目錄

卷首語

加強和改進學校體育工作 落實“以體育人”教育目標

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》（以下簡稱《意見》），明確“學校體育是實現(xiàn)立德樹人根本任務、提升學生綜合素質的基礎性工程”，提出“到2022年，配齊配強體育教師，開齊開足體育課，辦學條件全面改善...

消息報道

新課標·新教材·新實踐

為落實《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的基本理念和要求，深入探討發(fā)展學生體育與健康課程核心素養(yǎng)和培養(yǎng)創(chuàng)新人才的教育教學模式，交流教材使用的經(jīng)驗，人民教育出版社于2024年4月23—26日在云南省昆明市舉辦義務教育體育與健康教材...

創(chuàng)新模式 樹立標桿 促進兒童青少年身心健康全面發(fā)展

為進一步推動《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》《教育部關于全面深化新時代教師隊伍建設改革的意見》等文件落實，積極促進區(qū)域、學校間的密切交流與通力協(xié)作。4月24日—27日，由全國學校體育聯(lián)盟（體育教育）主辦、重慶第...

聚焦核心素養(yǎng)培育 促進研究成果轉化 推進體育與健康課程改革深化發(fā)展

為深入推進中小學體育與健康課程改革，聚焦學生核心素養(yǎng)培育，促進學校體育領域重大理論和實踐問題研究及成果轉化，更好地指導教學實踐，4月1—3日，由四川省教育科學研究院主辦，成都市教育科學研究院、四川省教育學會體育與健康教育專業(yè)委員會承辦，嘉祥...

創(chuàng)設校園空間 激發(fā)校園活力

為深入總結、交流浙江省臺州市各地結合客觀環(huán)境和條件因材施教、因地制宜上好體育課、搞好體育活動、建好校園體育文化和活力校園的經(jīng)驗，2024年4月10—11日，由臺州市教育教學研究院主辦、玉環(huán)市教育教學研究中心承辦、玉環(huán)市坎門海都小學協(xié)辦的“臺...

聚焦新課標與新教材 創(chuàng)優(yōu)新教法與新評價

2024年4月26日，以“新課標·新教材·新教法與新評價”為主題的嘉興市第24屆“南湖之春”教育教學改革展示小學體育與健康專場活動在平湖市東湖小學教育集團東湖小學東湖校區(qū)舉行。浙江省體育教研員余立峰，嘉興教育學院義務教育...

教學研究

“逆向設計”視域下大單元教學計劃的優(yōu)化路徑

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》在“教學建議”中強調要設計專項運動技能的大單元教學，并指出“大單元教學是指對某個運動項目或項目組合進行18個課時及以上相對系統(tǒng)和完整的教學”。[1]大單元教學，“既包括動作技術和身體練習的學練，...

小學體育專項運動技能結構化教學探究

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》強調，“加強課程內容整體設計”“確保學生掌握基本和專項運動技能，以及體能和健康知識，為積極參與體育和形成健康生活習慣打下基礎”。結構化教學的核心在于其清晰的目標導向和系統(tǒng)化的教學流程，要求教師不...

體育課堂教學中“問題鏈”的設計原則與實施策略

在體育課堂教學中，問題是學生思維的“啟發(fā)劑”，合理設問能有效推動學生高階思維的發(fā)展，提高學生“學”的質量。筆者以“籃球—多種路線下突分配合”教學為例，探索體育課堂教學“問題鏈”有效設計的原則與實施的策略，以期為體育教師提出“有效問題”，提升...

有效“問題設計” 引領教學方式變革

《浙江省中小學體育與健康課程指導綱要》的實證研究成果提出了指向核心素養(yǎng)的課堂教學“四化”轉型（即教學內容結構化、教學組織小組化、教法學法問題化和教學評價精準化），并闡述了四個方面的具體指標、行為表現(xiàn)（策略）及價值意義等[1]。課堂教學“四化...

課堂“四化”轉型下問題鏈的設計與實施

隨著《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］的頒布，浙江省體育教研室因勢利導推出了課堂“四化”轉型—教學內容結構化、教法學法問題化、教學組織小組化、教學評價精準化。其中，教法學法問題化強調落...

