大眾健康

2023年02期

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本刊是由衛(wèi)生部健康報(bào)社主辦的、一份面向海內(nèi)外各階層讀者的家庭醫(yī)學(xué)雜志，風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，通俗實(shí)用，知識(shí)豐富，內(nèi)容廣泛，貼近大眾，... 展開(kāi)

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環(huán)球封面速覽 《柳葉刀·星球健康》2023.1 兩種空氣污染物誘發(fā)兒童哮喘哮喘是一種危害極大的慢性氣道炎癥性疾病。美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院和威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的研究人員，對(duì)美國(guó)208 名來(lái)自城市低收入地區(qū)的6～17 歲兒童青少年進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)...

天下資訊 好消息 “好吃”的新冠疫苗臨床前研究完成了據(jù)報(bào)道，俄羅斯科學(xué)家已經(jīng)完成了可食用新冠疫苗的臨床前研究?？墒秤靡呙绲奈兜缼缀跖c普通酸奶制品沒(méi)有區(qū)別，而且大部分都類似于熟酸乳?？茖W(xué)家估計(jì)，可食用的新冠疫苗具有許多競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，其中之一就是這種制劑味...

自身免疫病 近年來(lái)，隨著人類壽命的延長(zhǎng)、社會(huì)老齡化及環(huán)境因素的復(fù)雜化，自身免疫性疾?。ㄗ陨砻庖卟。┑陌l(fā)病率呈逐步上升趨勢(shì)。由于這類疾病具有致殘率高（Disability）、死亡率高（Death）、痛苦（Discomfort）、藥物副作用大（Drugre...
一文帶你了解自身免疫病 小麗25 歲，有輕微的白細(xì)胞減少和貧血病史一年，最近因工作需要，在大太陽(yáng)下連續(xù)工作了3 天，臉上起了皮疹，手指關(guān)節(jié)也開(kāi)始腫痛起來(lái)。小麗的媽媽陪她到社區(qū)醫(yī)院化驗(yàn)了血，結(jié)果顯示血沉和類風(fēng)濕因子明顯升高。醫(yī)生告訴她們，小麗有可能患了自身免疫病，建...
小毛病纏身？看看風(fēng)濕免疫科 “最近下雨，我的膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)痛?！?“你這可能是風(fēng)濕病吧？” 這樣的對(duì)話相信大家都不陌生，但問(wèn)題是，關(guān)節(jié)痛就都是風(fēng)濕病嗎？其實(shí)還有其他可能性，比如自身免疫病。自身免疫病就是一組自身免疫紊亂導(dǎo)致的可累及全身多個(gè)系統(tǒng)的疾病，通俗地說(shuō)，就是機(jī)體分不...
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎你真的懂它嗎 在風(fēng)濕免疫科門診，有些場(chǎng)景主診大夫們經(jīng)常見(jiàn)到：患者失去了日常活動(dòng)能力，只能由家屬推著輪椅送進(jìn)診室?；颊邘缀跛嘘P(guān)節(jié)均受累，尤其是雙手畸形明顯，不能脫衣穿褲，也不能端碗持筷。患者自述患病多年，但向其推薦調(diào)整治療方案時(shí)，他往往不屑一顧地回復(fù)...
腸道發(fā)炎，精神緊張作祟？ 2020 年8 月28 日，日本前首相安倍晉三宣布辭職。根據(jù)日本媒體報(bào)道，他因潰瘍性結(jié)腸炎病情惡化，導(dǎo)致無(wú)法正常執(zhí)政。潰瘍性結(jié)腸炎也因此進(jìn)入大眾視野，成為討論和研究的熱點(diǎn)。那么潰瘍性結(jié)腸炎到底是一種什么病呢？它有哪些臨床表現(xiàn)？確診后又該...
甲狀腺自身免疫病的“重災(zāi)區(qū)” 提到免疫，很多人認(rèn)為，免疫就是人體對(duì)疾病的抵御能力，免疫力強(qiáng)就是好事。其實(shí)不然，當(dāng)免疫反應(yīng)超出正常范圍，甚至攻擊正常的組織細(xì)胞時(shí)，就是一種自身免疫病了。自身免疫病是人類所有疾病中的一大類疾病。自身免疫性甲狀腺疾病就是其中的一種。在自身免疫...
慢性腎炎的“免疫糾纏” 小方是一名原畫(huà)師，盡管才二十幾歲，卻已經(jīng)能夠獨(dú)立承擔(dān)項(xiàng)目，讓許多同齡人羨慕和佩服。兩年前，小方在一次感冒后發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)紅，細(xì)心的她不放心，很快到附近的醫(yī)院就診并化驗(yàn)了尿液。結(jié)果顯示，尿液中的紅細(xì)胞和蛋白含量都明顯升高。小方被診斷為慢性腎炎。這...
“柱子哥”給強(qiáng)直性脊柱炎患者的信 親愛(ài)的強(qiáng)直性脊柱炎患者：你好！我是你身體里的“柱子哥”，學(xué)名脊柱，是人體中軸關(guān)節(jié)的一部分。我的身高在成年男性中平均為70 ～ 75厘米，在成年女性中平均為60 ～ 70厘米。作為身殘志堅(jiān)的“柱子哥”，生病初期，我往往不會(huì)輕易罷工。然而...
干燥綜合征不僅僅是口干眼干 冬春季節(jié)，天氣干燥，很多朋友會(huì)有眼干、口干的感覺(jué)。為了緩解口干，有人就增加飲水次數(shù)，可是并沒(méi)有改善，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生口腔潰瘍。眼干的朋友多半以為是犯了眼疾，自行使用滴眼液或人工淚液，可是也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。有以上情況的朋友，這個(gè)時(shí)候要警惕，這種癥狀也...
做到六點(diǎn)可預(yù)防自身免疫病 相信大家對(duì)自身免疫病都有所耳聞，但什么是自身免疫病？常見(jiàn)的自身免疫病有哪些？為什么會(huì)患上自身免疫病？我們能預(yù)防自身免疫病嗎？患上了自身免疫病能夠自愈嗎？對(duì)于諸如此類的問(wèn)題，相信大家還有不少疑惑。找準(zhǔn)病因再防治既然自身免疫病如此可怕，我們...
自身免疫有問(wèn)題，怎么對(duì)抗新冠 隨著新冠奧密克戎毒株在國(guó)內(nèi)的流行，我們身邊“陽(yáng)了”和“陽(yáng)過(guò)”的朋友越來(lái)越多。許多自身免疫存在問(wèn)題、長(zhǎng)期需要接受治療的患者朋友，也同樣面臨著感染的風(fēng)險(xiǎn)。這類人群的新冠感染和危重癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)如何？患者是否可以接種新冠病毒疫苗？在治療和藥物使用上又...

