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“晚清中興四大名臣”之一的曾國藩,在同時代的人中算不上高壽者。他只活了61歲,而這和他糟糕的身體狀況有關(guān)。根據(jù)曾國藩日記記載,他一生出現(xiàn)的身體不適包括耳鳴、眼盲、咯血、脾胃不和、牛皮癬、牙痛、多汗、咯痰、腰痛、腳腫、眩暈、疝氣、肝病等。
也正是自身的“悲催”經(jīng)歷,讓加強體育鍛煉成為曾國藩思想中不可忽視的組成部分。(剩余159字)
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曾國藩的健康觀
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