戀愛婚姻家庭（月末）

2024年06期

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《戀愛婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛婚姻家庭辦刊宗旨是：堅(jiān)持正確的輿論導(dǎo)向，向社會(huì)宣傳女性，向女性宣... 展開

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日常護(hù)眼小妙招 護(hù)眼不用很麻煩，在辦公室和家里都可以進(jìn)行。我們只要準(zhǔn)備好幾樣常見的食材，就可以在短時(shí)間內(nèi)完成護(hù)眼步驟。在辦公的時(shí)候，可以泡一杯菊花枸杞茶。菊花性涼，富含多種維生素，可以明目養(yǎng)肝，枸杞中含有玉米黃素、鈣、鐵及多種氨基酸，長期飲用，可以起到明目...

廣州實(shí)施居家養(yǎng)老新政 廣州市民政局、財(cái)政局發(fā)布了《關(guān)于全面開展家庭養(yǎng)老床位建設(shè)和服務(wù)工作的通知》，明確家庭養(yǎng)老床位服務(wù)對象為廣州市范圍內(nèi)60周歲以上、居住在家中需要照護(hù)的老年人。新政已于2024年5月1日起實(shí)施。當(dāng)?shù)乩夏耆丝赏ㄟ^廣州市為老服務(wù)綜合平臺(tái)或就近線下向...

夏日來杯苦蕎茶 夏季來臨，各種消暑解渴的飲品也都登場了。在多數(shù)人看來，最消暑解渴的飲品當(dāng)屬綠茶。但是，有些體質(zhì)虛寒、年老體弱者其實(shí)不宜多飲綠茶，這時(shí)不妨試試另一種適合夏季飲用的健康飲品——苦蕎茶。藥食兩用的“東方神草” 苦蕎是一種“長壽”谷物，它是谷類作...
面對暈厥，別只會(huì)“掐人中” 暈了“掐人中”是很多影視劇中會(huì)出現(xiàn)的橋段。在生活中，如果有人發(fā)生暈厥，我們能否馬上掐對方的人中穴呢？暈厥的正確處理方法是什么？“掐人中”有用嗎人們常說的“人中”，位于上唇上方正中的凹痕處，又名“水溝穴”。從理論上來說，在緊急情況下刺激此穴，...
我本來可以擁有一口好牙…… 看著鏡子里因缺了兩顆上門牙而留下的巨大黑洞，我感覺自己的容貌有些陌生，正如拔牙的醫(yī)生所說，瞬間老了10 歲。我知道，這已經(jīng)是我從此以后最好的狀態(tài)了。醫(yī)生說，我的門牙下神經(jīng)粗大且位置較淺，無法種牙。不過好在自從拔了這兩顆牙，我再也不牙疼了。我...
國畫大師晏少翔的“健身三寶” 他曾嚴(yán)詞拒絕侵華日軍加封的“故宮博物院院長”，他曾組建“雪廬畫會(huì)”培養(yǎng)出一批畫壇拔萃之材，他臨摹的《虢國夫人游春圖》《神駿圖》等國寶珍品被列為國家一級文物……他就是著名國畫大師晏少翔。晏老1914年出生于北京，逝世于2014年。他在耄耋之齡...
82歲蔡瀾的“重生式養(yǎng)老” 出生于1941年8月18日的蔡瀾，同金庸、黃霑、倪匡被稱為“香港四大才子”。但現(xiàn)在四人中只剩下蔡瀾一人了。很多人都覺得蔡瀾活得“通透”，他也在個(gè)人社交平臺(tái)上開設(shè)問答專欄，他用最淺顯的話，給人深刻的感悟?！爸厣金B(yǎng)老”2023年妻子去世后，身...
跳躍運(yùn)動(dòng)減肚子，專家推薦3種跳法 內(nèi)臟脂肪過剩有個(gè)典型特征內(nèi)臟脂肪過多引發(fā)的健康問題，包括嗜睡、易疲勞、呼吸困難、食欲缺乏、消化不良或便秘等。如果不及時(shí)干預(yù)，還可能引發(fā)高血脂、高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化、心臟病等心腦血管疾病及代謝綜合征，增加中風(fēng)和心肌梗死等急性心腦血管事件的...
