戀愛(ài)婚姻家庭（月末）

2024年08期

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《戀愛(ài)婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛(ài)婚姻家庭辦刊宗旨是：堅(jiān)持正確的輿論導(dǎo)向，向社會(huì)宣傳女性，向女性宣... 展開(kāi)

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適合秋季的養(yǎng)生藥膳 秋季氣候干燥，適合食用哪些藥膳呢？立秋：飲食應(yīng)當(dāng)定時(shí)定量，潤(rùn)燥強(qiáng)體，少吃辛辣、煎炸食品。山藥雞肫有助于健脾助運(yùn)，善消食積。處暑：人體出汗明顯減少，易疲憊，飲食宜清淡。杏仁百合爆里脊能清暑熱、潤(rùn)肺燥。白露：肺嬌而惡燥，飲食應(yīng)以生津潤(rùn)肺為主。棗...

夏秋之交，麥冬替你消消“燥”！ 夏秋之交，天氣逐漸由熱轉(zhuǎn)涼，即“陽(yáng)消陰長(zhǎng)”的過(guò)渡階段，人體的生理活動(dòng)隨“長(zhǎng)夏”到“秋收”而相應(yīng)改變。中醫(yī)認(rèn)為，秋主收，主燥，津液易傷，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、聲嘶、皮膚干裂、大便燥結(jié)等燥癥。所以，這個(gè)時(shí)期的養(yǎng)生一定要把養(yǎng)陰潤(rùn)肺作為首要任務(wù)...
這十個(gè)毀眼動(dòng)作，你占了幾條 現(xiàn)代社會(huì)人們用眼越來(lái)越多，不論男女老少，從白天到黑夜，手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備不離手，甚至關(guān)燈后還在玩手機(jī)，一些不良習(xí)慣正在慢慢傷害我們的眼睛。眼科專(zhuān)家總結(jié)了“十個(gè)最毀眼睛的動(dòng)作”：1.側(cè)躺看手機(jī)。側(cè)躺著看手機(jī)時(shí)，一個(gè)眼球在上，一個(gè)眼球在下...
遇到猝死，這樣做能救命 前不久，印度尼西亞舉行的2024亞洲青年羽毛球錦標(biāo)賽傳來(lái)一個(gè)讓人痛惜的消息——中國(guó)羽毛球隊(duì)的17歲小將張志杰在混合團(tuán)體小組賽的比賽中突然暈厥，送醫(yī)后因搶救無(wú)效去世。浙大二院急診科盧驍副主任醫(yī)師微博發(fā)文稱(chēng)，急救的關(guān)鍵就是醫(yī)療人員或者旁人第一時(shí)...
醫(yī)生白辰：與健康謠言“死磕” 拍打肘窩能把血栓拍掉？這是謠言“拍打肘窩能把血栓拍掉……”白辰已記不清，在自己的科普視頻里對(duì)這個(gè)“健康小知識(shí)”否認(rèn)了多少次。本質(zhì)上，心肌梗死是因?yàn)榻o心臟供血的冠狀動(dòng)脈出了問(wèn)題。病因通常是動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的斑塊破裂，導(dǎo)致血小板和纖維蛋白等快速...
用呼吸“喚醒”僵硬的背 生活中很多人總是習(xí)慣性縮肩收胸，看書(shū)、開(kāi)車(chē)、玩手機(jī)、用電腦時(shí)均會(huì)不自覺(jué)如此，長(zhǎng)此以往，整個(gè)背部容易變得僵硬。此時(shí)背部的筋膜與肌肉就像一張被拉長(zhǎng)且緊繃的紙，缺乏彈性、脆弱不堪，一旦有大幅度活動(dòng)，就可能發(fā)生牽拉損傷，導(dǎo)致腰背疼痛。此外，背部肌肉...
勤練轉(zhuǎn)體，“轉(zhuǎn)走”腰痛 “十人九腰痛”，如今腰痛不僅是“老年病”，也困擾著許多中青年?！岸畾q的年齡，七八十歲的腰”這一現(xiàn)象普遍存在。國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)有超過(guò)2億人腰椎間盤(pán)出了問(wèn)題，其中20～40歲年輕人占60%以上，他們迫于工作需要久坐久站，導(dǎo)致腰痛反反...
