基于平衡膳食寶塔理論談健康飲食對(duì)體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的影響研究

摘 要：近年來(lái)，國(guó)家越來(lái)越重視國(guó)民身體素質(zhì)。對(duì)于體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)作為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的前提，更應(yīng)得到重視。但當(dāng)下我國(guó)體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生膳食總能量攝入不足、早餐攝入比例偏低等問(wèn)題嚴(yán)重影響了體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的身體素質(zhì)。如何健康飲食成為達(dá)到身體素質(zhì)要求的前提，為了深入了解高校健康教育的現(xiàn)狀，本文探究了健康飲食對(duì)體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的身體影響，從健康飲食與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)心理3方面著手，提高體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生健康飲食的認(rèn)知。（剩余4830字）