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精神內(nèi)耗,還是要靠自己治愈

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我想,正是二舅這種不屈不撓的韌勁感動了眾多網(wǎng)友。但對于“是二舅治好了我的精神內(nèi)耗”這個說法,廣大網(wǎng)友的態(tài)度卻有所分歧:有的人認為,二舅的故事溫暖了自己,的確是二舅治愈了精神內(nèi)耗;也有的網(wǎng)友則表示,治愈精神內(nèi)耗的關(guān)鍵其實仍在于自己。那么,精神內(nèi)耗究竟指的是什么?我們又該如何治愈它呢?

一種消耗內(nèi)部精力的狀態(tài)

精神內(nèi)耗,也叫“心理內(nèi)耗”,與群體心理學(xué)上的“內(nèi)耗效應(yīng)”相關(guān)。(剩余2093字)

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