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學(xué)會5個“巧”，為“性”福加分

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1. 巧喝水

性愛前喝水 性愛如同一次體育鍛煉，人體如果處于缺水的狀態(tài)，會影響能量供應(yīng)和代謝產(chǎn)物的排出，甚至還會導(dǎo)致性欲減退。性愛前喝1-2杯水，身體就有充足的水來幫助制造和運輸性激素;增加血液循環(huán)，疏通血管;產(chǎn)生分泌物，提供潤滑劑。

性愛后喝水 在激情過后，再喝上1杯溫水補充身體消耗的水分，有助于體力的恢復(fù)。（剩余734字）

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