目錄

人物

“人民工匠”許振超：無愧于時代的勞動者

2024年9月29日，中華人民共和國國家勛章和國家榮譽稱號頒授儀式在人民大會堂隆重舉行。山東港口青島港青島前灣集裝箱碼頭有限責任公司工程技術部固機高級經理許振超，獲得“人民工匠”國家榮譽稱號。接過沉甸甸的榮譽獎章，許振超激動地說：“這份榮譽...

修鞋匠黃華泉：沒有雙腿也能奔跑

一位雙腿殘缺且只有小學文化的修鞋小哥，經常在短視頻中用流利的中英雙語介紹自己的生活，前不久通過視頻分享了自己的夢想：“有一天，我會帶著我的修鞋機穿越太平洋，走遍世界，去展示這種傳統(tǒng)手藝。我會一直勇往直前，甚至希望有一天可以去哈佛大學演講！”...

萬家燈火

爺爺?shù)募t木箱

爺爺臥室的角落里有個紅木箱，四四方方的。木箱上，紅漆褪了顏色，變得有些斑駁。它的上面掛著一把沉重的老式鎖，一看就是有些年份的物件。而就是這樣一個普通的木箱子，爺爺把它當寶貝似的，經常小心翼翼地用干凈棉布擦拭著，生怕落上一點點灰塵。 若有人見...

把女婿當兒子

一 用什么來形容我在我爸心中的重要性呢？我是他捧在掌心里的那顆明珠，是他揉不進半點沙子的眼睛，是他心尖尖上最嫩的那塊肉。 我爸身高一米八幾，工作也很體面，怎么說也是個受人尊敬的角色。但是在家里，我想“騎大馬”，他就彎下腰馱著我，讓我在他背上...

有福不享，他們其實在懷念青春

一 父母是地地道道的農民，和土地打了大半輩子交道，含辛茹苦地送我讀書，托舉我走出大山。如今，我有了穩(wěn)定工作。為了讓父母過上好日子，我在縣城給父母買了一套小戶型的房子，把他們接過去生活。 原本以為，父母從此會過上舒適的生活，沒想到，不到三個月...

聽俺娘的話

“娘，俺爹在家聽話嗎？”老公笑嘻嘻地問電話那頭的婆婆。婆婆有些驕傲地說：“你爹敢不聽我的嗎？不聽我的誰給他做飯吃呀！”“行了，沒什么事情就掛了吧?！敝宦犽娫捘穷^的公公催促老公趕緊掛電話。 每次聽到老公給公婆打電話開玩笑，我都忍不住在旁邊偷笑...

愛要及時“織補”

一天下午，因第二天就要出趟遠差，我提前收拾行李。妻子伏在電腦上，聚精會神地玩著游戲。“我的那件紅T恤呢？”我問道?！拔以趺粗?，你自己找呀?！彼^也不抬地答道。 “我翻遍了衣柜，也沒看見??！”我自言自語道。“你這人真是的，找不到就算了唄，為...

母愛，柔軟如雪

八歲那年的冬季，深深鐫刻在我的記憶中。那年冬天的雪，紛紛揚揚，既密又厚，將故鄉(xiāng)的小山村裝扮成一片銀裝素裹的世界，綿延了整個冬季。某個傍晚，雪花再次翩然而至，不久之后，家里就停電了。 雪色清涼的夜，我和母親早早地躺下了。接近黎明時分，我從睡夢...

尋味人間

潮汕雜咸：舌尖上的溫情傳承

在潮汕的餐桌上，總有那么一席之地是留給“潮汕雜咸”的。雜咸種類繁多，是潮汕人用來配白粥、做菜肴的好伴侶。橄欖菜、貢菜、烏欖、菜脯……每一種都有獨特的制作工藝和風味，每一種都蘊含著潮汕人對食物的熱愛和匠心獨運，是潮汕人民勤勞智慧的結晶。 我的...

