與家庭·婚姻情感版

    婚姻與家庭·婚姻情感版

    2024年12期
    ¥4.29
  • 祝您健康

    祝您健康

    2025年01期
    ¥4.29
  • 大眾健康

    大眾健康

    2025年01期
    ¥7.29
  • 戀愛婚姻家庭(月末)

    戀愛婚姻家庭(月末)

    2024年12期
    ¥4.29
  • 家庭醫(yī)學(xué)

    家庭醫(yī)學(xué)

    2024年24期
    ¥3.99
  • 家庭百事通

    家庭百事通

    2024年12期
    ¥4.89
  • 藥物與人

    藥物與人

    2024年11期
    ¥4.00
  • 健康博覽

    健康博覽

    2024年12期
    ¥4.89
  • 家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥

    家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥

    2024年12期
    ¥4.89
  • 婚姻與家庭·家庭教育版

    婚姻與家庭·家庭教育版

    2024年12期
    ¥4.29
訂閱全年后,您可享受以下權(quán)益
①該本雜志即日起至未來1年內(nèi)所有更新電子版雜志的使用權(quán)限;
②贈(zèng)送該雜志的部分往期的雜志的使用權(quán)限,有效期1年。

全年訂購(gòu)價(jià)格: ¥36.00

訂閱全年
--%>

登錄龍?jiān)雌诳W(wǎng)

溫馨提示:

1.點(diǎn)擊網(wǎng)站右上角的“充值”按鈕可以為您的賬號(hào)充值

2.充值金額可以選擇30,50,100或500元

3.充值成功后即可購(gòu)買網(wǎng)站上的任意雜志或文章

還沒有龍?jiān)促~戶? 立即注冊(cè)

購(gòu)買雜志

祝您健康·成長(zhǎng)

雜志價(jià)格:¥3.00元

  • 微信掃碼支付
  • 當(dāng)前余額:100.00

購(gòu)買雜志

祝您健康·成長(zhǎng)

雜志價(jià)格:¥3.00元

  • 微信掃碼支付
  • 當(dāng)前余額:¥100.00

    去充值
monitor