家庭醫(yī)藥·就醫(yī)選藥

2023年01期

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眾多醫(yī)學(xué)界人士加盟，為家庭就醫(yī)選藥及常見病等多方面做出實(shí)用性指導(dǎo)，涉及面廣，內(nèi)容貼切?！都彝メt(yī)藥》是中國3億家庭解決醫(yī)療... 展開

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社交網(wǎng)絡(luò)囤積癥 最近，網(wǎng)友又總結(jié)出了一種新“病癥”：社交網(wǎng)絡(luò)囤積癥。囤積癥，就是在不停添置新東西的同時，即使是無關(guān)緊要的東西也不舍得扔掉，結(jié)果囤積了大量沒用的東西，有人甚至因此無法正常生活。實(shí)際上，這是一種心理病態(tài)，學(xué)名叫強(qiáng)迫性囤積癥，俗稱“囤積狂”。 ...

2025年，每個居民將擁有一份電子健康檔案 2025年，每個居民將擁有一份電子健康檔案國家衛(wèi)生健康委等三部門日前印發(fā)“十四五”全民健康信息化規(guī)劃，提出到2025年，每個居民擁有一份動態(tài)管理的電子健康檔案和一個功能完備的電子健康碼。規(guī)劃提出，到2025年，初步建設(shè)形成統(tǒng)一權(quán)威、互聯(lián)...
甜菜飲料溫暖手腳 甜菜飲料溫暖手腳紅甜菜與葉用甜菜屬同一變種，原產(chǎn)于歐洲地中海沿岸，后由阿拉伯商人經(jīng)絲綢之路傳入中國，具有一定的觀賞、食用和營養(yǎng)價值。日本北海道大學(xué)研究生院工學(xué)和農(nóng)學(xué)研究院的研究小組在《歐洲應(yīng)用生理學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，飲用紅甜菜飲料...
語錄 “結(jié)節(jié)與癌癥相差甚遠(yuǎn)，因?yàn)榫懦梢陨系慕Y(jié)節(jié)都是良性的，需要引起重視的結(jié)節(jié)只是非常小的一部分，通常低于5%。面對結(jié)節(jié)，大家既不必過度擔(dān)憂，也別置之不理。放松心情，正視結(jié)節(jié)，努力健康生活?！?——北京朝陽醫(yī)院體檢中心副主任徐愛民 “慢性病是影響...

冬季流行性疾病高發(fā)，專家建議應(yīng)備這些藥 日前，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師劉輝國教授對此做出權(quán)威、專業(yè)的解答。劉輝國表示，冬春季氣候變化莫測，是呼吸道疾病的高發(fā)季，不論是新冠病毒還是流感病毒都非常活躍。在這種情況下，家中備一些針對性可用藥物是必要的...
管慢病要解決“下轉(zhuǎn)難” 推進(jìn)分級診療，上下級醫(yī)院雙向轉(zhuǎn)診，是我國多年來高度重視的醫(yī)改舉措之一。然而，各方力量推動多年，大量慢病患者依然趨向于在大醫(yī)院就診。早在1997 年，《中共中央、國務(wù)院關(guān)于衛(wèi)生改革與發(fā)展的決定》就提出雙向轉(zhuǎn)診制度，不同級別醫(yī)院間建立醫(yī)聯(lián)體，...

新年叮嚀：7位院士的健康建議 2022年是極不平凡的一年，由于新冠肺炎疫情反復(fù)沖擊我國多地，使每個人的生活充滿了不確定性、困阻與離愁別緒。但在“失去”中體會“得到”，有助于我們更加尊重和敬畏生命，更加在意家人和親情，更加懂得健康的彌足珍貴。沒有一個冬天不可逾越，沒有一...