百歲奶奶創(chuàng)造的奇跡 我的奶奶出生于1922 年，到2022 年6 月就整整100 歲了。 7 年前的一天，奶奶創(chuàng)造了一個(gè)奇跡。當(dāng)時(shí)，奶奶因左側(cè)股骨頭骨折在華北醫(yī)療峰峰總院（邯鄲市骨科醫(yī)院）做了左側(cè)髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)大夫是孔德明主任和銀曉永主任醫(yī)師，手術(shù)做得非常...

亨利·迪南的“紅十字”理想 紅十字會(huì)是一個(gè)人道主義的慈善機(jī)構(gòu)，它的成立是為了保護(hù)人類的生命和健康，確保對(duì)所有人的尊重，并防止和減輕人類的痛苦。其實(shí)，直到19 世紀(jì)中葉之前，不但沒(méi)有紅十字會(huì)，甚至都沒(méi)有一個(gè)有組織的傷員護(hù)理機(jī)構(gòu)，來(lái)收容和治療那些在戰(zhàn)場(chǎng)上受傷的人。是亨利...

劉穎斌有愛(ài)方能成醫(yī) 前不久，劉穎斌榮獲上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院系統(tǒng)“三十年教齡”教育工作者表彰。在表彰現(xiàn)場(chǎng)，他作為代表分享了從醫(yī)、執(zhí)教感悟。作為上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院普外科主任、上海市腫瘤研究所所長(zhǎng)，劉穎斌不斷探尋醫(yī)學(xué)前沿和邊界，全身心投身醫(yī)教研事業(yè)，曾先后...

