戀愛婚姻家庭（月末）

2024年05期

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《戀愛婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛婚姻家庭辦刊宗旨是：堅持正確的輿論導(dǎo)向，向社會宣傳女性，向女性宣... 展開

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適合夏季的養(yǎng)生藥膳 夏季炎熱，耗氣傷津，適合吃什么藥膳呢？立夏，宜吃新鮮果蔬，以及祛暑益氣、生津止渴、養(yǎng)陰清熱的食物。健脾八仙餅健脾開胃，可改善食滯所致面黃肌瘦。小滿，多吃清利濕熱、有養(yǎng)陰作用的食物。薏仁芡實綠豆粥清利濕熱，能緩解心煩不安。芒種，宜清淡，多吃調(diào)...

初夏養(yǎng)生，別錯過決明子 說起決明子，“明目退翳，清瀉肝火”是人們對它的第一印象。歷代醫(yī)家對決明子明目的功效都推崇備至，而古籍中詠頌決明子的詩文也有不少。唐代杜甫的《秋雨嘆》中有“雨中百草秋爛死，階下決明顏色鮮”，杜甫是種植并熟悉藥材的人，詩中可看出他對決明的喜愛。...
生病時為什么嘴里發(fā)苦？ 每當(dāng)感冒或發(fā)熱時，很多人都會發(fā)現(xiàn)自己的味覺出了問題。大多數(shù)食物變得寡淡無味，不但嘴里發(fā)苦，吃到咸味食物時還會苦上加苦……為什么生病時味覺會出現(xiàn)這種變化？生病后，味覺也在跟著“歷劫”美國費城莫奈爾化學(xué)感官中心的分子生物學(xué)家汪紅發(fā)現(xiàn)，這一味覺的...
胸悶喘不上氣，醫(yī)生為啥要查我的腿？ 血管超聲科的醫(yī)生跟同事們分享了一件趣事。上午臨要下班時，這位醫(yī)生接診了一位憨厚的中年男患者，申請項目是“下肢深靜脈超聲檢查”，于是醫(yī)生便囑咐患者把褲子脫下來。沒承想，話音剛落，男患者一臉詫異又略帶羞澀地質(zhì)問：“你這是干什么？！”本來已經(jīng)很疲...
腎病也有“信號燈” 腎臟是一個沒有痛覺神經(jīng)分布的器官，平常我們感覺不到它的疼痛。但腎臟出現(xiàn)問題時通常會發(fā)出以下幾種信號：面部：用手指按壓有凹陷腎臟的主要功能是排泄代謝產(chǎn)物。當(dāng)出現(xiàn)腎臟疾病時功能受損，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，水分常聚集在體內(nèi)最疏松的組織和最低垂的部位，...
名醫(yī)林麗珠談養(yǎng)生 名醫(yī)往往都有自己獨特的養(yǎng)生方法，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長、廣東省名中醫(yī)林麗珠教授也不例外。飲食：少鹽多醋林麗珠教授家的廚房里有各種各樣的醋：山西的老陳醋、鎮(zhèn)江的香醋、致美齋的米醋、蘋果醋……那么多高高低低的瓶瓶罐罐里裝的都是醋。林教...
“轉(zhuǎn)圈扭胯”，小心你的“老腰” 近期，某藝人在演唱會中一段“轉(zhuǎn)圈扭胯”動作走紅全網(wǎng)，引得許多網(wǎng)友爭相模仿。但事實上，很多人都無法優(yōu)雅地完成這個動作，反而紛紛“翻車”……不少網(wǎng)友扭了之后都說腰疼、屁股疼，醫(yī)生提醒：這看似簡單的動作，沒有舞蹈功底的普通人如果把握不好，很容易導(dǎo)...
駝背，肩胛下肌易勞損 抬手取物卻因肩部活動受限而不得，伸手摸后背有困難，活動手腕就覺得發(fā)酸并伴有刺痛……肩關(guān)節(jié)的問題正為日常生活帶來重重阻礙。在各種肩關(guān)節(jié)損傷中，有一種比較特殊，患者常描述為胸后邊痛或肩胛骨里面痛，但無法指出具體部位。找不準(zhǔn)病因，疼痛遷延不愈，便...
服藥會對抽血化驗有影響嗎 臨床上，常見的通過抽血進行化驗的檢查項目比較多，如血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腎功能檢查等，而不同檢查項目所檢測的指標(biāo)也不盡相同。服藥后抽血化驗是否會對檢驗結(jié)果產(chǎn)生影響，需要根據(jù)服用的具體藥物，以及抽血化驗的項目等情況來進行分析。抗菌藥物如果...