不可忽視的第四高——高尿酸血癥 尿酸生成太多或代謝不力是主因尿酸是體內(nèi)嘌呤核苷酸的分解代謝產(chǎn)物。正常情況下，人體每天新生和排出的尿酸保持平衡。人體正常尿酸值有一定性別差異：男性為150～350umol/l（2.5～6mg/dl），女性為100～300umol/l（1.7...
肩關(guān)節(jié)痛就是肩周炎嗎 肩關(guān)節(jié)疼痛就是肩周炎嗎？其實(shí)不然。肩周炎有3個階段肩周炎，顧名思義就是肩關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)了炎癥。具體來講，是由于各種原因?qū)е录珀P(guān)節(jié)以及周圍的韌帶、肌腱以及滑囊發(fā)生損傷，在一段時間沒有得到有效治愈的情況下，逐漸發(fā)展成了慢性炎癥。由于肩周炎常常...
冬天來了，如何預(yù)防尿路感染 尿路感染，又稱泌尿道感染，是各種原因?qū)е虏≡址该谀蛳到y(tǒng)而導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，最常見的癥狀就是尿頻、尿急、尿痛，往往合并肉眼血尿或鏡下血尿。其往往給人帶來很不適的體感感受，特別是寒冬季節(jié)飲水過少易反復(fù)發(fā)作，更是讓患者苦不堪言。因此如何避免尿路...
乳腺囊腫不是乳腺癌 廣義的乳腺囊腫包括單純囊腫、分泌性囊腫、藍(lán)頂囊腫、假性囊腫以及乳腺管內(nèi)乳頭狀瘤等。狹義的乳腺囊腫是指乳腺囊性增生病，又叫乳腺病，此外還有其他命名，如乳腺小葉增生癥、乳腺結(jié)構(gòu)不良癥、纖維囊性病等。乳腺囊腫常見于30～50歲女性，患者往往是在...
高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)變了？新增“患者”無需吃藥 高血壓是我國最常見的慢性病，大多數(shù)高血壓病起病隱匿、緩慢、無特殊臨床表現(xiàn)，因此很容易給人造成“高血壓無害”的假象。另一方面，高血壓一旦確診，多數(shù)患者需要終身用藥，很多人擔(dān)心吃藥傷肝傷腎、有依賴性而堅持不吃藥，最后反而導(dǎo)致心梗、腦梗、腎功能衰...
發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病該怎么辦 糖尿病患者出現(xiàn)水腫要警惕糖尿病腎病發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜，其中重要因素是由高血糖所引發(fā)的微血管病變。長期高血糖會引起全身微血管出現(xiàn)病變，其主要受累器官便是腎臟，病理可表現(xiàn)為腎小球肥大、基底膜增厚、系膜區(qū)增寬伴基質(zhì)增多、入球小動脈和出球小動脈透明...
冬季心梗、腦梗高發(fā)！關(guān)注4個指標(biāo)降低風(fēng)險 這是因?yàn)椋瑴囟润E降時，我們的血管會收縮，血壓隨之波動，進(jìn)而增加心血管狹窄和心血管痙攣的風(fēng)險，引發(fā)心肌缺血，或加劇血栓形成風(fēng)險，引發(fā)心肌梗死或腦梗塞。研究顯示，氣溫每下降1℃，心腦血管疾病的死亡率就會上升1%；且與夏季相比，秋冬季心血管疾病的...
用上胰島素泵就萬事大吉了？ 這是一個58歲的糖尿病患者，體重74公斤，身高176厘米，有14年的糖尿病史，一直使用胰島素治療。去年因?yàn)檠强刂撇缓?，到?dāng)?shù)蒯t(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院住院治療，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)胰島功能不好，就在醫(yī)生的建議下開始采用胰島素泵治療。胰島素泵是采用人工智能控制...

血透患者要防低血壓 不同患者在血液透析過程中發(fā)生低血壓的機(jī)制可能不同，概括起來有以下幾點(diǎn)：一是患者伴有自主神經(jīng)功能障礙，或存在營養(yǎng)不良、貧血、低蛋白血癥、心律失常、心力衰竭等疾病狀況，使心血管系統(tǒng)無法適應(yīng)透析引起的循環(huán)血容量下降而引起低血壓，這種情況在老年人和...
眼科術(shù)后，要防感染性眼內(nèi)炎 多因素導(dǎo)致眼科術(shù)后感染性眼內(nèi)炎高發(fā) 眼內(nèi)炎是一種嚴(yán)重的眼內(nèi)感染，很容易導(dǎo)致危及視力的并發(fā)癥，如眼球穿透、前房積膿、炎癥，甚至失明。白內(nèi)障、青光眼手術(shù)后受以下因素影響，患者很容易發(fā)生眼內(nèi)炎。病理因素眼皮薄、皮下組織少，加之開合頻繁，造成眼...
家有“失憶”老人，該怎么護(hù)理 隨著我國人口老齡化的加劇，老年癡呆癥（阿爾茨海默?。┌l(fā)病率逐年上升，據(jù)統(tǒng)計，我國現(xiàn)有老年癡呆患者超過750萬人，預(yù)計到2050年患病人數(shù)將超過2000萬。老年癡呆癥患者會出現(xiàn)認(rèn)知障礙、記憶障礙與智能障礙等，日常生活能力隨病情進(jìn)展不斷減退。 ...
卒中后肢體功能障礙康復(fù)小攻略 下面，筆者為卒中后遺留肢體功能障礙的患者提供一些康復(fù)訓(xùn)練方法，以供參考。上肢康復(fù)訓(xùn)練據(jù)統(tǒng)計，超過60%的腦卒中患者在進(jìn)入慢性期后仍然持續(xù)存在上肢功能障礙，尤其是手功能障礙。手部受到大量神經(jīng)纖維支配，以完成各種精細(xì)、復(fù)雜的活動，比如抓、握...
熱敷可快速緩解腰背不適 熱敷可快速緩解腰背不適上了年紀(jì)之后，不時會出現(xiàn)腰背疼痛，病因較多，在常規(guī)治療基礎(chǔ)上，采取熱敷的方法，可以有效緩解疼痛。具體操作：取生姜50克，拍碎后加水熬煮，放至50℃左右，趁熱用毛巾浸泡擰干，敷在痛處，交替敷30分鐘即可。生姜中含有豐...