乳腺結(jié)節(jié)真的很可怕？ 流言：乳腺癌發(fā)病率那么高，發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)一定要第一時(shí)間做手術(shù)切掉，乳腺結(jié)節(jié)留著就是“定時(shí)炸彈”！乳腺癌已經(jīng)成為全球女性發(fā)病率最高的惡性腫瘤，并呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。因此，越來(lái)越多的女性朋友開(kāi)始重視乳腺癌的定期篩查。篩查多了，發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題也隨之增...

感染新冠病毒會(huì)誘發(fā)心肌炎嗎 最近，新冠病毒感染后誘發(fā)心肌炎的新聞不時(shí)在網(wǎng)上出現(xiàn)。有的患者在罹患心肌炎后搶救無(wú)效、不幸離世，這其中青年人居多。為什么新冠病毒會(huì)誘發(fā)心肌炎呢？心肌炎，顧名思義，即心臟壁的心肌層發(fā)生炎癥。心肌炎病情有輕有重，輕重程度差別很大。輕者可以沒(méi)有任...
盤點(diǎn)常見(jiàn)癌癥早篩的“金標(biāo)準(zhǔn)” 癌癥是威脅我國(guó)居民健康最主要的疾病之一。近年來(lái)，癌癥的發(fā)病率和死亡率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)，癌癥防治刻不容緩。通過(guò)科學(xué)的預(yù)防和篩查，可以降低癌癥的發(fā)病率和死亡率。但是每種特定的癌癥，敏感的檢測(cè)手段并不相同。癌癥早篩，選對(duì)項(xiàng)目至關(guān)重要！今天我們...
腹部外傷內(nèi)有“玄機(jī)” 隨著社會(huì)的快速發(fā)展，私家車等交通工具日漸普及，極限運(yùn)動(dòng)也不斷發(fā)展，一方面豐富了人們的生活，另一方面也增加了交通事故和意外事件的發(fā)生概率。雖然腹部損傷在各種傷害中的發(fā)生率并不高，但重癥腹部外傷人數(shù)占重癥外傷者的20%。一旦發(fā)生腹部外傷特別是...
認(rèn)識(shí)一種可逆轉(zhuǎn)的老年癡呆癥 原先寫一手好字，現(xiàn)在卻忘了怎么寫字；燒開(kāi)水總是忘記關(guān)火；一件事要反復(fù)多次詢問(wèn)，問(wèn)完又忘，提醒之后仍然想不起來(lái)；走路容易摔跤，下床走路都困難；最近特別容易尿褲子；兒女不得不請(qǐng)假輪流照顧父親…… 一系列癥狀的出現(xiàn)，讓家人高度懷疑古稀之...
拯救一雙“主婦手”需要幾步 有人說(shuō)，女人的手上，寫著她的生活和福氣。一雙粗糙的手，會(huì)成為她們說(shuō)不出的苦惱。不少女性特別是婚后女性，最忙碌的當(dāng)數(shù)這一雙手，不僅要飽受冷水的刺激、熱水的燙洗，還要反反復(fù)復(fù)與各種清潔劑打交道。日復(fù)一日，年復(fù)一年，纖纖玉手慘變“主婦手”。特別是...

特需問(wèn)診 本期問(wèn)題來(lái)自“健康大家談”直播活動(dòng)的網(wǎng)友提問(wèn)。皮下脂肪與內(nèi)臟脂肪有什么區(qū)別？網(wǎng)友提問(wèn)：我最近在減肥，聽(tīng)說(shuō)脂肪有皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪之分，減肥減的是皮下脂肪還是內(nèi)臟脂肪？二者有何區(qū)別？出診專家：解放軍總醫(yī)院健康管理研究院主任曾強(qiáng) 皮下脂肪...