很多中藥“生熟”有別 中藥煎劑處方中經(jīng)常會出現(xiàn)生熟有別的中藥，如果相互替用，不但達不到理想藥效，可能還會出現(xiàn)危害。正規(guī)的處方會注明其是生品還是熟品，但有時中醫(yī)師也可能會忽視，有經(jīng)驗的藥師在審方時會發(fā)現(xiàn)并及時與醫(yī)師溝通，確認(rèn)后再照方抓藥。比如，生牡蠣能重鎮(zhèn)安神、潛...
送各年齡段母親一份“實用養(yǎng)生清單” 母親，是每個人一生中最早記得和最后忘卻的名字。每年五月的第二個星期日，是母親節(jié)。在母親節(jié)到來之際，美國“健康日”網(wǎng)站刊登了醫(yī)學(xué)專家們?yōu)槊總€階段的母親們提供的健康建議。結(jié)合建議，云南大學(xué)附屬醫(yī)院婦科主任魏向群和首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院中醫(yī)...
乘公交，如何預(yù)防摔傷 因為在城市公共交通方面有相關(guān)優(yōu)待政策，所以許多老年人出行時往往首選乘坐公交車。然而，公交車上座位少，站位多，乘客摔倒事件常有發(fā)生，如何預(yù)防？“我中心每月都會接診幾名在公交車內(nèi)摔傷的患者。在公交車內(nèi)摔傷的患者要遠(yuǎn)高于在地鐵內(nèi)摔傷的患者?！鄙蜿?..
睡覺“愛舉手”，當(dāng)心“呼吸模式”出問題 你有沒有過這樣的經(jīng)歷：嘗試了多種姿勢都沒入睡，偶然把手舉過頭頂，發(fā)現(xiàn)舒適感很快漫過身體……直到被手臂麻痹的感覺喚醒。如果這個姿勢讓你感到舒服，就要當(dāng)心是不是“呼吸模式”出了問題。為什么有的人睡覺愛舉起雙手睡覺時不自覺向后舉手，是由于頸肩部...
爬樓鍛煉，姿勢很重要 爬樓好處多你以為的爬樓，或許還是快遲到時刻的地鐵沖刺，住“老破小”的無奈之舉……其實，離開健身房的運動人士，早就紛紛走進了樓梯間。一個月的時間說長也不長，但如果你花一個月時間堅持爬樓，真的可以期待一下自己的變化。相比跑步、騎車、跳操等其他有...
萵苣——百變“千金菜” 古代曾為“千金菜”在我國古代，被冠以“千金菜”這個高貴稱號者，大概也只有萵苣了吧！宋代陶谷《清異錄》載：“咼國使者來漢，隋人求得菜種，酬之甚厚，故因名‘千金菜’，今萵苣也?！边@個咼國具體在哪沒有定論，據(jù)考證可能在新疆，也可能在喜馬拉雅地區(qū)，...
立夏時節(jié)蠶豆鮮 立夏前后，正是蠶豆成熟的時節(jié)。此時的蠶豆最為鮮嫩，這種現(xiàn)摘、現(xiàn)剝、現(xiàn)吃的情景，對許多人來說，總是難以忘懷。蠶豆在我國栽培歷史悠久，主要分布于四川、云南、湖南、湖北、浙江、江蘇等省，花期一般四至五月，果期五至六月。蠶豆，又稱羅漢豆、佛豆、川豆...
生吃這5種蔬菜，小心感染寄生蟲 提到感染寄生蟲，很多人都知道，吃了沒煮熟的動物肉，有可能感染寄生蟲；每年因為生吃蝦、魚、蟹、螺等水產(chǎn)品導(dǎo)致寄生蟲感染的人不在少數(shù)。但很多人都不知道，生吃某些種類的蔬菜，也有可能感染寄生蟲！這是怎么回事呢？有幾個可能的原因。一是寄生蟲和蔬菜生...
六種剩菜不要吃 隔夜的剩菠菜炒熟的菠菜冷藏16小時亞硝酸就會超過國標(biāo)，如果還是被我們用筷子翻動吃剩的，亞硝酸鹽會超標(biāo)更多。亞硝酸鹽加熱也去除不了，對于敏感的嬰幼兒、孕婦或老人，就可能會引發(fā)食物中毒，所以，菠菜最好當(dāng)頓做，當(dāng)頓吃。剩的涼菜涼菜...
加工食物不當(dāng)，致癌物就來了 生活中做菜來個爆炒、油炸、燒烤，火燒得食材刺啦啦地響?！暗跍囟壬叩倪^程中，致癌物就悄悄產(chǎn)生了?！彼拇ㄊ〕啥际械谝蝗嗣襻t(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任劉言說道。溫度達到120℃，丙烯酰胺（2A類致癌物）來了紅燒肉制作過程中的香氣以及那種焦褐色的顏色都...
薄世寧：三個對父母健康最有用的行動 作為一名醫(yī)生，我想給你三個可以送給父母的健康禮物，肯定對父母有用。第一個建議：疾病篩查人老了，都會生病，但是社會上總有種錯誤觀點，認(rèn)為病不知道最好，知道了反而死得快。我想說，這種觀點非常愚昧。都知道，這些年癌癥高發(fā)，但是，它的最主要危險因素...