睡夢中拳打腳踢？趕快做個多導(dǎo)睡眠監(jiān)測 家住上海靜安區(qū)的劉女士今年64歲了，平時身體還算不錯，并沒有像其他同齡人那樣被慢病纏身、每天需要服用大量藥物，但她也有煩惱——經(jīng)常失眠、做噩夢。這樣以來，劉女士的老伴也跟著她受罪，因?yàn)閯⑴拷?jīng)常在睡夢中大喊大叫，揮舞雙手，肢體活動大的時候甚...
披著“過敏性鼻炎”外衣的血管運(yùn)動性鼻炎 過敏性鼻炎是臨床一種常見的慢性鼻病。隨著環(huán)境、生活方式的改變，過敏性鼻炎呈現(xiàn)逐年增長的趨勢，困擾全球數(shù)億人口。按照發(fā)病時間，過敏性鼻炎分為常年性及季節(jié)性。常年性過敏性鼻炎主要是對塵螨過敏，因?yàn)閴m螨無孔不入、如影相隨，患者一年四季都會有過敏...

還原型谷胱甘肽，撫慰您的“小心肝” 人的一生中難免會接觸到一些有毒氣體、有毒食物或有毒藥物，最終安然無恙都得功歸于我們身體內(nèi)的解毒器官——肝臟。但當(dāng)這些有毒物質(zhì)超過一定限量時，肝臟就會“心有余而力不足”，在“敵強(qiáng)我弱、敵眾我寡”的情況下，肝臟最后也只能渾身是傷地敗下陣來。一旦...

治療甲亢，什么時候可停藥 常規(guī)治療方法有3種甲亢也就是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，其常規(guī)治療方法有碘131、手術(shù)和抗甲狀腺藥物，這3種治療方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，沒有公認(rèn)的“最佳”治療。筆者把3種治療方法的適應(yīng)癥給大家一一列舉出來，患者朋友們可以都了解一下，具體應(yīng)根據(jù)臨床實(shí)際需求選...
能減肥的降糖藥，GLP-1受體激動劑怎么選 案例：糖尿病患者王先生一直在使用降糖藥利拉魯肽，每天1次，雷打不動。但最近身邊的很多糖友都開始打度拉糖肽，一周才1次，王先生也心動了，但又怕?lián)Q藥后血糖控制不好。同為糖尿病患者的李先生之前一直用司美格魯肽降血糖，但最近老是買不到藥，想問能不...
感染新冠后能用布洛芬退熱嗎 感染新冠病毒后的主要癥狀就是發(fā)燒，為了緩解高燒引發(fā)的一系列不適癥狀，很多人會選擇服用退燒藥物，特別是對于老人、小孩這類特殊人群，當(dāng)體溫超過38.5℃后給予適量的退燒藥可以減輕發(fā)燒帶來的頭痛、乏力甚至抽搐等全身癥狀。最為大家所熟悉的退燒藥物...
藥物預(yù)防結(jié)直腸癌，可行嗎 結(jié)直腸癌篩查與早診早治是降低人群結(jié)直腸癌死亡率的有效措施。目前，結(jié)直腸癌的治療手段主要有手術(shù)、新輔助化療和化療、放療，早期結(jié)腸癌在接受治療后其5年生存率可達(dá)90%以上。不過，針對結(jié)直腸癌，比起患病后被動接受治療，我們更應(yīng)主動出擊：做好定期篩...
注意！連花清瘟不能預(yù)防新冠肺炎 2022年3月，《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》中明確推薦，連花清瘟膠囊（顆粒）可用于部分醫(yī)學(xué)觀察期、部分輕型和部分普通型病人的治療。但是，連花清瘟是新冠肺炎治療用藥，不是預(yù)防用藥，要嚴(yán)格遵守說明書使用。連花清瘟的功能為清瘟解...
阿侖膦酸鈉制劑說明書迎來修訂 阿侖膦酸鈉是目前臨床上應(yīng)用最廣泛的抗骨質(zhì)疏松癥的口服藥物。根據(jù)藥品不良反應(yīng)評估結(jié)果，為進(jìn)一步保障公眾用藥安全，2022年11月2日，國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布《國家藥監(jiān)局關(guān)于修訂阿侖膦酸鈉制劑說明書的公告（2022年第99號）》，決定對阿侖膦酸...
卡托普利與蛇毒的故事 卡托普利是第一個上市的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶（ACE）抑制劑，它的問世開啟了高血壓藥物治療的新時代，目前臨床上常用于治療高血壓和心理衰竭。相信很多高血壓患者都對這個藥物比較熟悉了，但絕對想不到，這個藥，最初來源于巴西蛇毒！時間來到1933年，剛...

