中小學心理健康教育

2022年20期

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《中小學心理健康教育》雜志為半月刊，創(chuàng)刊于2001年7月，每月1日和15日出版。《中小學心理健康教育》由中國民主促進會中... 展開

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請給予孩子適度的自主權(quán) 在學校心理輔導室，筆者經(jīng)?？吹角榫w抑郁或焦慮的孩子，年紀輕輕卻心事重重。曾經(jīng)，一位九年級的男生走進心理輔導室，流著淚訴說：最近過得很不開心。細問之下，原來這位男生有位控制欲非常強的母親，比如當他寫作業(yè)時，母親會經(jīng)常走進他的房間，看看他在做什...

中學生父親參與教養(yǎng)的調(diào)查研究 摘要：父親參與家庭教養(yǎng)有助于父親家庭教育功能的提升。采用“父親參與教養(yǎng)問卷”（IFI）（中文版）對福建省廈門市1580名初一至高三的學生的父親進行調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學生父親家庭教養(yǎng)的參與度略呈負偏態(tài)分布，父親參與支持與規(guī)劃呈現(xiàn)從初一到初三逐...
全寄宿制示范性普通高中學生親子關(guān)系的現(xiàn)狀調(diào)查 摘要：親子關(guān)系是影響高中生健康成長的重要因素。選取469名全寄宿制示范性高中學生作為研究對象，通過問卷調(diào)查的形式進行親子關(guān)系調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高中生親子關(guān)系處于中上水平，在性別、年級、家庭所在地、父母文化程度、家庭年收入等變量上均存在顯著差異...

“畫橋”投射技術(shù)在高中心理課中的應(yīng)用 摘要：高中生處于青春期中后期，處在自我同一性整合和個性發(fā)展的關(guān)鍵階段，“畫橋”投射技術(shù)可以為高中生擴大自我的覺察范圍、整合內(nèi)在自我、調(diào)適情緒、覺察自身解決問題的資源，并為教育者了解學生的心理狀態(tài)提供很好的途徑。介紹了“畫橋”投射技術(shù)在課程中...
小學高年級情緒覺察主題心理課的問題與改進 摘要：小學低、中、高學段均會涉及以情緒覺察為主題的心理課，當前，小學高年級的大部分情緒覺察心理課設(shè)計并不能有效滿足學生的情緒發(fā)展需求，主要表現(xiàn)為三個問題：情緒覺察任務(wù)類型簡單化、情緒識別技能訓練表面化、情緒描述技能培養(yǎng)粗糙化。然后從情緒社會...

“掌”握當下點燃青春 關(guān)鍵詞：生命教育;手掌畫;高一年級中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0020-04 【活動理念】本教學設(shè)計以正念為理論基礎(chǔ)。正念最初源于禪修，1979年，美國生物學、醫(yī)學博士喬...
尋找生活中的“小確幸” 關(guān)鍵詞：積極心理學;小確幸;幸福體驗;高一學生中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0024-04 【活動理念】品味是積極心理學的一個研究視角，是指人們引發(fā)、欣賞和增強積極體驗的能力，以及...
花與草的對話 關(guān)鍵詞：異性交往;青春期;初一學生中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0027-04 【活動理念】青少年的異性交往可分為三個時期：疏遠期（10～12歲）、群體接近期（13～15歲）和個別...

球鞋風波 關(guān)鍵詞：攀比心理;自信心;同伴關(guān)系;心理劇中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0031-05 【創(chuàng)作理念】攀比心理伴隨個體的成長過程，包括正性攀比和負性攀比兩方面，前者是指有積極的進取動...

幸福就在轉(zhuǎn)念間 摘要：自傷行為已經(jīng)成為當前社會青少年群體中較為流行的一種壓力應(yīng)對方式，是許多班主任頭痛的班級管理難題。DBT療法（辯證行為療法）以生物社會理論和辯證法為基礎(chǔ)，是一種適用性極強的綜合性心理治療方法，可以用于應(yīng)對非自殺性自傷行為青少年共有的特殊...
敘事療法在小學心理危機個案輔導中的運用 摘要：學生在遇到負性事件時，容易把自己困在問題事件里，看不到自己身上的力量和身邊的資源，看不到未來的希望，覺得自己無法再承受的時候，便開始選擇用傷害自己的方法來解決問題。敘事療法是后現(xiàn)代心理療法的代表流派之一，它擺脫了傳統(tǒng)意義上將人視為問題...