豌豆尖，冬日鮮

在寒風凜冽的冬日，整個世界似乎都陷入沉寂，有一種蔬菜卻以其獨特的綠意，悄然出現(xiàn)在人們的餐桌上，為嚴冬增添一抹生機與活力。它就是豌豆尖，是豌豆植株的嫩梢和嫩莖葉部位。 豌豆尖，這冬日里的綠色精靈，以其鮮嫩的口感和清新的味道，成為許多人冬日餐桌...

“馓”香不懼歲月深

祖母是一位心靈手巧的農家婦女，除了會做繡花鞋，裁衣服，更有一手絕活——炸焦馓子。村里誰家辦喜事，都會請祖母出面掌勺當廚炸馓子。 記得那次，王嬸家添了孫子，她高興得連夜跑來請祖母，千叮嚀萬囑咐，讓祖母務必第二天一早就去她家吃飯，然后幫她家和點...

又到紅薯飄香時

風一起，縣城的大街小巷就開始彌漫著烤紅薯的香氣。 兒時的家鄉(xiāng)，每到黃葉被風吹得紛亂飛揚的季節(jié)，那些賣烤紅薯的小攤便會像候鳥一樣準時出現(xiàn)在城鎮(zhèn)的街頭巷口。隨之而來的，還有飄蕩的烤紅薯甜絲絲的焦香，滿大街傳遞著暖意。 紅薯易種，又富含淀粉，飽腹...

粥有百味，幸福一味

十二月的傍晚，冷風夾著初冬的料峭掃過城市每條街巷。那天，細密的雨點胡亂地拍打著我的傘。我縮著脖子，裹緊大衣，加快了回家的腳步。我到家時已經渾身濕透，撐傘的手都凍僵了。 先生見我如此狼狽，便趕緊給我拿好衣服，給我放水洗澡。待我梳洗出來，他從鍋...

是真的嗎

磁共振檢查真的有核輻射嗎

在很多疾病的診斷過程中，磁共振成像是常見的檢查手段。這項檢查準確率高，在很多疾病的診斷中具有較高的敏感性和特異性。但是很多人擔心磁共振檢查有“核輻射”，在檢查的時候會產生焦慮和恐懼心理。那么，磁共振檢查真的有“核輻射”嗎？本文將對磁共振檢查...

家庭門診

細談闌尾炎

闌尾是一條細長的盲管，位于人體右下腹部，一端與盲腸相連。它的長度因人而異，一般為5～10厘米。闌尾的管腔狹小，開口于盲腸的后內側壁。在生理功能方面，闌尾在人類的進化過程中逐漸退化，但在兒童和青少年時期，闌尾內的淋巴組織較為豐富，可能具有一定...

“腸”識警報：結直腸癌的認識與防范

在我們身體這個復雜而奇妙的“小宇宙”里，腸道就像是一條蜿蜒曲折的“生命通道”。它默默承擔著消化、吸收營養(yǎng)物質的重任，同時也是排泄廢物的重要“樞紐”。然而，在腸道的世界里，有一種如同“隱藏的惡魔”般的疾病——結直腸癌，正悄悄地威脅著人們的健康...

采血的注意事項有哪些

血液檢驗是醫(yī)學檢查中不可或缺的一部分，它能夠幫助醫(yī)生診斷疾病、監(jiān)測病情以及評估治療效果。盡管采血通常被視為一項簡單而常規(guī)的操作，但做好充分的前期準備，并了解采血后的注意事項，同樣是確保測試結果準確性所必需的。 采血是什么 采血一般指根據(jù)化驗...

低血壓是怎么引起的，如何治療

談及血壓問題，人們往往先想到的是高血壓。出現(xiàn)這樣的情況，一方面是因為高血壓患者群體龐大，我國約有2.45億高血壓患者，意味著平均每4個成年人中就有1人罹患高血壓；另一方面，高血壓的危害廣泛，會損害心、腦、腎等重要器官，誘發(fā)腦出血、腦卒中、心...

反流性食管炎，這些知識得了解

日常生活中，不少朋友都有過反酸的體驗。偶爾一兩次可能并不覺得有什么大問題，但長期反酸，就會讓人非常不適。如果經常出現(xiàn)反酸的癥狀，這可能預示著患了一種消化系統(tǒng)疾病——反流性食管炎。 反流性食管炎是胃食管反流病的一種，發(fā)生的主要原因在于胃功能減...