運(yùn)動(dòng)到底需要補(bǔ)充多少電解質(zhì)？ 最近幾年，異常高溫天氣和馬拉松等運(yùn)動(dòng)熱潮帶火了補(bǔ)充能量和電解質(zhì)的飲料，但面對各種各樣的產(chǎn)品和廣告，大家應(yīng)該如何理性選擇？哪些運(yùn)動(dòng)需要額外補(bǔ)充電解質(zhì)？如果將人體比作一個(gè)機(jī)器，當(dāng)輸出功率達(dá)到滿負(fù)荷的40%～60%或者心率達(dá)到每分鐘140～16...
十花九藥，護(hù)佑健康 在中藥大家族里，以花入藥的有160多種?；ㄋ幰蚱滟|(zhì)地輕盈，被認(rèn)為具有向上升散的藥性，但具有沉降之性的花藥也是有的，如旋覆花就可降逆止嘔。根據(jù)花的不同顏色，又可分出不同功效。顏色偏紅、鮮艷的多具有活血、和血、養(yǎng)顏美容功效，如紅花、玫瑰花、紅月...
來，做一份健康高考卷 時(shí)值高考季，解放軍第四醫(yī)學(xué)中心健康管理專家彭國球結(jié)合接診的部分真實(shí)案例，給大家出了一套健康高考試卷，希望老年朋友都能花10分鐘時(shí)間做一做。他說，健康的試卷可以更改，但身體健康一旦出大問題很難完全“更正”，所以大家平時(shí)就要好好愛護(hù)身體。選擇題...
安全乘梯是個(gè)技術(shù)活 最近，多地發(fā)生自動(dòng)扶梯“咬人”事故。2024年4月4日，上海一女子去超市購物時(shí)，腰部以下被卷入扶梯；兩天后，德州一女童手部在商場扶梯上端被卡住……扶梯安全再次引發(fā)關(guān)注。有調(diào)查顯示，在諸多導(dǎo)致電梯安全隱患的因素中，電梯質(zhì)量問題占16%，安裝問...
如何判斷冰箱里的凍肉是否變質(zhì) 如果您家中的冰箱里放著一塊凍了很久、如冰塊一樣的肉，您一般會(huì)怎么處理？是直接放在水龍頭下沖洗，還是直接放在室溫下自然解凍？研究表明，用水沖肉時(shí)，水花四處飛濺，可能會(huì)讓細(xì)菌污染到更多地方，而如果把凍肉放在水中浸泡，無論是熱水還是冷水，都容易滋...
醫(yī)生不建議用掛脖“降溫神器” 眼下，各種“降溫神器”走俏。然而，有人使用后“翻車”：有的用降溫噴霧導(dǎo)致臉被凍傷，有的用掛脖風(fēng)扇后脖子酸痛。掛脖式“降溫神器”加重頸椎病。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)骨傷科主任屈留新說，脖子上掛著小風(fēng)扇或是冰涼圈，其實(shí)都屬于局部降溫?！叭绻皇?..
綠豆，一顆流傳千年的“濟(jì)世良谷” 談到某些瑣碎小事時(shí)，人們往往會(huì)以綠豆來比喻，“芝麻綠豆小事”。然而綠豆對人類貢獻(xiàn)巨大，元代農(nóng)學(xué)家王禎就曾盛贊它“乃濟(jì)世之良谷也”。從肥料到食物綠豆，又稱青小豆，因其顏色青綠而得名，在我國已有兩千多年的種植歷史。綠豆在古籍中寫作“菉”，戰(zhàn)國...
濃夏的楊梅 轉(zhuǎn)入深夏，天氣漸漸悶熱得讓人只想慵懶地留在室內(nèi)，這是吃楊梅的時(shí)候了。蘇州人說“東山枇杷西山楊梅”，夏天的兩種好水果在他們的地盤上都齊了，吃完枇杷吃楊梅。據(jù)說吳人和閩人還曾經(jīng)爭執(zhí)過，到底是吳地的楊梅好，還是閩南的荔枝好。一方說，楊梅是“星郎駕...
