手腳冰涼食療調(diào)養(yǎng)

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冬天怕冷似乎是人之常情。不過，有些人不僅在室外被凍得瑟瑟發(fā)抖，在溫暖的室內(nèi)，他們也常常手腳冰涼。

冬天怕冷的人，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理。另外，您也可以通過食療來改善怕冷、手足不溫的癥狀。下面我為大家介紹一些具體的食療方法。

全身冷

有些人不僅手腳冷，身體也冷，這類人一般屬于陽虛體質(zhì)，可以用溫補(bǔ)的藥物或食材進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。（剩余671字）