相伴89載，生死相依 1好公叫郝德昌，好婆叫顧云秀，他們都是1899年出生的，好婆年頭，好公年尾。那時在偏遠(yuǎn)的黔中西部地區(qū)，老百姓過著貧窮清苦的日子。好公家世代行醫(yī)，在鎮(zhèn)上有一個小小的中藥館。平日里父親鎮(zhèn)守藥館，好公兄弟三人則在安順的那一大片區(qū)域四方行走，給人治...
青山本不老，為雪而白頭 一萬年太久，只爭朝夕前幾日，你又犯了梅尼埃病，趴在床邊狂吐不止。我一邊輕拍著你的背，一邊將你的頭發(fā)撩了起來。而你卻突然抓住我的手，哭得像個孩子，你抽泣著問我：“如果媽媽得了不治之癥該怎么辦？”說真的，之前我從未考慮過這個問題，總是理所當(dāng)然地...
為什么我坐油車不暈，一坐電車就暈 隨著新能源電動車的普及，不少人發(fā)現(xiàn)了一個問題：自己平時好好的，怎么一上電車就暈車？這要先從人為什么會暈車說起。暈車在醫(yī)學(xué)上使用的名詞是“暈動癥”，盡管大家對暈動癥的癥狀都有著較為清晰的理解，但對它的成因一直沒有明確的答案。其中最被廣泛采納的...
用鹽建成的酒店 很難想象用鹽建成的酒店是什么樣，那咸澀的空氣會與人碰撞出怎樣的火花？薩爾露娜薩拉達酒店，就由100多萬塊鹽磚砌成。這家酒店，位于南美洲玻利維亞西部高原的烏尤尼鹽沼邊，被譽為世界上最“咸”的酒店。烏尤尼鹽沼海拔3656米，面積9065平方公里...
元?。簽榍樗У娜松?/a> 他是大唐屈指可數(shù)的情詩高手，他一生鐘情于多名女子，還背負(fù)著“始亂終棄”的名聲。這位唐朝“情圣”級的人物，就是中唐時期著名的詩人元稹。他一生命運多舛，宦海沉浮，曾一度官至宰相，因遭人算計，被貶謫外放，53歲卒于外放任上，后追封尚書右仆射。悲情...
古人對母親都有哪些稱呼 說起古人對母親的稱謂，可能很多人對電視劇《清平樂》印象頗深，在劇中，趙徽柔稱嫡母曹皇后“孃孃”，喊生母苗娘子“姐姐”。根據(jù)相關(guān)史料，在宋朝的宮廷中，對母親的稱呼確實曾有“大孃孃”“小孃孃”“姐姐”等。古人對母親都有哪些有趣的稱呼呢？往下看就...
徐向前為亡妻“調(diào)工作” 徐向前一生戰(zhàn)功卓著，名揚中外，然而，他對亡妻程訓(xùn)宣、岳母汪秀芝的情深義重卻鮮為人知。一1911年，程訓(xùn)宣出生于湖北黃安（今紅安）七里坪一個貧農(nóng)家庭。1928年，她沖破封建禮教的束縛，毅然投身革命，很快加入中國共產(chǎn)黨，后經(jīng)人介紹于1929年與...

