積極心理學(xué)視角下高校心理教育方法思考

在高校中，心理健康教育工作已經(jīng)成為一項(xiàng)必不可少的工作。心理健康是大學(xué)生身體健康和社會適應(yīng)能力的重要保證，而積極心理學(xué)則是研究人類幸福感、滿意度和生活質(zhì)量的新興心理學(xué)分支，關(guān)注點(diǎn)從病態(tài)轉(zhuǎn)向健康，強(qiáng)調(diào)人類精神健康的積極因素，如希望、樂觀、幸福感等。將其應(yīng)用到高校心理健康教育工作中，可以幫助大學(xué)生增強(qiáng)心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，緩解情緒困擾，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平。（剩余6698字）