我為什么推薦你夏天多吃瓜 要說最適合夏天吃的食物，非瓜類莫屬了。既能補(bǔ)充水分，又可防暑降溫，還能幫助控制體重，民間流傳著“夏天多吃瓜，中藥不用抓”的俗語。相較于其他食物，瓜類有何優(yōu)勢？吃瓜有什么講究？專家為你推薦6種適合夏天吃的瓜，并教你健康吃瓜?！肮稀壁A在了哪里瓜...
蔬菜這樣買、這樣切、這樣炒，營養(yǎng)更好 正常成年人每人每天要吃夠半斤蔬菜，蔬菜的營養(yǎng)很豐富，但也很容易丟失，要“呵護(hù)”好。別買半成品蔬菜：綠菜花、蘿卜之類十字花科蔬菜切好之后不能久放，在室溫空氣中放置6小時(shí)，抗癌物質(zhì)的損失率可達(dá)75％。若不切，把它們完整放在冰箱中儲(chǔ)藏7天，抗癌物...
在廚房，千萬別做這些事 廚房里隱藏著多種危險(xiǎn)，如果處理不當(dāng)，可能造成嚴(yán)重傷害。這些危險(xiǎn)行為千萬不要做！用微波爐加熱雞蛋或板栗社交媒體上，有網(wǎng)友吐槽用微波爐熱雞蛋結(jié)果發(fā)生了爆炸。還有人用微波爐熱板栗，被炸得嘴里起皰，腫得張不開嘴。分析原因：使用微波爐加熱雞蛋/板栗時(shí)...
“醬油長毛”怎么辦 醬油是中國家庭除了鹽以外最常用的調(diào)味料之一，生抽和老抽常常是餐桌上提鮮、提色的點(diǎn)睛之筆。但是也有不少人遇到過“醬油長毛發(fā)霉（醬油表層出現(xiàn)白點(diǎn)或白膜）”的煩心事，尤其是在潮濕悶熱的南方夏秋季。近年來，“0添加”醬油如雨后春筍般涌現(xiàn)，醬油長毛發(fā)...
選對鑰匙，打開被便秘“鎖住”的門 “便秘，這個(gè)看似微不足道的小問題，對我而言，卻如同心中的石頭，沉甸甸的，讓人喘不過氣來?！边@是李阿婆最近遇到的煩惱。每次上廁所，她都痛苦得滿頭大汗，有時(shí)候甚至用上全身的力氣還是無功而返。她開始害怕上廁所，害怕那種無法言說的痛苦。其實(shí)這也是許...

老爸要認(rèn)“干兒子” 1老媽氣急敗壞地打來電話，告老爸的狀。他們這次大吵的原因，是老爸要認(rèn)干兒子。一年前，當(dāng)鄰居約老爸去小竇的店免費(fèi)體驗(yàn)時(shí)，老媽并沒有反對。老爸退休后，在家閑著沒事，兩人整天因?yàn)殡u毛蒜皮的事吵架。何況，老爸光坐在電腦前打牌對身體也不好，老媽支持他...
我鄰居的“六眼飛魚” 我們仙客來小區(qū)的住戶相互之間很少說話，可是，最近就在我家樓下的一層那戶，來了個(gè)“另類”。一天晚上，我家的門被推開了，一位老太太，頭發(fā)花白，一臉的皺紋，穿著一件紡綢印花的褂子，站在門廊，拿著一簸箕板栗，充滿善意地說：“小伙子，我是你家樓下的那...
那些“一言難盡”的印尼味道 印尼有美食嗎？去印尼前朋友們都會(huì)這么問。兩周后我從印尼回來，細(xì)細(xì)回憶，除了便宜又好喝的咖啡外，好像真記不起來印尼有什么食物讓我覺得眼前一亮。許是我沒有刻意去尋找，如同這次旅行，初心就是隨遇而安，以“所遇即美好”的心態(tài)來經(jīng)歷時(shí)光。據(jù)我觀察，印...