長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素，真的健康嗎？ 現(xiàn)代人養(yǎng)生觀念越來(lái)越強(qiáng)，最常見(jiàn)的習(xí)慣之一就是吃各種維生素補(bǔ)充劑，有單種維生素，也有復(fù)合維生素。但近日一項(xiàng)大規(guī)模研究顯示，長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素，反而可能增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。本期邀請(qǐng)專(zhuān)家，解讀亂補(bǔ)維生素的弊端，并告訴你哪些人該額外“補(bǔ)”。長(zhǎng)期吃復(fù)合維生...
出門(mén)就關(guān)空調(diào)的摳搜人，悄悄花掉了更多錢(qián) 你癱在家里，舒服地吹著空調(diào)，突然得出門(mén)一會(huì)兒。掐指一算：就出門(mén)兩三個(gè)小時(shí)，這空調(diào)，關(guān)還是不關(guān)？關(guān)吧，那回來(lái)后家里很熱，而且，聽(tīng)說(shuō)短時(shí)間反復(fù)開(kāi)關(guān)空調(diào)更費(fèi)電！不關(guān)吧，家里沒(méi)人還開(kāi)著空調(diào)，多少是有點(diǎn)浪費(fèi)錢(qián)了。所以，到底怎樣做才省錢(qián)?。肯人闼汶娰M(fèi)吧...
人老了，為什么身上會(huì)有怪味？ “老人味”確實(shí)存在有研究表明，隨著年紀(jì)增大，人體散發(fā)的氣味分子里，有一種叫2-壬醛的，只有在40歲以上人的皮膚上才能檢測(cè)到。這種物質(zhì)聞起來(lái)就像是幾年沒(méi)洗被包了漿的衣服，一股油膩味，又或是像被泡發(fā)霉的雜草味。這兩種味道交融在一起，很可能就是“...
只洗枕套不洗枕芯，你的床永遠(yuǎn)是臟的！ 每次將黃乎乎的枕套換下來(lái)洗，就會(huì)看到里面的枕芯其實(shí)更黃！雖然很想一股腦兒把枕芯也塞洗衣機(jī)，但按以往經(jīng)驗(yàn)，都是陽(yáng)光底下曬一曬——枕芯似乎不能洗，也不用洗。那枕芯到底要不要洗呢？答案是：枕芯其實(shí)相比枕套，更需要清潔。枕芯比枕套更油更臟大家都知...
點(diǎn)痣后為什么會(huì)很快復(fù)發(fā) 經(jīng)常有人點(diǎn)完痣后很快復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)的黑痣甚至比原來(lái)的范圍更大。這是為啥？皮膚科專(zhuān)家解釋?zhuān)话闫つw最上面的那層痣細(xì)胞是含有色素的，點(diǎn)痣后，大家看不到黑色，就認(rèn)為處理干凈了，但下面真皮層可能還有一些不含色素的痣細(xì)胞，過(guò)了一段時(shí)間，黑色素又生長(zhǎng)起來(lái)了...
荊芥 河南人愛(ài)吃荊芥，尤其是夏天，不管是涼面條還是湯面條，掐把清香水綠的荊芥往上一放，瞬間胃口大開(kāi)。“荊芥放進(jìn)面條碗，呼呼啦啦吃三碗?！逼鋵?shí)不止河南人愛(ài)吃荊芥，安徽人的“老虎菜”、湖北人的腌菜、朝鮮族人的荊芥面、傣族人的烤料、景頗族人的螺螄湯和舂...
外婆的蔥烤鯽魚(yú) 少年時(shí)，常去上海姨媽家小住，姨媽一家蝸居在煙火氣和上海味十足的石庫(kù)門(mén)里，“老上海”共享走廊、共享灶間，姨媽家隔壁住著一戶退休老夫妻，鄰里之間關(guān)系十分融洽。上海囡囡管上了歲數(shù)的老人喊“外公”“外婆”，上海外婆有一道拿手菜——蔥烤鯽魚(yú)，每每揭開(kāi)...
