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助力孩子中考,南京某中學(xué)心理特級(jí)教師蘇華認(rèn)為:第一,家長(zhǎng)要做好后勤保障,保證孩子充足的營(yíng)養(yǎng)、睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。第二,盡量滿足孩子的心理需求,營(yíng)造和諧有愛(ài)的家庭環(huán)境,給予孩子足夠的安全感,讓孩子感受到被愛(ài)、被尊重、被認(rèn)可,讓孩子在學(xué)習(xí)中找到價(jià)值感。第三,接受并理解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài),每一種情緒都有意義。焦慮是在提醒我們當(dāng)前的事情很重要,需要我們更加專注、投入地去做好,壓力也是前進(jìn)的動(dòng)力;悲傷讓人從失去中得到更多的力量;害怕是提醒我們要小心翼翼,不輕易魯莽做事情。(剩余326字)
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助力孩子中考 心理專家支招
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