韓國泡菜，不僅僅是辣白菜 來韓國前，我在國內(nèi)也吃過泡菜，但形成了一種刻板印象——韓國泡菜就是用白菜和辣椒腌制而成的辣白菜。真到了這里，才知道韓國泡菜的種類不下300種，幾乎所有的食材都可以被腌制成泡菜。當(dāng)?shù)爻Ｒ姷呐莶擞悬S瓜泡菜、卷心菜泡菜、芥菜泡菜、韭菜泡菜、大蔥泡...
富察皇后，乾隆忘不了的白月光 根據(jù)歷史檔案，乾隆的后宮中，有名號的后妃，一共四十人。他先后有過三位皇后，其中最重要的，當(dāng)然是他的結(jié)發(fā)妻子——第一任皇后富察氏。歷朝歷代因?yàn)榉N種原因，皇帝和皇后很難做到鶼鰈情深。然而乾隆和這位結(jié)發(fā)妻子的感情卻做到了始終如一。一根據(jù)史書記載，...
刺史的胡笳 一場緊張激烈的戰(zhàn)斗過后，看著匈奴兵丟下的滿地盔甲，刺史劍指波瀾壯闊的黃河水，慷慨激昂地說道：“不滅胡虜，有如大河！”想想自己從洛陽出發(fā)時(shí)不過空有一個(gè)刺史的頭銜，并無一兵一卒，如今靠途中邊走邊招募的一千軍士，竟可以一舉擊潰匈奴萬余伏軍，刺史臉...
端午，被現(xiàn)代人誤解最深的一個(gè)節(jié)日 又是一年端午，大家掛艾草、系彩繩，吃粽子、賽龍舟，紀(jì)念詩人屈原。其實(shí)端午節(jié)是被現(xiàn)代人誤解最深的一個(gè)節(jié)日。今天我們一起來了解幾個(gè)關(guān)于端午的冷知識吧！端午“代言人”，不止屈原歷史文獻(xiàn)中，在端午節(jié)紀(jì)念過的人有很多。割股啖君而不求榮華的介子推、忠...
沒有墓碑的愛情 齊邦媛先生走了。2024年3月28日凌晨1時(shí)，她以100歲的高齡辭別人間。這位生于1924年的老人，在80歲時(shí)，完成了長達(dá)25萬字的自傳《巨流河》，記錄她所經(jīng)歷的時(shí)代風(fēng)云。以下的故事，正是根據(jù)齊邦媛先生的記錄編寫而成。生者默默，死者無言。感...

婚內(nèi)贈(zèng)與的房產(chǎn)份額，離婚時(shí)能任意撤銷嗎？ 男子書面承諾贈(zèng)與妻子婚前房產(chǎn)，但未辦理權(quán)屬登記和公證。雙方離婚后，男子認(rèn)為可以行使任意撤銷權(quán)，拒絕兌現(xiàn)承諾。針對此案，兩級法院做出了截然不同的判決。附條件的贈(zèng)與2010年1月，家住福建省漳州市郊的陳茜，經(jīng)人介紹與做電腦維修生意的魯強(qiáng)相識。...
撿到貴重項(xiàng)鏈后丟棄，得賠！ 撿到他人遺失物后又隨意丟棄，拾得人需要對此負(fù)責(zé)嗎？根據(jù)《中華人民共和國民法典》規(guī)定，拾得遺失物應(yīng)當(dāng)返還權(quán)利人。同時(shí)，拾得人對遺失物負(fù)有保管義務(wù)。日常生活中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)拾得人對遺失物存在誤解，隨意丟棄遺失物，從而引發(fā)糾紛的情況。2024年2月...
樓上漏水樓下被淹，誰擔(dān)責(zé) 江蘇徐州的張某于2021年買了某小區(qū)1502室房，裝修后于2022年5月入住。當(dāng)年8月，物業(yè)公司發(fā)現(xiàn)1602住戶王某廚房漏水，致張某家被水浸泡。多次協(xié)商未果后，張某訴至徐州市銅山區(qū)人民法院，并請了專業(yè)機(jī)構(gòu)評估。法院經(jīng)審理認(rèn)為，王某空置的房子...