內(nèi)服外治，中醫(yī)幫您減“痔”痛 對于痔瘡，中醫(yī)早有認(rèn)識?！端貑?#183;生氣通天論》言：“因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔”，指出了痔的病因病機(jī)為飲食不節(jié)，使肛門筋脈血肉松弛擴(kuò)張而成痔?！夺t(yī)宗金鑒》也有“痔瘡形名亦多般，不外風(fēng)濕燥熱源，肛門內(nèi)外俱可發(fā)，潰久成漏最難痊”的說法...
疏肝健脾治功能性消化不良 功能性消化不良是指持續(xù)性上腹部不適，可伴有食后腹脹、腹部脹氣、噯氣反酸、惡心嘔吐等癥狀，許多消化道疾病以及全身性疾病都可以引起消化不良，如潰瘍病、反流性食道炎、肝炎、膽囊炎、胃癌及胰腺疾病等，若只有消化不良癥狀而無其他器質(zhì)性病變，可認(rèn)為是功...
中醫(yī)辨證論治尿路感染 尿路感染是指病原體在尿路中異常繁殖所致的感染性疾病，多見于育齡期女性、老年人、免疫力低下及尿路畸形者。多種病原體如細(xì)菌、真菌、支原體、衣原體、病毒等均可引起感染。患者可有發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛等不適癥狀。本病屬中醫(yī)“淋證”等范疇。中...
葛根湯加減配合針灸治“富貴包” 剛過不惑之年的柳女士平時愛玩電腦、看手機(jī)，一天跟朋友說到自己脖子酸痛，近來又頭暈，朋友看后告訴她脖子后邊有“富貴包”，并跟柳女士說她有福氣。但因?yàn)橛绊懶蜗螅瑦勖赖牧勘愕结t(yī)院就診。經(jīng)檢查，柳女士頸部后伸活動受限，大椎穴周圍部有一橫徑11厘...
我來薦方 米醋浸雞蛋治手足皸裂米醋500毫升，雞蛋3個。將雞蛋洗凈，浸泡在米醋中，7天后將雞蛋取出，用時患者洗凈手足，將雞蛋打碎，取蛋液涂于患處，連續(xù)外涂6天，即可治愈。四川彭州胡佑志成都中醫(yī)藥大學(xué)副研究員蒲昭和點(diǎn)評：手足皸裂，俗稱手足裂口...
穴位養(yǎng)生：合谷 合谷，別名虎口。屬手陽明大腸經(jīng)，原穴。定位在第一、二掌骨之間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)之中點(diǎn)處；或拇、食兩指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，當(dāng)虎口與第一、二掌骨結(jié)合部連線的中點(diǎn)；拇、食指合攏，在肌肉的最高處即是。主治病癥功效：鎮(zhèn)靜止痛，...

女有偏頭痛，男有“叢集痛” 最近門診遇到幾個叢集性頭痛病例，其中一位39歲男性，自訴頭痛病史至少15年。他是這樣描述自己的頭痛經(jīng)歷的：頭痛時特別難受，眼眶痛，整個半邊臉都痛，最初是在睡覺中硬扛過去。頭痛一般在秋冬天發(fā)作，每一次頭痛半個小時左右，痛個七八天后就沒事了，如...