堅守那份孤獨，我要重新做回自己 摘要：OH卡以其出色的投射作用受到人們的廣泛關(guān)注，OH卡在心理輔導領(lǐng)域中的應(yīng)用非常廣泛，可單獨使用，還可以結(jié)合其他心理輔導技術(shù)如繪畫技術(shù)、冥想技術(shù)等。OH卡簡易五步提問法不僅能縮短輔導的時間，效果也比較好，簡易五步提問法由五個問題組成——你...
尋找積極視角，改寫“問題故事” 摘要：在中學階段，學生的自我進入膨脹式發(fā)展時期，他們對自己的評價不斷因為自己的經(jīng)歷而發(fā)生變化，但因為兩極化思維的影響，很容易陷入極端自我否定而對自己有不恰當?shù)脑u價。以因?qū)W業(yè)挫折而否定自我的來訪學生的問題為例，通過敘事療法，幫助其發(fā)現(xiàn)“問題”...

學生自己喜歡的才是最好的選擇 關(guān)鍵詞：專業(yè)選擇;興趣培養(yǎng);親子關(guān)系中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0052-03 一、真的喜歡就是最好的選擇曾經(jīng)與一名美國教授交談，幫助一名朋友的孩子詢問，選擇讀某個碩士研究生的專...

社會主義核心價值觀教育與心理健康教育融合的路徑探討 摘要：社會主義核心價值觀教育是我國思政教育的重要一環(huán)，關(guān)系著國家未來接班人和建設(shè)者的思想意識形態(tài)。當前中小學社會主義核心價值觀教育取得了一定的成績，但在一體化、時代性、時效性方面還有待提升，這與教材研發(fā)力度、教師主導性、學生主動性未能有效調(diào)...
五優(yōu)模式：小學心理委員隊伍構(gòu)建的實踐探索 摘要：小學生處于心理快速發(fā)展期，很多心理困擾基本都屬于發(fā)展性問題，通過心理委員隊伍建設(shè)推進小學心理健康教育，能有效增強心理健康教育的輔助力量，提升心理輔導的實際效果。心理委員本身就是學生群體的一員，與同學間易建立信任關(guān)系，也是學生心理危機識...
在心理健康教育活動中創(chuàng)新實施新時代中華優(yōu)秀文化教育 摘要：為提高中學生新時代中華優(yōu)秀文化教育的實效，對心理健康教育活動進行了三個方面的探索創(chuàng)新：一是視聽結(jié)合，對比展示，加深對中華優(yōu)秀文化的理解;二是通過心理社團活動，加深對中華優(yōu)秀文化的體驗;三是發(fā)揮家校協(xié)同作用，形成中華優(yōu)秀文化教育合力。上...

中職生生命意義感提升的探索與實踐 摘要：隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展及社會的轉(zhuǎn)型，青少年的生命意義感缺失問題日漸突出，浙江信息工程學校將學生的核心素養(yǎng)教育和生命意義感教育作為一個重點加以突破，通過機制創(chuàng)新、實踐突破和成效示范，構(gòu)建生命價值教育的工作格局，搭建生命價值教育的資源平臺...

如“刀”似“水”的批評 摘要：批評是常用的教育方式，也有其弊端。犯錯誤的學生已經(jīng)認識到自己的錯誤，如果被班主任訓斥，很容易產(chǎn)生抵抗情緒。這時心理教師采用不同的策略，疏通了學生的抗拒心理。從中也獲得三點啟發(fā)：批評學生時要注意創(chuàng)造安靜的談話環(huán)境;注意批評方式;不必把話...
人本主義視角下以集體為中心的班級管理 摘要：班級管理不僅是一項重要工作，更是一門值得研究的“藝術(shù)”。人本主義的觀點將人的要素居于首位，與“以學生為中心”的教育理念不謀而合，因而作為班級組織者的班主任，如果能妥善運用人本主義方法管理和建設(shè)班級，以集體為中心建設(shè)班級，以發(fā)展的眼光看...

運用契約式溝通，應(yīng)對孩子的手機依賴 摘要：運用契約式溝通應(yīng)對孩子的手機依賴問題，即與孩子簽訂手機使用契約，尊重孩子使用手機的權(quán)利，同時也讓孩子履行在約定時間交手機的責任。但要使雙方愿意簽訂契約，樂于履行契約，需要父母遵循契約式溝通的五大基本原則，包括：改善親子關(guān)系，打好溝通基...