血管介入治療的優(yōu)缺點

血管介入治療是近年發(fā)展起來的一種新興的治療血管疾病的手段。該手術通過穿刺血管直接到達靶病變部位，利用血管內的介入器械，有效治療血管的狹窄、閉塞性疾病以及擴張性疾病。那么，這種治療方法具體有哪些優(yōu)缺點呢？術后護理又需要注意哪些問題？以下是一些...

了解脊柱側彎，為健康脊柱保駕護航

脊柱作為人體的中軸骨骼，承擔著支撐身體重量、保護脊髓和神經根的重要職責，對維持人體的正常活動和健康發(fā)揮著至關重要的作用。然而，一種疾病正悄然侵襲著脊柱的正常形態(tài)與功能，那就是脊柱側彎。脊柱側彎不僅會給患者帶來身體上的不適乃至疼痛，還可能對其...

時見

陪父就診記

父親年逾七旬，身體狀況還算不錯，雖然有些消瘦，但精神飽滿，平時還能幫我們干一些力所能及的活兒。 可是前一段時間，父親病了，主要表現(xiàn)是食欲減退、飯量變小。父親有好幾個熟人，在近些年患上胃癌、腸癌、食管癌等消化系統(tǒng)疾病。聯(lián)想到這些，父親不由得憂...

圈里文字

盡興，方能從容

偶然看到作家紀伯倫的一篇文章，題目為《論勞作》，大意是說要帶著愛去勞作，才能讓勞作產生真正的價值。文中提到，面包師如果帶著不悅工作，他烤出來的面包只能讓人吃個半飽。榨葡萄汁的人如果帶著不悅，那么這種不情愿會如同毒液一般滲入葡萄汁中。一個歌唱...

親子苑

媽媽，請你溫柔一點

兒子西西今年7歲，讀小學二年級。老實說，他還算是個聽話的孩子，性格溫順，有愛心，唯一的缺點是粗心大意。就拿做數(shù)學題來說吧，他會寫著寫著就把數(shù)字看錯，計算過程錯了，結果也就跟著錯，一道題目就這么前功盡棄。最讓人生氣的是，讓他自查，他竟然還發(fā)現(xiàn)...

引導女兒創(chuàng)造奇跡

一 女兒丹丹三歲時，不像其他孩子那樣善于表現(xiàn)自己，我便抱著她去醫(yī)院檢查，被醫(yī)生診斷為患有孤獨癥。醫(yī)生介紹了病癥的特點：“患有孤獨癥的孩子有語言發(fā)展障礙，所以，在學校讀書會跟不上大多數(shù)孩子的進度……”醫(yī)生的話使我的內心產生了劇烈的震顫！ 到女...

白裙子上開出墨梅花

女兒8歲了，活潑可愛，像其他小姑娘一樣，喜歡各種漂亮的裙子。在她生日當天，我和老公精心挑選了一款白色的亮晶晶的蓬蓬裙，作為生日禮物送給她。這條裙子著實好看，女兒穿上它美得像白雪公主一樣。她開心地圍著我倆轉著圈，嘴里還興奮地喊：“快看，我是一...

一次“失敗的”擺攤經歷

“寶貝，如果你再不吆喝宣傳的話，這次擺攤就不會有收獲了?！蔽医辜钡卮叽俚馈?“難道擺攤就一定得有收獲嗎？”女兒一時把我問住了，也讓我對自己功利化的教育方式產生懷疑。 這是女兒第一次外出擺攤時我們之間的一次對話。擺攤是學校在假期布置的社會實踐...

小孫子是個“書蟲”

兒媳婦發(fā)來小孫子手捧書本的照片，告訴我：“趙思齊‘出書’啦！” 我打開兒媳婦發(fā)來的電子文檔，一頁頁地細細翻看。這書還真是有模有樣呢，我在微信聊天框里點了個大大的贊。 小孫子是個“書蟲”，尚未學語時就喜愛讀書。每天清晨起床，他的第一件事就是從...