酒精濃度越高越好嗎 外面賣的酒精有75%的還有95%的，這個濃度是越高越好嗎？另外，家里84消毒液還剩了一點(diǎn)，能跟酒精一起用嗎？四川翁女士翁女士：酒精和84消毒液都是居家常用的消毒劑。其中，酒精屬于醇類消毒劑，不僅可以用于手及皮膚消毒，也可用于物品表面...
人老了為什么會掉牙齒 我今年67，刷牙的時候牙齒掉了好幾顆，朋友都笑我是“老掉牙”了，但我看有的人七十幾都還有一口好牙，掉牙主要跟什么有關(guān)呢？湖南顧先生顧先生：人老和掉牙沒有必然的關(guān)系，很多老年人出現(xiàn)牙齒松動脫落的問題多與牙周病等口腔疾病有關(guān)。很多老年人...
雞蛋可以清洗后保存嗎 有時候買的雞蛋表面上沾了些臟東西，害怕放冰箱里污染了別的食物，能不能用濕紙巾擦掉后再保存？浙江樸女士樸女士：您的擔(dān)心不是多余。雞蛋殼上確實(shí)可能有枯草桿菌、假芽孢菌、大腸桿菌等細(xì)菌，而且這些細(xì)菌在低溫下仍可生長繁殖，若是將帶有細(xì)菌的雞...
過敏原篩查怎么做 家里的孩子不知道對什么過敏，身上不時的就會起紅疹，所以最近打算帶他去篩查過敏原，想先了解下過敏原篩查是怎么做的？結(jié)果準(zhǔn)嗎？四川羅女士羅女士：近年來，過敏性疾病發(fā)病率逐年升高，目前已經(jīng)成為世界衛(wèi)生組織公布的全球第六大慢性疾病，嚴(yán)重影響...
脾不好的人不能多喝水嗎 前段時間看到說“脾虛的人不宜多喝水”，這個說法準(zhǔn)確嗎？河南李先生李先生：中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化。一是運(yùn)化谷物，我們吃下去的食物，會先在胃進(jìn)行初步的研磨、消化，然后由脾進(jìn)行再次消化，取其精華、去其糟粕，變?yōu)樗染⒅畾?，后將其送到全身，?..
焦慮癥有哪些表現(xiàn) 我老婆最近因?yàn)楣ぷ魃系氖虑榫袷志o張，還總說呼吸困難，醫(yī)生說是焦慮癥的原因，我想知道焦慮癥身體上還會有哪些表現(xiàn)？我能做些什么？廣西龔先生龔先生：焦慮癥也稱焦慮障礙，是當(dāng)今社會十分常見的心理問題。適度的焦慮可以喚起警覺性，提高學(xué)習(xí)、...
白癜風(fēng)植皮治療效果如何 我是一名白癜風(fēng)患者，在跟病友聊天的過程中了解到“植皮”手術(shù)，請問這種治療方法對所有的白癜風(fēng)患者都適合嗎？效果怎么樣？浙江趙先生趙先生：白癜風(fēng)是一種獲得性黑素細(xì)胞缺失導(dǎo)致皮膚脫色斑為特征的皮膚疾病，雖不疼不癢，但其突出的損容性，嚴(yán)重影...
感染新冠后一直咳需要去醫(yī)院嗎 我一周前感染了新冠病毒，如今癥狀好得差不多了，但一直咳嗽，我看網(wǎng)上很多人說咳嗽不好可能是成肺炎了，但我怕去醫(yī)院造成交叉感染，所以糾結(jié)到底去不去醫(yī)院。什么情況下懷疑肺炎需要去醫(yī)院呢？遼寧李先生李先生：咳嗽不一定是有病，生病時咳嗽也不一...