咳嗽不停，該用鎮(zhèn)咳藥還是祛痰藥 咳嗽是人體一種重要的反射性保護(hù)機(jī)制，通過(guò)咳嗽可排出呼吸道內(nèi)的痰液或異物，保持呼吸道的清潔和通暢，從而防止感染。但是，持續(xù)劇烈的咳嗽，容易引起咯血、自發(fā)性氣胸、嘔吐、失眠等并發(fā)癥，所以根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)闹箍人巵?lái)治療尤為重要。下面重點(diǎn)介紹一下咳...
兒童退熱藥八問(wèn) 近期，醫(yī)院兒童發(fā)熱門診接診大量患兒，很多新手爸媽面對(duì)寶寶發(fā)熱不知所措，其中，退熱藥如何使用是焦點(diǎn)問(wèn)題。下面對(duì)家長(zhǎng)咨詢比較集中的8 個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解答，幫您深入了解退熱藥物。一問(wèn)：退熱藥怎么選？目前推薦的兒童應(yīng)用安全有效的退熱藥物只有兩個(gè)：對(duì)...
蒙脫石散如何正確服用 蒙脫石散在臨床中主要應(yīng)用于急慢性腹瀉的治療，是通過(guò)以下機(jī)制發(fā)揮作用的。 1. 蒙脫石散對(duì)消化道內(nèi)的病毒、病菌及其產(chǎn)生的毒素有固定、抑制的作用。 2. 對(duì)消化道黏膜具有很強(qiáng)的覆蓋保護(hù)能力，修復(fù)、提高黏膜屏障，防御外界的攻擊因子。 3. 具有平...
多重用藥七項(xiàng)注意 一、用藥目的記心里，定期監(jiān)測(cè)知療效希望您在服藥前先問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題：這個(gè)是什么藥？我為什么要吃它？不知道吃的是什么，也不知道為什么要吃，這可能導(dǎo)致吃錯(cuò)藥等一系列問(wèn)題的發(fā)生。因此，我們要當(dāng)藥物的管理者，將服藥目的記在心里。另外，定期監(jiān)測(cè)也...

數(shù)九過(guò)寒冬進(jìn)補(bǔ)有講究 數(shù)九寒天，自然界陰氣盛極而衰，陽(yáng)氣開(kāi)始萌發(fā)，人體處于汲取營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)精蓄銳的最佳階段。人們?cè)诖藭r(shí)進(jìn)補(bǔ)，可起到事半功倍的效果。但“補(bǔ)冬”也是有講究的。 “補(bǔ)冬”重在養(yǎng)藏補(bǔ)腎《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，是氣之常也，人亦應(yīng)之……”又曰...
“陽(yáng)康”別大意瘥后防復(fù)是關(guān)鍵 瘥后防復(fù)是中醫(yī)治未病理論中重要的指導(dǎo)思想之一，是指在疾病緩解、初愈或痊愈時(shí)，要注意從整體上調(diào)理陰陽(yáng)，維持并鞏固陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，防止病情反復(fù)及疾病復(fù)發(fā)。新冠病毒感染患者初愈后，陰陽(yáng)剛剛達(dá)到新的平衡，大多仍有邪氣留戀之勢(shì)，機(jī)體處于不穩(wěn)定狀態(tài)，正...
冬季養(yǎng)腎教你幾招 遵循起居養(yǎng)生法則腎為“封藏之本，精之處也”。腎既藏先天之精，亦藏后天之精。冬季天寒地凍，萬(wàn)物閉藏，最利于腎精的蓄藏。《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到，冬三月“早臥晚起，必待日光”。冬季晝短夜長(zhǎng)，人們要順應(yīng)自然界的變化規(guī)律，適當(dāng)?shù)匮娱L(zhǎng)睡眠時(shí)間，晚上早入睡...
手腳冰涼食療調(diào)養(yǎng) 冬天怕冷似乎是人之常情。不過(guò)，有些人不僅在室外被凍得瑟瑟發(fā)抖，在溫暖的室內(nèi)，他們也常常手腳冰涼。冬天怕冷的人，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理。另外，您也可以通過(guò)食療來(lái)改善怕冷、手足不溫的癥狀。下面我為大家介紹一些具體的食療方法。全...
佳節(jié)倍思親悼念療哀傷 春節(jié)原本是闔家團(tuán)圓的快樂(lè)日子，但人越是在這個(gè)喜慶的時(shí)刻，就越容易想起已故的親人。正如吳女士一家，每年除夕全家團(tuán)聚的時(shí)候，她和姐姐總能想到已故的父親。“要是父親還在，一起包餃子就好了?！泵棵靠吹侥赣H因想念父親而偷偷哭泣，吳女士對(duì)父親的思念以及...
“霸總文學(xué)”憑啥吸引媽媽粉 “女人，你成功引起了我的注意?！薄巴ㄖ芗遥褎偛趴诔隹裱缘哪羌夜窘o收購(gòu)了?！薄爸尾缓盟?，我讓你們整個(gè)太醫(yī)院陪葬”…… 狗血浮夸的劇情，癡情多金的“霸總”，這樣的“霸總文學(xué)”，從最初亮相時(shí)的收割芳心，到后來(lái)的網(wǎng)絡(luò)群嘲，到現(xiàn)在許多人一邊假裝...
心理咨詢能幫助精神分裂癥患者嗎 案例：陸偉正在念大學(xué)，第二學(xué)期期末考試前，他突然提前回家，告訴父母，他感覺(jué)自己腦子里總會(huì)胡思亂想，還會(huì)聽(tīng)到別人對(duì)自己的種種議論，情緒也非常不好，總之認(rèn)為自己生病了。家人陪陸偉到醫(yī)院就診，隨后陸偉被診斷為精神分裂癥，并開(kāi)始接受藥物治療。 ...
四點(diǎn)叮囑，健康平安過(guò)節(jié) 春節(jié)剛過(guò)，全國(guó)各地依然洋溢著團(tuán)圓喜慶的氣氛。很多平時(shí)有著規(guī)律飲食習(xí)慣的中老年朋友，此時(shí)也免不了要多吃幾口、多喝幾杯。然而，對(duì)于老年人，尤其是合并多種慢性基礎(chǔ)疾病的老年人來(lái)說(shuō)，如果原有飲食習(xí)慣突然改變，攝入量超過(guò)機(jī)體需要量，就可能導(dǎo)致臟器功...