中醫(yī)西醫(yī)真的都不吃水果？ 很多網(wǎng)友問(wèn)水果到底能不能吃，因?yàn)榫W(wǎng)上有中醫(yī)專(zhuān)家說(shuō)了，水果寒涼，女人不能吃水果。還有人說(shuō)，西醫(yī)專(zhuān)家也不吃水果，理由是“水果中的果糖令人發(fā)胖，導(dǎo)致脂肪肝”。大家納悶了：以前都聽(tīng)說(shuō)吃水果能減肥??？現(xiàn)在怎么變成增肥了？大家別糾結(jié)，先聽(tīng)我從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度...
帶你了解食物過(guò)敏的真相 世間總是有很多種奇奇怪怪的過(guò)敏原，比如，有人對(duì)火龍果過(guò)敏，有人對(duì)雞蛋過(guò)敏，還有人對(duì)牛奶過(guò)敏……今天我們聽(tīng)專(zhuān)家來(lái)聊聊食物過(guò)敏這個(gè)話題。什么是食物過(guò)敏食物過(guò)敏是一種免疫相關(guān)性疾病，可以在身體的多個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)癥狀。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，食物過(guò)敏是指有些人在食用...
五味入口知健康 在中醫(yī)理論中，“五味”是指酸、苦、甘、辛、咸五種基本味道，五味與人體的五個(gè)器官系統(tǒng)（肝、心、脾、肺、腎）相互聯(lián)系、相互影響。不少人都有自己的飲食口味偏好，然而在中醫(yī)看來(lái)，人們對(duì)某一種口味的偏愛(ài)并不僅是喜好，還可能預(yù)示著身體某個(gè)臟器出現(xiàn)了健康...

三舅的愛(ài)情 一娶媳婦，是三舅的執(zhí)念。在魯西南的這片土地上，黃河沖積平原展示出的肥沃土壤，使得這里成了農(nóng)業(yè)主產(chǎn)區(qū)，也成就了大批的農(nóng)民，三舅就是其中之一。三舅并非親三舅，是我親舅的堂兄弟，他們兄弟三個(gè)，老大老二都已經(jīng)結(jié)婚生子，只有三舅還是孤身一人。年輕時(shí)的...
餐廳最大的“心機(jī)” 在餐廳點(diǎn)餐時(shí)，你有沒(méi)有想過(guò)，眼前這眼花繚亂的菜單，其實(shí)暗藏玄機(jī)？美國(guó)菜單工程師格雷格·拉普曾說(shuō)過(guò)：“對(duì)一家一天顧客量可能達(dá)到100萬(wàn)人的大型全球連鎖餐廳來(lái)說(shuō)，制作一份菜單可能需要18個(gè)月，因?yàn)椴藛紊纤械脑囟家獪y(cè)試三次。”甚至，...
劉娥：從歌女到太后，她經(jīng)歷了什么 有宋一代，曾出現(xiàn)了這樣一位女子：她出身寒微，幼年喪父，卻從流浪女一步步逆襲成“集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身”的皇后；她撫育幼主，垂簾聽(tīng)政，將逐漸步入正軌的大宋江山推上了“群星璀璨”的頂峰；她是身穿龍袍卻未曾稱(chēng)帝的“無(wú)冕之王”，是慈禧太后狂熱崇拜的“夢(mèng)中...
蘇東坡的雞尾酒 當(dāng)年蘇東坡惹朝廷不滿，被發(fā)放到黃州務(wù)農(nóng)，工資停了，他又不會(huì)經(jīng)商，全靠幾十畝薄地養(yǎng)活家小，秋收冬種，春耕夏鋤，成天累得跟孫子似的，可是家里面卻不缺好酒。那些好酒當(dāng)然不是他花錢(qián)買(mǎi)的，他買(mǎi)不起。他也曾經(jīng)異想天開(kāi)，用糯米摻蜂蜜來(lái)釀酒，以為釀出來(lái)肯定...
“座右銘”原來(lái)是酒具 很多人都知道座右銘是指放在座位右邊用以警戒自己的格言。但是在最初，它指的卻是一種稱(chēng)為“歌器”的酒具，并且和春秋五霸之一的齊桓公有關(guān)。歌器是一種奇特的盛酒器，空著的時(shí)候往一邊斜，裝了大半罐則穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刂绷⑵饋?lái)，裝滿了則一個(gè)跟頭翻過(guò)去。這種歌器...