對付雞眼，墊個海綿、找個“修腳師傅”就能搞定？ “每到冬天，穿什么鞋子就成了我的一樁煩心事。”魯阿姨告訴筆者，她退休前曾做過很長一段時間的柜臺銷售員，長時間的站立再加上喜歡穿硬皮鞋，導(dǎo)致她的左腳腳底長出了一個雞眼。魯阿姨坦言，她之前始終認(rèn)為雞眼不是病，自己摳掉或者路邊修腳店找個會扦腳的師...
一句話真相 “太陽蛋”不安全雞蛋的烹飪方法中，有一種半生不熟的做法叫做“太陽蛋”，名字很好聽，且口感鮮嫩，深受追捧者青睞。他們認(rèn)為，如此加工的雞蛋，其營養(yǎng)不會因?yàn)槭軣岫魇?，更利于健康?【真相】雞蛋在加熱過程中確實(shí)有一部分營養(yǎng)會損失，但損失微乎其微...
想減肥，從控制飲食做起 診斷標(biāo)準(zhǔn)需了解肥胖被定義為身體脂肪堆積異?；蜻^多。身體脂肪可以通過水下稱重、雙能量X射線吸收測定、CT或MRI等技術(shù)精確測量。盡管體重指數(shù)（BMI）作為體脂肪的測量方法不太準(zhǔn)確，但在臨床和研究環(huán)境中，BMI被廣泛用作體脂測量的一項(xiàng)指標(biāo)。世...
中老年人視物模糊，是老花眼還是白內(nèi)障 首先說說什么是老花眼，醫(yī)學(xué)術(shù)語又叫：老視。顧名思義，就是隨著年齡的增長而出現(xiàn)的視力問題。人的眼睛好比是一架能自動調(diào)節(jié)焦距的照相機(jī)，年輕時無論目標(biāo)遠(yuǎn)近都可以看清楚，但是隨著年齡的增加，自動調(diào)節(jié)能力逐漸減弱、最后消失，這種眼睛的調(diào)節(jié)力隨著年齡增...
盤狀半月板別“一刀切” “年輕人的半月板損傷通常也就兩種情況，一是外傷或勞損，二是先天因素。”莆田九十五醫(yī)院骨三科運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家洪志群副主任醫(yī)師介紹，正常的半月板由2塊月牙形的纖維軟骨組成，一內(nèi)一外，是膝關(guān)節(jié)內(nèi)給大小腿間的關(guān)節(jié)軟骨面提供填充減震的“墊片”，起著力量緩...
糖友需做好自我管理 相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，有50.45%的糖尿病患者由于心血管并發(fā)癥死亡，有68%的患者在確診后5年之內(nèi)就出現(xiàn)左心室功能障礙。特別是當(dāng)患者同時存在高血糖、高血壓、血脂異常等多重危險因素時，發(fā)生心血管并發(fā)癥的概率會大大提高，因此，糖尿病患者需要更加重...
皮膚干燥脫屑，試試面膜潤膚法 那么，怎樣才能使干燥枯萎的皮膚回復(fù)到水靈、鮮嫩的狀態(tài)，并去除皮膚脫屑的毛病呢？不妨選用以下幾種面膜潤膚法，或可解除你的煩惱。（1）雞蛋1只取出蛋黃，加橄欖油1小湯匙，蛋黃在橄欖油內(nèi)打碎，然后加入1匙蜂蜜拌勻后涂于臉部；干燥后洗去；每周1～...
盆底超聲：讓“女性問題”不再難以言表 尿失禁是最典型的癥狀女性盆底是由肌肉、筋膜、韌帶及神經(jīng)血管構(gòu)成復(fù)雜的盆底支持系統(tǒng)，它們互相作用和支持，像吊床一樣，托住子宮、膀胱和直腸等盆腔臟器，讓它們處于正常位置并發(fā)揮作用，同時還能控制排尿和排便，維持陰道的緊縮度。盆底功能障礙性疾?。?..
