悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

職場媽媽哺乳小技巧

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

職場媽媽在開始上班前就應該練習擠乳?？梢宰约河檬种苯訑D乳，做法是：先洗凈雙手，準備好消毒過的容器，用拇指放在乳暈上方，其他四指放在下面托住乳房，握成C形。五指有節(jié)奏擠壓，同時向胸部推動乳房。手指不要在皮膚上滑動，要繞著乳房周圍擠，使所有的乳腺都得到清空。每邊3～5分鐘，交替輪回;也有不少媽媽選擇用吸奶器，操作起來可以更省力氣。（剩余362字）

目錄
monitor