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第46屆世界技能大賽精細木工項目選手的心理訓練研究

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摘  要：對世界技能大賽參賽選手進行心理訓練，可以幫助他們?nèi)硇牡赝度氡荣?，使之發(fā)揮出最高水平。文章對上海市城市科技學校集訓基地的兩位參賽選手（S1、S2）進行為期一年五個月的系統(tǒng)性心理訓練，主要從目標設置訓練、增大價值訓練、積極自我對話、放松訓練、集中注意力、表象化訓練六方面開展。研究發(fā)現(xiàn)，系統(tǒng)性的心理訓練進一步穩(wěn)定了兩位選手的心境狀態(tài)、提高了選手的心理技能。（剩余6043字）

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