入秋給孩子曬曬背

入秋后，不少孩子容易感冒。預(yù)防孩子感冒，最好的方法是曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)最好的部位是后背，后背是督脈所在，是體內(nèi)陽(yáng)氣的“主干道”，統(tǒng)領(lǐng)著六條“支線”陽(yáng)經(jīng)。把天地間旺盛的陽(yáng)氣集中注入“主干道”，督脈通達(dá)了，陽(yáng)氣自然會(huì)流至支流，整個(gè)身體直到肢體末端，都會(huì)很舒服。溫暖背部不但能提升陽(yáng)氣，還能使氣血通暢，不少家長(zhǎng)平時(shí)幫孩子搓背、捏脊，也是通過暢通背部陽(yáng)經(jīng)脈絡(luò)來提升孩子的陽(yáng)氣，同樣能起到溫陽(yáng)驅(qū)寒的作用。（剩余397字）