有關(guān)吃紅薯的8個問題 到了冬天，很多人都會愛上熱乎乎的烤紅薯。它又香又甜，美食魅力難以抗拒。此前，我和學(xué)生們在例會時一起制作美食，其中之一就是微波爐+空氣炸鍋制作的烤紅薯。發(fā)到網(wǎng)上之后，引來了很多人的問題：聽說烤紅薯會產(chǎn)生大量的丙烯酰胺？紫薯和紅薯有什么差別...
全麥粉、富強(qiáng)粉、雪花粉，不同面粉有何區(qū)別 面粉是一種由小麥磨制而成的粉末，種類有很多，包括全麥粉、富強(qiáng)粉、雪花粉……那么，超市貨架上琳瑯滿目的多品種面粉，到底有啥區(qū)別？我們又該如何選擇？全麥粉之所以先介紹全麥粉，主要是由于其“營養(yǎng)突出”，相比其他經(jīng)過精細(xì)加工的面粉，全麥面粉保留...
爽脆的荸薺果 銀絲雪球取海蜇皮50克，荸薺20枚。海蜇皮切絲，荸薺削皮成圓形與海蜇絲加調(diào)味料拌勻即可。功效清熱生津、滋潤皮膚、美容養(yǎng)顏。蓮蓉涼糕取蓮蓉、荸薺粉各150克，瓊脂10克，白糖50克。將瓊脂加適量清水加熱熔化，再將蓮蓉、荸薺粉、白糖放入瓊...
藥食兩宜紫蘇香 紫蘇是唇形科紫蘇屬植物。紫蘇一個物種產(chǎn)出3種藥：葉子是紫蘇葉，莖是紫蘇梗，成熟種子是紫蘇子，均可入藥。此外，紫蘇還能在家制作成食療藥膳，用于常見病的防治—— 紫蘇粥：用蘇葉10克裝入紗布袋內(nèi)，煮沸后去渣袋，過濾藥液，將粳米50克加水150毫...
養(yǎng)生菜譜 枸杞紅棗烏雞湯食材：枸杞40克，紅棗20枚，生姜2片，烏雞1只。做法：烏雞洗凈，去毛和內(nèi)臟，放入沸水中焯5分鐘撈起，用水洗凈，瀝干水；枸杞用溫水浸透，用水洗凈，瀝干水；紅棗洗凈去核；生姜洗凈去皮切片。瓦煲內(nèi)加入清水，先用猛火燒至水開，然...
子宮內(nèi)膜異位癥的治療因人而異 以漸進(jìn)性痛經(jīng)、不孕為主癥子宮內(nèi)膜異位癥（簡稱內(nèi)異癥），就是指具有生長能力及功能的子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮腔以外部位，如卵巢、輸卵管、宮骶韌帶、直腸陰道隔膜、盆腔腹膜、陰道、宮頸宮肌層內(nèi)等部位。這些粘在異位的內(nèi)膜組織到了生理期也會剝落出血，但...
冬天要提防“季節(jié)性情緒失調(diào)” 與褪黑素分泌失調(diào)有關(guān) 季節(jié)性情緒失調(diào)通常在秋末冬初開始，冬季是該病的高發(fā)季節(jié)。大量研究資料表明，造成季節(jié)性情緒失調(diào)的主要原因是冬季陽光照射少，人體生物鐘不能適應(yīng)日照時間縮短的變化而出現(xiàn)生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引發(fā)情緒與精神狀態(tài)的紊亂。...
宮頸癌治療期間，“陰道沖洗”必不可少 先談下陰道沖洗的必要性。正常女性因?yàn)殛幍赖淖詢糇饔檬遣恍枰M(jìn)行陰道沖洗的。而宮頸癌患者因?yàn)槟[瘤的存在會有大量的分泌物及脫落的腫瘤細(xì)胞進(jìn)入到陰道，若不及時將這些清除，會導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖，進(jìn)而引發(fā)炎癥。而且，宮頸癌治療過程中采用的化療或是放療會...

