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中小學(xué)生腰背部常見運動損傷的預(yù)防與康復(fù)

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近年來，隨著國家對青少年體育教育的重視，中小學(xué)生參與體育活動的頻率和強度顯著增加。學(xué)校體育課、課外運動俱樂部及各種體育比賽已成為學(xué)生在校期間體育運動的重要組成部分。體育活動不僅能夠增強學(xué)生的體質(zhì)，還能夠培養(yǎng)他們的團隊合作精神和競爭意識。然而，隨著運動量的增加，運動損傷尤其是腰背部損傷的發(fā)生率也在上升。（剩余4996字）

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