代餐減肥，當(dāng)心這些傷害 從古至今，減肥一直是人們追求的主題。“楚王好細(xì)腰，宮中多餓死?！毕胍獡碛忻篮蒙聿牡墓糯?，減肥的唯一途徑就是餓著。隨著科技的日新月異，追求以瘦為美的現(xiàn)代人，利用先進(jìn)的工藝和技術(shù)生產(chǎn)出了很多代餐食品，比如代餐粉、代餐棒、代餐奶昔和代餐粥等。這...
學(xué)一學(xué)食物搭配的實(shí)用技巧 ●堅(jiān)持以谷類為主的平衡膳食模式。 ● 每天的膳食應(yīng)包括谷薯類、蔬菜水果、畜禽魚(yú)蛋奶和豆類食物。 ●平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上，進(jìn)行合理搭配。 ● 每天攝入谷類食物200～300克，其中包含全谷物和雜豆類50～150克、薯類5...
水果加熱吃，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)嗎 冬季氣溫低，胃腸功能較弱、牙口不好的老年人，往往不敢吃冰涼的水果。有的老年人會(huì)把水果加熱吃，認(rèn)為熟吃水果有利于養(yǎng)生；也有人擔(dān)心，加熱會(huì)導(dǎo)致水果中的營(yíng)養(yǎng)成分流失。那么，水果加熱吃，會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)嗎？水果加熱吃的好處在日常生活中，熟吃水果很常見(jiàn)...
扒一扒那些“美甲”的營(yíng)養(yǎng)素 俗話說(shuō)，手是人的第二張臉。手的美感多來(lái)自指甲，若指甲出現(xiàn)異常變化，就有可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏或其他病癥造成的。下面這些與指甲相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素，大家一起了解一下。蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)可使指甲堅(jiān)固，不易斷裂。指甲的主要成分是纖維體蛋白質(zhì)所形成的角質(zhì)素，蛋白質(zhì)攝...