以八百破十萬(wàn)的合肥之戰(zhàn) 一湘水之盟后，孫權(quán)趁曹操、劉備爭(zhēng)奪漢中之機(jī)，率軍十萬(wàn)，進(jìn)攻合肥。此次征戰(zhàn)，孫權(quán)親自掛帥，將領(lǐng)有呂蒙、蔣欽、甘寧等，堪稱(chēng)江東全明星陣容。大軍從長(zhǎng)江出發(fā)，經(jīng)過(guò)巢湖，棄船登陸后沿施水北上，最后在施水北岸、合肥城下扎營(yíng)。此時(shí)，合肥守將為張遼、李典、...
張郁廉、孫桂籍：往事不可追，卻從未遠(yuǎn)離 1987年，丈夫去世11年之后，曾是戰(zhàn)地記者的張郁廉寫(xiě)下一封寄往天堂的信：“誰(shuí)說(shuō)過(guò)，時(shí)間會(huì)醫(yī)治痛苦……但是，孫，這只是安慰人的假話，你在我心目中的地位依然堅(jiān)如磐石，無(wú)法稍移。”從青梅竹馬到戰(zhàn)亂中結(jié)為伴侶，又到漂泊臺(tái)灣，往事雖不可追，卻從未遠(yuǎn)...

吉林啟動(dòng)“法律助老服務(wù)”　等 吉林啟動(dòng)“法律助老服務(wù)”吉林省全面啟動(dòng)“法律服務(wù) 助老護(hù)老”行動(dòng)，重點(diǎn)關(guān)注高齡、失能、困難、殘疾等老年群體“急難愁盼”的法律問(wèn)題。具體措施包括：在有條件的大型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)設(shè)立公共法律服務(wù)工作點(diǎn)，選派法律服務(wù)人員進(jìn)點(diǎn)工作；充分發(fā)揮人民調(diào)解“第一道...
“量子科技”新騙局盯上農(nóng)民兄弟 到了農(nóng)忙時(shí)節(jié)，一些商家就在農(nóng)村里推銷(xiāo)一種宣稱(chēng)可以通過(guò)量子技術(shù)給農(nóng)作物種子賦能的高科技產(chǎn)品。商家宣稱(chēng)，用了他們的機(jī)器，農(nóng)田里就能實(shí)現(xiàn)增產(chǎn)增收。這究竟是一款怎樣的量子技術(shù)農(nóng)業(yè)科技產(chǎn)品？宣稱(chēng)用“量子科技” 抗病增產(chǎn)一個(gè)短視頻賬號(hào)發(fā)布內(nèi)容稱(chēng)，農(nóng)作...
群主“踢人”被起訴了，法院裁定來(lái)了 近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的蓬勃發(fā)展，微信等社交平臺(tái)的群組管理行為，特別是小區(qū)業(yè)主群、物業(yè)群“踢人”引起的爭(zhēng)議、維權(quán)頗多。成員被踢出群后還想入群怎么辦？群主不同意又怎么辦？可以為此起訴群主嗎？近日發(fā)生的兩起案例，或許可以給我們啟示。 “移出...
離婚四年，還要還前夫的賭債？ 看著丈夫一天天沉迷于賭博，將家庭、工作都拋諸腦后，張女士對(duì)劉某徹底失望，二人離了婚。但令張女士沒(méi)想到的是，離婚并不是結(jié)束，而是噩夢(mèng)的開(kāi)始……因?yàn)橐欢问〉幕橐觥⒁粋€(gè)沉迷賭博的前夫，張女士從曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)的職場(chǎng)精英成了“老賴(lài)”，原本幸福美好的生...
全國(guó)首例“AI聲音侵權(quán)案”一審宣判 我國(guó)民法典第一千零二十三條規(guī)定對(duì)自然人聲音的保護(hù)參照適用肖像權(quán)的保護(hù)，明確將聲音權(quán)益作為特殊的人格利益予以保護(hù)。隨著AI語(yǔ)音合成技術(shù)的廣泛應(yīng)用，聲音被收集、合成、制作、模仿甚至篡改的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，這對(duì)聲音權(quán)益的保護(hù)提出了前所未有的挑戰(zhàn)。 ...