冠心病患者要重視藥物治療 藥物治療不可或缺臨床將冠心病分為穩(wěn)定性冠心病和急性冠狀動脈綜合征兩種類型。其中，穩(wěn)定性冠心病包括隱匿型冠心病、穩(wěn)定型心絞痛及缺血性心肌病等。急性冠狀動脈綜合征則分為ST段抬高型心肌梗死、非ST段抬高型心肌梗死及不穩(wěn)定型心絞痛。穩(wěn)定性冠心病...
血透患者的身心都需要呵護(hù) 首先，患者要根據(jù)透析原理和自身身體狀態(tài)，合理控制飲食。透析就是將患者的血液引出體外，經(jīng)過一個利用“半透膜”原理制成的透析器，排出患者體內(nèi)多余的水分、代謝廢物，調(diào)節(jié)機(jī)體酸堿及電解質(zhì)平衡，然后再將凈化的血液回輸患者體內(nèi)，從而替代病變的腎臟完成水...
新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引 成人治療方案 1.癥見發(fā)熱、惡風(fēng)寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流涕、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)解表功效的中成藥，如疏風(fēng)解毒膠囊（顆粒）、清肺排毒顆粒、散寒化濕顆粒、感冒清熱膠囊（顆粒）、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒、九味羌活丸（顆粒）、四季感...
新冠陽性如何正確用藥？專家提醒6大原則 2022年12月8日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制印發(fā)《新冠病毒感染者居家治療指南》指出，未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無癥狀或癥狀輕微的感染者，基礎(chǔ)疾病處于穩(wěn)定期、無嚴(yán)重心肝肺腎腦等重要臟器功能不全等需要住院治療情況的感染者，可在條件允許下居家治療。同時，給...
經(jīng)常熬夜，心臟“咯噔” 近日，心梗一詞多次登上熱搜，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。專家表示，熬夜會增加心肌梗死的損傷面積，影響心?；颊叩念A(yù)后，相較于不熬夜，熬夜會導(dǎo)致主要心臟不良事件增加92%左右。熬夜時偶爾會出現(xiàn)心臟“咯噔”一下，這就是心臟早搏現(xiàn)象，是心臟在神經(jīng)內(nèi)分泌功能失常...
別把隱形眼鏡戴成“隱形殺手” 近日，一名長期佩戴隱形眼鏡的女子突感眼睛刺痛無比，出現(xiàn)了眼紅、眼干、畏光等癥狀。就醫(yī)后，某醫(yī)院眼科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，該女子的眼角膜出現(xiàn)了水腫、缺氧的情況。該女子最終被確診為雙眼瞼緣炎、雙眼角結(jié)膜炎、雙眼干眼癥。所幸因?yàn)橹委熀途驮\及時，這些病癥并未對...
腦子嗡嗡響，找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治 不少人有過這樣的體驗(yàn)：感覺腦子里有小溪流過、有電流的“滋滋”聲，疲憊時腦子里像“進(jìn)了水一樣”滴答滴答響，這種情況嚴(yán)重起來會影響睡眠。醫(yī)學(xué)上將這種現(xiàn)象稱為“腦鳴”。腦鳴需要治嗎？耳鳴腦鳴傻傻分不清腦鳴是患者主觀感受到腦子里出現(xiàn)的異常聲響。...
喝酒“宿醉” 吃什么才能解 經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害，特別想知道有沒有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)猓档途凭珜ι眢w傷害的飲食方法。在推薦解酒的飲食之前，先來科普...
聽器官發(fā)“聲”也能識健康 生活中，很多人遇到過肚子“咕咕叫”的情況，事實(shí)上，不僅肚子會在不舒服或饑餓的時候出聲，身體的其他器官也會發(fā)出聲音。肚子“咕咕叫” 這種聲音醫(yī)學(xué)上稱為腸鳴音。洛陽市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任劉紅凌說，正常人腸鳴音每分鐘4～5次，聲音比較低，需...
腰腿疼痛或因骶管囊腫 近兩個月來，67歲的張女士總覺得腰背部酸脹，她以為是腰椎間盤突出的老問題，并沒有重視。直到兩周前，張女士出現(xiàn)了小腹墜脹、臀部感覺障礙，她才到醫(yī)院神經(jīng)外科門診就診，經(jīng)過檢查，被診斷為骶管囊腫。骶管囊腫就是長在骶管中的囊腫。骶管位于骶椎中，在...
克拉霉素有致命禁忌 當(dāng)人體受到細(xì)菌感染出現(xiàn)發(fā)炎，如咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎等疾病時，醫(yī)生常會讓患者吃克拉霉素。其常用劑量為一次0.25克，每12小時一次，根據(jù)感染的嚴(yán)重程度連用6～14日。雖然該藥對治療細(xì)菌引起的炎癥效果不錯，但千萬別忽略它的禁忌證，不然后果...
蔬菜“邊角料”勿丟棄 我們吃各種蔬菜的時候，往往會扔掉很多“邊角料”，比如紅薯、芹菜的葉子，白蘿卜、茄子的外皮，但它們的營養(yǎng)相比被留下來的部分，并不遜色，找對了加工方法，口感也不錯呢。紅薯葉：紅薯葉又叫地瓜葉，是一種典型的深綠色蔬菜，被譽(yù)為“蔬菜皇后”“長壽蔬...
烤橘子治咳嗽不適合所有人 “你吃過烤橘子嗎？聽說治咳嗽哦！”近日，一個關(guān)于“烤橘子這么管用嗎”的話題沖上熱搜。浙江省中醫(yī)院兒科主治中醫(yī)師王其莉說，對于咳嗽有痰、氣機(jī)不暢的痰濕體質(zhì)患者，烤橘子可以起到一定的效果；但對于那些陰虛、氣虛的患者，吃完之后可能毫無作用甚至加重...
氣到胃疼，粥茶緩解 胃疼很常見。談到胃疼的原因，大家都會馬上想到肚子餓、吃撐了、著涼等。但不少人一旦生氣，就會氣到胃疼。這是怎么回事？大腦和胃腸存在你來我往的“情緒通道”，學(xué)術(shù)上稱為腦—腸軸，就是胃腸道有一個獨(dú)自的神經(jīng)結(jié)構(gòu)，與腦神經(jīng)系統(tǒng)緊密連接，可以接收大腦...
“醫(yī)”心向黨，“醫(yī)”路向前 2009年，我在華中科技大學(xué)完成博士課題后，本可以研究生標(biāo)兵身份優(yōu)先留校被聘為副教授，但那時我收到了美國哈佛醫(yī)學(xué)院博士后研究的邀請函，為了繼續(xù)追求科研真理，以后能更好地報效祖國，我接受了邀請函，赴美國進(jìn)行了5年的博士后研究，師承著名免疫學(xué)家...
給父母壓歲錢 小時候，每年的除夕夜，父母都會給我們兄弟姐妹壓歲錢。隨著年齡的增長，壓歲錢也跟著漲——1毛、2毛，1塊、2塊，5塊、10塊……父母把壓歲錢用紅紙包得熨熨帖帖，在我們?nèi)胨蠓旁诿總€人的枕頭底下。第二天清晨，一覺醒來發(fā)現(xiàn)枕頭底下的壓歲錢，那種喜...