為何父母都健康，孩子卻有遺傳病 “我們夫妻雙方都沒(méi)有任何問(wèn)題，所以我的寶寶也不會(huì)有任何問(wèn)題！”這句話可能是絕大多數(shù)家長(zhǎng)甚至是長(zhǎng)輩們的一句“至理名言”。在他們根深蒂固的觀念里，爸爸媽媽只要沒(méi)有任何疾病，孩子就不可能有遺傳病；反之，如果孩子真出現(xiàn)了問(wèn)題，自認(rèn)為健康的夫妻雙方都...
孕婦用藥，怎樣才安全 很多孕媽媽都有這樣或那樣的用藥疑惑：自己懷孕了，用了藥，孩子會(huì)有多大的風(fēng)險(xiǎn)？孕期生病了，到底能不能吃藥，吃什么藥，怎么吃？特別是近期感染新冠病毒后，孕媽媽該怎樣應(yīng)對(duì)呢？懷孕后用了藥，孩子有多大風(fēng)險(xiǎn) 經(jīng)常在門診遇到這樣的孕婦，在得知意外懷孕...
避開(kāi)誤區(qū)科學(xué)喝奶 牛奶是最古老的天然飲料之一，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，還有令蔬菜都望塵莫及的維生素，幾乎涵蓋了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。因其營(yíng)養(yǎng)豐富、食用方便，被人們稱為“白色血液”。每一天，世界各地的人們都在通過(guò)飲用牛奶來(lái)攝取營(yíng)養(yǎng)。關(guān)于牛奶的知識(shí)，大家又知道多...
這些“護(hù)眼大法”真的有用嗎 愉快的寒假結(jié)束了，孩子們開(kāi)始了新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。讀書(shū)、寫字、上網(wǎng)課……每天，孩子們的雙眼都在辛苦地工作著，家長(zhǎng)們都在無(wú)奈地?fù)?dān)心著。于是，有些保護(hù)眼睛的方法就這樣在家長(zhǎng)群漸漸流傳開(kāi)來(lái)。這些方法到底是安慰劑還是特效藥呢？眼藥水用眼過(guò)度的人最...

短跑這樣練，打破身體“限速表” 無(wú)論是在各類國(guó)際賽事上，還是在體育中考和大學(xué)體測(cè)的現(xiàn)場(chǎng)，短跑絕對(duì)是跑道上最讓人關(guān)注的項(xiàng)目。這個(gè)分秒之間便可決定勝負(fù)的刺激項(xiàng)目，足以令人血脈僨張。誰(shuí)跑得更快，不僅是硬實(shí)力的比拼，也是好勝心的較量。在體育中考中，短跑項(xiàng)目的長(zhǎng)度為50 米，絕大...
沖刺跑需要掌握哪些技巧 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定，短跑沖刺是初中、高中、大學(xué)每年體質(zhì)測(cè)試的必測(cè)項(xiàng)目，也成為衡量學(xué)生身體素質(zhì)的重要指標(biāo)之一。短跑雖然在很短的時(shí)間內(nèi)就能跑完，但要想在成績(jī)上尋求突破，卻非常困難。多年來(lái)，我國(guó)田徑教科書(shū)將短跑的全程速度結(jié)構(gòu)劃分為起...
關(guān)于激光美容的6個(gè)誤區(qū) 激光美容通過(guò)用特定的波長(zhǎng)激光照射，不僅對(duì)皮膚色素病變、瘢痕、文身、血管疾病等有治療效果，同時(shí)，還可以進(jìn)行皮膚年輕化的管理。但因?yàn)閷?duì)激光美容不夠了解，甚至存在誤解，不少人不敢輕易嘗試。 Q1：做了激光美容后皮膚會(huì)變薄嗎？ A：不會(huì)。激光通過(guò)...
抗擊抑郁，不妨試試運(yùn)動(dòng)處方 世界衛(wèi)生組織發(fā)布的一份調(diào)查報(bào)告顯示，全球焦慮癥人群較新冠疫情前增加了7000 萬(wàn)至9000 萬(wàn)人，抑郁癥患者增加了5000 萬(wàn)至6000 萬(wàn)人，失眠障礙患者增加了1 億人以上。長(zhǎng)期以來(lái)，很多人都致力于研究抑郁癥的有效治療方法，也有了很明顯...