我們的父親陳效進(jìn)：心正，筆也正 “書之佳不佳，筆居其半”。一件好的書畫作品，除了技法之外，離不開一支做工精良的毛筆，而手工制作的毛筆，是大多數(shù)書畫家的首選。初夏，在鬧中取靜的清溪小鎮(zhèn)，我走進(jìn)了非遺徽筆制作技藝傳承人陳效進(jìn)和他兩個(gè)女兒的工作室，在這個(gè)裝飾得古色古香的屋子一角...
孤獨(dú)美食家與快樂挖土人 54歲考古學(xué)家成為美食博主自從成為美食博主，張良仁教授的生活開始忙碌起來。他上周的行程表是這樣的：周一，上午拍攝北京烤鴨，下午核對英文字幕；周二，上午準(zhǔn)備課件，下午和晚上，上兩堂大課；周三，上午拍攝東晉墓展，下午給研究生開組會(huì)，晚上連線直播...
我媽60歲學(xué)跳肚皮舞，治好了我的精神內(nèi)耗 結(jié)婚前，我擔(dān)心過一個(gè)問題：我媽性格一直很強(qiáng)勢，萬一婚后也干涉我的小家庭怎么辦？結(jié)婚后，問題消失了。我媽沒有干涉我的小家庭，她很忙。我以前經(jīng)常感到她在向我灌輸焦慮，現(xiàn)在她還能反過來承接我的焦慮。我們從前病態(tài)的母女關(guān)系回歸了正常，發(fā)生了什么？6...
六十九歲環(huán)衛(wèi)大姐的詩與遠(yuǎn)方 驕陽散發(fā)了一天的熱量，疲憊不堪地躲到西山上，那金色的余暉依然閃爍著光芒，照耀著阡陌原野和村莊……這醉人的一幕出現(xiàn)在王俊喜的工作間隙?！俺龉r(shí)，剛好能看到太陽下山，怪好看的。”王俊喜說。于是，她把三輪車停在路旁，在手機(jī)上敲出了上面這段文字。6...
吵架其實(shí)是個(gè)技術(shù)活 很多人認(rèn)為夫妻應(yīng)相敬如賓，吵吵鬧鬧一定會(huì)傷害感情。事實(shí)并非如此，據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明：情感好與不好的夫妻，吵架的頻率和內(nèi)容并無大的差異。而真正的區(qū)別在于，前者能適時(shí)修好，恩愛如初；后者則互不相讓，心存芥蒂。爭吵并不可怕，吵出不滿欲求，喚出新的情感...
至柔至剛“巢天驕”　守護(hù)“朝陽”不止步 望著被侵害女孩小麗絕望無助的雙眼，楊瓊和李霞不禁紅了眼眶?！白鳛闄z察官和執(zhí)法者，必須維護(hù)法律權(quán)威，維護(hù)未成年人的合法權(quán)益。作為女性和母親，我們還要給被侵害女孩身心以關(guān)愛和幫助，幫助她們重塑未來的人生?！睍r(shí)隔兩年，再回憶辦理過的那起監(jiān)護(hù)人侵害...
安徽東至：黨建引領(lǐng)“破難題”“巾幗”就業(yè)帶孩兩不誤 近年來，安徽省東至縣堯渡鎮(zhèn)積極探索非公領(lǐng)域黨建工作，堅(jiān)持黨建引領(lǐng)婦建，將黨建工作與婦女工作、思想引領(lǐng)、企業(yè)文化、社會(huì)責(zé)任等方面深度融合，為企業(yè)健康快速發(fā)展提供了堅(jiān)強(qiáng)組織保證，堯舜智能襪業(yè)黨支部便是其中一塊鮮明的標(biāo)志。走進(jìn)堯舜智能襪業(yè)生產(chǎn)車間...