核心素養(yǎng)下體育課堂教學問題鏈設計四策略

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》進一步強化了體育與健康課程的育人導向和著力發(fā)展學生核心素養(yǎng)的目的，同時強調要創(chuàng)設多種復雜的運動情境；引導學生積極思考，主動探索，自覺實踐，培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力及創(chuàng)新意識；指導學生在面...

體育課堂教學問題鏈的設計與實施路徑

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出“提高解決體育與健康實際問題的綜合能力”。那么，體育與健康課堂教學中的問題圍繞什么來進行設計，如何將若干問題形成問題鏈引領學生參與學習過程，從而發(fā)展學生綜合能力呢？筆者圍繞浙江省“四化”（教...

“五進五促” 提升中學田徑教學效果

田徑類運動是中小學體育課程中重要的學習內容?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》理念下，在實施田徑大單元教學時，筆者立足核心素養(yǎng)，聚焦“提高運動能力和規(guī)避運動損傷”兩個關鍵問題，通過進門促“知”、進益促“型”、進步促“技”、進深促...

指向學科核心素養(yǎng)的項目化學習設計與實施

《關于深化教育教學改革全面提高義務教育質量的意見》中指出：“融合運用傳統(tǒng)與現(xiàn)代技術手段，重視情境教學；探索基于學科的課程綜合化教學，開展研究型、項目化、合作式學習?！逼渲?，項目化學習是指學生在一段時間內基于一個項目主題，在真實的任務情境下，...

教學實踐

利用矩陣游戲發(fā)展定向運動專項運動技能

定向運動是一項結合腦力與體力的新興體育類項目，參與者需借助指北針、地圖，在最短時間內按順序抵達指定的點位。定向運動的專項技能包括定位（確定自身位置）、定向（確定目標方向）、快速行進、判斷地貌、選擇路線、捕捉檢查點和越野跑等。矩陣定向游戲是基...

巧用海綿棒提升學生仰臥起坐學練興趣

在小學仰臥起坐教學中，如果練習方法單一，則可能導致學生積極性不高，動作變形等現(xiàn)象。筆者針對水平二、水平三學生的仰臥起坐學習，利用海綿棒設計游戲，激發(fā)學生學練積極性，提升學生的腰、腹、背肌等力量。 一、擺腿過橋 練習目的：通過多次多組、高度由...

《田徑：投擲游戲與體能發(fā)展》一課的設計思路與呈現(xiàn)

筆者執(zhí)教的水平二（三年級）《田徑：投擲游戲與體能發(fā)展》一課于2024年4月3日在由四川省教育科學研究院主辦的四川省“聚焦核心素養(yǎng)培養(yǎng) 促進學校體育高質量發(fā)展”主題研討活動中進行課例展示，現(xiàn)將本節(jié)課的設計思路與大家分享。 一、教材分析 本節(jié)課...

引體向上的輔助練習方法

引體向上是《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》初高中學男生的必測內容，也是寧波市中考體育的選考項目之一。筆者通過一些家用的“道具”設計了簡單易行的練習方法，使學生可以根據(jù)家里現(xiàn)有的“道具”進行引體向上練習。實踐證明，經(jīng)過一系列練習后，...

教師教研

抓住“牛鼻子”工程 助力學校體育高質量發(fā)展

體育教研員在體育與健康課程改革中扮演著關鍵性的角色，是教學改革的倡導者、組織者、實踐者，起到了“牛鼻子”作用。在新一輪課程改革背景下，為貫徹落實《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］和《普...

聚焦核心素養(yǎng)培養(yǎng) 促進學校體育高質量發(fā)展

近年來，四川省針對“中考體育改革”“大課間體育活動”“大單元教學”“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育”等方面開展了多項課題研究，并在全省中小學中立項了多項子課題，全省131所學校1000余名體育教師參與了實踐研究。2024年4月1—3日，四川省“聚焦核心素...

訓練競賽

手球運動的防守技術與比賽運用

手球比賽中，防守技術不僅關乎運動員個人能力的展現(xiàn)，更是團隊戰(zhàn)術與比賽策略的核心，有效的防守能破壞對手進攻節(jié)奏，降低得分效率，對提升球隊整體競技水平具有重要意義。隨著手球運動的不斷發(fā)展，手球進攻技術日益多樣化，對防守技術提出了更高的要求。因此...