脈搏血氧儀的幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題 隨著新冠病毒感染流行形勢(shì)的變化，無(wú)基礎(chǔ)疾病、癥狀輕微的感染者可選擇居家監(jiān)測(cè)。在居家期間，除癥狀與體溫外，血氧飽和度也是一個(gè)重要的疾病嚴(yán)重程度監(jiān)測(cè)指標(biāo)。血氧飽和度指的是血液中與氧氣結(jié)合的血紅蛋白占所有血紅蛋白的比例。動(dòng)脈血氧飽和度下降至一定...
遠(yuǎn)離這些傷肝的生活用品 隨著社會(huì)進(jìn)步與科技發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快。研究顯示，我國(guó)有近7 成的人處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常伴隨著精神狀態(tài)不佳、疲憊、睡眠障礙等。此外，當(dāng)下很多年輕人還演繹出了“敷著最貴的面膜，熬著最長(zhǎng)的夜”“夜晚才是生活的開(kāi)始”等生活狀態(tài)。長(zhǎng)此以往，...
健康潮品 超輕鼠標(biāo) 這款超輕鼠標(biāo)，應(yīng)該會(huì)顛覆大多數(shù)人對(duì)鼠標(biāo)的刻板印象，因?yàn)樗耆褪恰按蚬と恕钡男率椒▽殹＿@款鼠標(biāo)具有三種辦公模式：桌面模式，同時(shí)具備鼠標(biāo)和觸控板功能；空中模式，擁有演示筆與激光筆功能；遙控模式，可操控手機(jī)、電腦投屏。同時(shí)，這款鼠標(biāo)具...

個(gè)性，源自先天還是后天 很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“先天還是后天”這個(gè)說(shuō)法。先天指的是遺傳因素，后天指的是環(huán)境因素，兩者共同決定了一個(gè)受精卵最終會(huì)長(zhǎng)成一個(gè)什么樣的人。這個(gè)說(shuō)法最早是由18 世紀(jì)英國(guó)科學(xué)家弗朗西斯·高爾頓提出來(lái)的，此人是所謂“優(yōu)生學(xué)”的鼻祖。他提出這...
阻擊奧密克戎，我們?cè)趺醋?/a> 2022 年12 月7 日，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組出臺(tái)了進(jìn)一步優(yōu)化落實(shí)新冠疫情防控的措施，簡(jiǎn)稱“新十條”。緊接著，北京等地陸續(xù)調(diào)整了防控政策，選擇與病毒共存——朋友圈里“陽(yáng)過(guò)”“陽(yáng)康”一片。 “陽(yáng)了”能避免再感染嗎？正在流行的新冠病毒奧...

你想雄風(fēng)不減嗎？運(yùn)動(dòng)起來(lái) 在人們的印象中，陽(yáng)痿（勃起功能障礙的俗稱）是老年病。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)也證實(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，勃起功能障礙的發(fā)生率顯著上升。但是在門診，勃起功能障礙就診的患者中，中青年男性占大多數(shù)。畢竟中青年男性因?yàn)榘閭H仍處在性活躍期，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就診的愿望更加迫...

遭遇“罕見(jiàn)中的罕見(jiàn)”是什么體驗(yàn) 從孩童時(shí)代常見(jiàn)的磕磕碰碰，進(jìn)展成難以控制的流膿、感染、高熱，甚至不得不將感染的頭蓋骨取下來(lái)……艱難的治療、起伏的心態(tài)，在這個(gè)孩子短短六年多的生命中循環(huán)上演。 “化膿性無(wú)菌性關(guān)節(jié)炎-壞疽性膿皮病- 痤瘡（PAPA）綜合征”被稱為“罕見(jiàn)中的...
讀者來(lái)信 春節(jié)期間，不少人家將檳榔列入年貨采購(gòu)清單，似乎食用檳榔的風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)過(guò)去。猶記得不久前，年僅36 歲的青年歌手傅松因經(jīng)常嚼檳榔致口腔癌去世的報(bào)道。研究表明，檳榔既是世界公認(rèn)的四大成癮物質(zhì)之一，也是公認(rèn)的致癌食品，口腔癌等癌癥與咀嚼檳榔這種飲食習(xí)...