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積極心理學視角下高校心理教育方法思考

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在高校中，心理健康教育工作已經(jīng)成為一項必不可少的工作。心理健康是大學生身體健康和社會適應(yīng)能力的重要保證，而積極心理學則是研究人類幸福感、滿意度和生活質(zhì)量的新興心理學分支，關(guān)注點從病態(tài)轉(zhuǎn)向健康，強調(diào)人類精神健康的積極因素，如希望、樂觀、幸福感等。將其應(yīng)用到高校心理健康教育工作中，可以幫助大學生增強心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，緩解情緒困擾，進一步提高學生的心理健康水平。（剩余6698字）

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