跟女兒一起畫畫

女兒葉子今年七歲，平日總愛信手涂鴉，自得其樂。望著她專注的模樣，我不禁憶起兒時的自己。那時我也癡迷畫畫，總是隨地畫，畫跡遍布所到之處。遺憾的是，不知從何時起，我放下手中的畫筆，丟失了那份簡單的快樂。 有次看葉子畫得歡暢，我說我也好想畫。她聽...

養(yǎng)生保健

掌握“得舒飲食”，降血壓不再愁

隨著現(xiàn)代生活方式的改變，高血壓已經成為全球范圍內一個重大的公共衛(wèi)生問題。高血壓不僅影響患者的生活質量，還是心臟病、中風、腎病等多種疾病的主要風險因素。傳統(tǒng)的藥物治療雖然有效，但長期服藥可能帶來不良影響。因此，探索非藥物治療方法，特別是通過飲...

高血壓患者如何安穩(wěn)過冬

隨著冬季來臨，氣溫驟降，對于高血壓患者來說，這是需要格外關注的。低溫環(huán)境不僅會影響血壓的穩(wěn)定，還可能增加患心腦血管疾病的風險。因此，高血壓患者在冬季需要采取一系列措施，確保自身的健康和安全。 防寒保暖，避免嚴寒刺激 寒冷不僅讓人感到不適，更...

短暫性腦缺血發(fā)作，警惕腦梗死

日常生活中，健康問題時常伴隨著我們，而腦血管疾病，尤其是腦梗死，近年來愈發(fā)引起人們關注。大家可能聽說過“腦梗死”這個詞，但很多人對“短暫性腦缺血發(fā)作”并不太了解。今天，我們就來聊聊這一話題，幫助大家更好地認識和預防這一健康隱患。 短暫性腦缺...

老年人常見慢性病的護理技巧

對于老年人來說，常見的慢性病包括高血壓、糖尿病、冠心病、慢性阻塞性肺病等。這些慢性病不僅影響老年人的生活質量，還可能引發(fā)多種并發(fā)癥，嚴重時甚至產生生命危險。那么，對常見慢性病老年患者，家屬和護理人員該如何做好日常護理？ 居家護理的常見問題 ...

中醫(yī)調理慢性盆腔炎有妙招

慢性盆腔炎，這個聽起來就讓人頭疼的婦科疾病，常常讓女性朋友備受困擾。它不僅影響患者日常生活，還可能引發(fā)一系列健康問題。不過，別擔心，中醫(yī)作為我們寶貴的傳統(tǒng)文化遺產，在治療慢性盆腔炎方面有著獨特的見解和妙招。今天，我們就來聊聊中醫(yī)如何幫助女性...

銀屑病護理小貼士

銀屑病，是頑固的皮膚病，不僅影響著患者的外貌，還可能給他們的心理和生活帶來諸多困擾。但別擔心，只要掌握正確的護理方法，銀屑病患者也能享受美好生活。 銀屑病的癥狀 銀屑病，俗稱“牛皮癬”，是一種慢性、復發(fā)性、炎癥性皮膚病。其主要特征是皮膚出現(xiàn)...

關愛兒童手足踝，為成長撐起一片天

兒童手足踝的結構與功能特點 手部結構與功能 兒童的手部包含腕骨、掌骨和指骨，結構較為精巧復雜。腕骨在兒童時期有逐漸骨化的過程，這一時期的腕骨相對較軟且富有彈性。掌骨和指骨也處于不斷生長發(fā)育階段，它們?yōu)槭植康男螒B(tài)塑造和功能發(fā)揮奠定基礎。在肌...

行游天下

夕照天湖：伴我心飛揚

前幾天，飯后散步，偶然發(fā)現(xiàn)梧桐墅路邊有家旅行社，門口貼著“天湖游79元”。我一看，正好自己沒去過，便興致勃勃地參加了旅行團。 那個假日，我早上七點半從靈川二小路口上車，想到平日微信朋友圈天湖的美照，我?guī)е鴮ξ粗猛镜钠诖约案杉Z、水，踏上前...