張?jiān)破迹阂蕴菫槟?，傳承非遺文化 一“熔就糖霜丞相呼，賓筵排列勢(shì)非孤。蘇秦錄我言甘也，林甫為人口蜜腹。霉雨還潮幾屈膝，香風(fēng)送暖得全膚。紙糊閣老尋常事，糖丞來(lái)年亦紙糊?！薄秷?jiān)瓠補(bǔ)集》里的這首詩(shī)，真實(shí)地記錄了明清時(shí)期糖畫(huà)流行的盛況。新年祀神，要以“糖霜”印鑄成各種動(dòng)物和人物作為...
攜手68年，他們用一生“雕刻時(shí)光” 2014年年初，在央視新聞的一檔欄目中，一對(duì)坐在輪椅上的老夫婦緩緩進(jìn)入中國(guó)考古博物館，他們的目光拂過(guò)每一件文物，他們的一生與考古技術(shù)相伴。仇士華與蔡蓮珍是從事碳-14測(cè)量的科學(xué)家，他們攜手開(kāi)創(chuàng)了中國(guó)碳-14測(cè)年技術(shù)，破解了3000多年前“武...
當(dāng)一位教授成為24小時(shí)照護(hù)者 母親是個(gè)阿爾茨海默病患者我母親今年85歲，是阿爾茨海默病患者。她現(xiàn)在的行為方式跟3歲兒童的沒(méi)有太大差別。她需要人貼身照顧，其中最難的是排便問(wèn)題。她沒(méi)有自主排便意識(shí)，不知道自己應(yīng)該要大便或者小便了。我得不停地計(jì)算時(shí)間，估算著三四個(gè)小時(shí)過(guò)去了...
前半生拿得起，后半生放得下 不知你是否也常常有這樣的感受：突然想做一件事，但怎么也做不成，好幾天堵在心里很難受；孩子因一點(diǎn)小事對(duì)你大呼小叫，你很傷心，怎么都無(wú)法釋?xiě)选钪?，諸如此類(lèi)的煩惱和痛苦，總是一次次讓你身心俱疲。但你知道嗎，很多時(shí)候，你之所以如此疲憊和痛苦，...
電競(jìng)奶奶：開(kāi)心就是良藥 王文芳上一次來(lái)上海，還是2005年。侄子考入上海交大，兒子又在蘇州工作，她到蘇浙滬“串門(mén)”來(lái)了。那個(gè)時(shí)候，走在路上，王文芳頂多被叫一聲“阿姨”。時(shí)隔近20年，王文芳再來(lái)上海，70歲的她，已經(jīng)成奶奶了。這一趟，她是來(lái)“干大事”的。2024年的...
電商為“翼”助優(yōu)質(zhì)農(nóng)品“飛”出大別山 安徽省太湖縣依托15個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的好山好水好生態(tài)，培育產(chǎn)業(yè)化發(fā)展國(guó)家級(jí)“名片”，創(chuàng)立當(dāng)?shù)仉娚贪l(fā)展指揮“中樞”——綠水青山出好品從太湖縣城出發(fā)，車(chē)程不過(guò)十幾分鐘便是一片開(kāi)闊的水域，是為花亭湖。百平方公里的湖面水光瀲滟、云蒸霞蔚，湖中島嶼星羅棋布、草...
安徽南陵：安徽魯班建設(shè)投資集團(tuán)婦聯(lián)成立 為進(jìn)一步延伸婦聯(lián)組織覆蓋面，做好“三新”領(lǐng)域婦女引領(lǐng)、聯(lián)系、服務(wù)工作，2014年7月13日，在南陵縣婦聯(lián)指導(dǎo)下，安徽魯班建設(shè)投資集團(tuán)召開(kāi)婦女第一次代表大會(huì)，成立安徽魯班建設(shè)投資集團(tuán)婦聯(lián)。會(huì)議按照《中華全國(guó)婦女聯(lián)合會(huì)章程》《婦女聯(lián)合會(huì)選舉工作...