運用身體運動功能訓練 有效促進體能恢復

由于放假、休賽期等原因，學校運動隊不可避免訓練中斷的情況。停訓后隊員身體機能及運動表現(xiàn)均會出現(xiàn)不同程度的下降，且可能影響后續(xù)訓練的系統(tǒng)性并增加傷病風險，如何在恢復期高效提升體能是每個教練員關注的問題。筆者以學?；@球運動隊為例，運用身體運動功...

中長跑運動員競技狀態(tài)快速恢復策略

在假期、傷病等期間，中長跑運動員會面臨訓練中斷和休息增多的情況，停訓會導致心血管耐力下降、肌肉力量減弱以及體脂含量增加等生理方面的變化。同時，缺乏正常的技術訓練會降低運動員的技能水平和適應性。了解這些影響因素對中長跑運動員在訓練中斷后快速恢...

利用彈力帶提升短跑隊員成績的訓練方法

短跑的動作技術質量直接影響著運動員的運動表現(xiàn)。進行高強度大重量的訓練可以增強力量并擴大肌肉的橫切面積，但這也會對動作速度和動作幅度產生限制，導致在短跑加速階段產生更大的阻力，影響運動員的整體表現(xiàn)。合理應用彈力帶訓練，可以促進隊員短跑動作技術...

體質與健康

青少年骨盆前傾預防與運動干預

當前，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展和新型電子科技產品的不斷涌現(xiàn)，使得電子類相關產品與人們的生活、學習和工作密不可分。青少年借助電子網(wǎng)絡產品的新型學習模式也得到了前所未有的普及和使用，由此也導致青少年形成了諸多不良姿態(tài)，如，脊柱側彎、骨盆前傾、長短...

中小學生跟腱炎的損傷機制與預防手段

跟腱炎是影響中小學生運動健康的常見問題之一。通過分析跟腱炎的表現(xiàn)癥狀與功能障礙，并對容易導致跟腱炎的運動類型進行分析，闡述其損傷機理，使學生、教師、家長等對跟腱炎發(fā)生的原因與過程有一個清晰的認識，并引起重視。在此基礎上，中國教育科學研究院體...

核心素養(yǎng)視角下肥胖學生體能發(fā)展的策略

2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，此舉推動了學校課后服務逐步開展，滿足了學生的學習興趣與運動需求[1]?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱...

長距離跑的項目特征及運動員營養(yǎng)補充策略

一、長距離跑的項目特征 長距離跑運動員比賽距離通常是10km、15km，半程馬拉松（21.1km）和馬拉松（42.2km）。大部分優(yōu)秀的長距離跑運動員的年齡在20歲到40歲。優(yōu)秀長距離跑運動員的典型訓練包括跑道訓練、水上跑步、力量訓練和長距...

幼兒教育

運用輔助物開展幼兒扁帶運動 促進幼兒平衡能力發(fā)展

《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出，開展豐富多樣的身體活動，利用多種活動發(fā)展身體平衡和協(xié)調能力，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性和靈活性[1]。幼兒平衡活動存在活動項目單一、器材單一的不足，有計劃地開展符合幼兒身心發(fā)展規(guī)律的運動，能較好地促進幼兒平衡能...

網(wǎng)研集錦

體育教育教學中運動認知何以重要

編者按：《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》明確運動能力是核心素養(yǎng)的主要內容之一，并指出“運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術運用、體育展示或比賽三個維度”。應該如何理解“運動認知”，并將其落實到體育課堂教學中？“運動認知”與“...

“運動認知”視域下籃球大單元教學設計與實施

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］指出，體育與健康課程“以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以發(fā)展學生核心素養(yǎng)和增進學生身心健康為主要目的”。由此可見，體...

籃球傳接球“運動認知”落實到教學中的策略

由于“運動認知”的形成是通過身體練習認知自己身體的方式進行，導致其認知方式和其他學科以大腦思考的認知方式有所不同。如何將“運動認知”落到教學中是體育課堂教學需要解決的問題。筆者以籃球的傳接球為例，對如何在教學中落實“運動認知”進行探討，以期...

體育課堂教學中“運動認知”的內涵及落實方法

在教學實踐中發(fā)現(xiàn)，學生在課堂中即使學會了標準、規(guī)范的籃球傳接球技術，在真實的、復雜的實戰(zhàn)比賽情境中仍可能出現(xiàn)“學不能用”的現(xiàn)象?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］將“運動認知與技戰(zhàn)術”...

