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膳食營養(yǎng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的影響探究

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摘 要:籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的間歇性球類運(yùn)動(dòng),不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的技戰(zhàn)術(shù)水平,還應(yīng)具備良好的體能素質(zhì)??茖W(xué)合理的膳食營養(yǎng)是籃球運(yùn)動(dòng)員保持良好競技狀態(tài)的重要前提?;诖耍疚耐ㄟ^分析籃球運(yùn)動(dòng)的特性、各階段的營養(yǎng)供給方式以及不同營養(yǎng)成分對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的影響,提出科學(xué)合理的膳食營養(yǎng)策略,以確?;@球運(yùn)動(dòng)員的營養(yǎng)需求和能量供給得到充分滿足。(剩余5301字)

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