運動認知視角下籃球戰(zhàn)術教學中的“身體對話”

近年來，隨著《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的頒布實施，以及對運動認知領域研究的深化，運動認知已被正式納入我國體育教育課程的核心架構中，成為體育與健康課程核心素養(yǎng)的關鍵組成部分。在此背景下，籃球、足球等集體性運動項目對學生的技...

體育課堂教學中將“運動認知”落到實處的策略

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］明確運動能力是核心素養(yǎng)的主要內容之一，并指出“運動能力包括體能狀況、運動認知與技戰(zhàn)術運用、體育展示或比賽三個維度”。如何理解“運動認知”，教學中應采用...

關注過程“增值” 強化“進步”內驅力

筆者依據(jù)《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》［以下簡稱《標準（2014年修訂）》］中的單項指標評價標準，對筆者所在學校44名水平二學生仰臥起坐訓練的過程性監(jiān)督為例，闡述如何利用增值性評價方式刺激學生參與鍛煉的內驅力，促進提升學生健康水...

增值評價在體育教育教學中的實踐應用

筆者研究階段性增值評價，其主要目的是對某階段的學習過程和結果進行分析，以激勵學生持續(xù)提升。 一、選擇評價指標 在課堂教學中，階段性增值評價可以從階段性定量評價的結果和階段性定性評價的結果兩個方面進行。 （一）階段性定量評價結果 階段性定量評...

體育課堂教學中增值評價的運用策略

《義務教育課程方案（2022年版）》指出：“注重對學習過程的觀察、記錄與分析，倡導基于證據(jù)的評價。關注學生真實發(fā)生的進步，積極探索增值評價?！薄读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》的“評價建議”也指出“積極探索增值評價”。增值評價不...

增值評價在體育課堂教學中的運用策略

《深化新時代教育評價改革總體方案》指出：“教育評價事關教育發(fā)展方向，有什么樣的評價指揮棒，就有什么樣的辦學導向”“探索增值評價，健全綜合評價”。如何發(fā)揮增值評價的優(yōu)勢，讓每一名學生看到自己的進步，產生進取的動力，積極主動地參與體育學練、鍛煉...

一線話題

共建共享幸福的鄉(xiāng)村教育

35年前，我從揚州師范學校普師專業(yè)畢業(yè)，作為早期的鄉(xiāng)村定向師范生，我注定一生與鄉(xiāng)村的學生結伴，像蒲公英一樣，落在哪里，就扎根在哪里，共建共享屬于自己的鄉(xiāng)村教育生涯。 一、愛在左，情在右，傳承的是奉獻 1.愛鄉(xiāng)村，用愛點亮夢想之燈 鄉(xiāng)村教育是...

在轉型中蛻變 在磨礪中堅守 在卓越中前行

從專業(yè)運動員轉型為體育教師，從普通教師成長為北京市名師，15載杏壇樂悠悠，拾級而上路漫漫。多年來，我始終秉承學校的教育理念——“讓運動成為習慣，讓生命更加精彩”，在追求專業(yè)提升和育人質量的體育之路上不懈努力、磨礪成長。在一線教師的崗位上扎實...

家長，我們需要你的支持

“文明其精神，野蠻其體魄。”如今，學生在家長的“嚴加監(jiān)督”下，或許能文明其精神，但如何能野蠻其體魄？這是我一直思考的問題。直到在2024年區(qū)級小學女子籃球賽中，我受到了新的啟發(fā)。 一、尋找“掉隊”的隊長 我校是小學女子籃球特色學校，而我是學...

小任蛻變記

2018年9月，我遇到了一名特殊的學生—剛入學讀一年級的小任。他在室外上體育課時總是跑來跑去，任憑我怎么喊他都不理我。后來我與他的班主任溝通后才了解到，小任有多動癥，正在接受藥物治療。不僅在體育課上不受約束，還會在其他課上大喊大叫，撒潑打滾...

學練賽視角下大課間體育活動的組織與實施

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］提出：“依據(jù)學生的學習需求和興趣愛好，面向全體學生，落實‘教會、勤練、常賽’，注重‘學、練、賽’一體化教學。堅持課內外有機結合，指導學生學會基本運動技...