康復(fù)輔助器具社區(qū)租賃試點5年　等 康復(fù)輔助器具社區(qū)租賃試點5年民政部根據(jù)35個康復(fù)輔具租賃試點的調(diào)查顯示，目前社會大眾對康復(fù)輔助器具的認(rèn)知度仍然偏低，尚未形成租賃消費習(xí)慣；另外，專業(yè)人員仍然十分缺乏，難以支撐專業(yè)化的租賃服務(wù)。下一步，民政部將會同有關(guān)部門研究建立國家康復(fù)輔助...
我國全面開展健康家庭建設(shè) 等 我國全面開展健康家庭建設(shè)國家衛(wèi)生健康委辦公廳、全國愛衛(wèi)辦、民政部辦公廳等8個部門日前聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于全面開展健康家庭建設(shè)的通知》，全面部署健康家庭建設(shè)工作，以健康家庭構(gòu)筑健康中國牢固根基。健康家庭是指家庭成員履行自身健康第一責(zé)任，掌握必備的健...
“老神醫(yī)”害人，能追究刑事責(zé)任嗎 王娟娟覺得，是自己害死了母親李淑琴。因輕信“老神醫(yī)”喻某保，她在母親被診斷為乳腺癌后，帶著母親前去求醫(yī)。歷經(jīng)一年半的治療，花費20萬元后，母親卻不治身亡。王娟娟后來得知，喻某保不但無證行醫(yī)，而且各種身份、證書都是假的?！芭c魔鬼打交道的科學(xué)家...
全國首例！下班后“微信辦公”被認(rèn)定加班 利用微信等社交軟件工作早已司空見慣，但一些公司在下班后或休息日“順道”在微信上安排工作，讓很多上班族吃不消。那么，非工作時間“微信辦公”算不算加班？李小美（化名）在北京某科技公司擔(dān)任產(chǎn)品運營，雙方簽訂勞動合同至2022年3月31日，其中約定...
連寫9份遺囑：不給兒子一分錢 養(yǎng)老院中，一位白發(fā)老太太把剛寫好的遺囑交給了女兒，這是她20年來寫的第9份遺囑。這些遺囑最終引發(fā)了一場軒然大波。時間回到20年前，單位分給老夫妻一套兩居室和一個小平房。因二女兒婚后沒房子，老太太就把小平房給二女兒住。沒想到，她的舉動惹來兒媳...

楊俊生：“面塑”人生百態(tài) 一“什么？這個東西是面做的？能吃嗎？”面對那些色彩艷麗、千姿百態(tài)的面塑，總有饞嘴的小青年無視藝術(shù)的召喚，垂涎三尺地發(fā)出這樣的疑問。每一次，楊俊生都寬容地一笑，耐心地回答：“這個不能吃哦！”“其實，面塑過去是能吃的。那時民間不叫面塑，而叫‘捏...
蒙曼：活出靈魂飽滿的自己 師者的“勛章”2002年，從北大歷史系博士畢業(yè)后，蒙曼回到母校中央民族大學(xué)，成了一名教師。第一學(xué)期，學(xué)校為她安排了三門課，蒙曼每天備課到凌晨，有時竟不覺“東方既白”。盡管卷帙浩繁的史料已爛熟于心，但她不想只當(dāng)一個歷史的“搬運工”，她一直記得...
71歲退休女醫(yī)生：走上國際頂尖秀場 回想起前段時間，自己受到國際大牌的邀請前往巴黎參加國際時裝周，登上國際秀場T臺的經(jīng)歷，71歲的覃奶奶至今都有一種如夢如幻般的感覺?！?0歲之前我是只關(guān)心患者的醫(yī)生，誰能想到70歲之后的我，能受到國際大牌的青睞，受邀走出國門，走上巴黎時裝周的...
玩著玩著，94歲“神仙”奶奶火了 潑潑灑灑，敲敲打打，點點刷刷。滾珠、蠟燭、水舀子……十八般兵器，輪番上陣；水潑、火烤、滾珠走墨……手法前衛(wèi)，瀟灑隨性。去年冬天，一位九旬老奶奶潑墨作畫的視頻，像一束熱情四射的火焰，引來4000多萬網(wǎng)友圍觀。視頻中的奶奶名叫伍桂蘭，不但創(chuàng)作技...
人老心未老 已搬走近10年的同齡鄰居老馮老家在蘇北農(nóng)村，早年家貧，沒上過學(xué)。成年后，他到無錫淘金，先是在一家私人的廢品收購站打工，后來廢品收購站倒閉，他又靠收廢品度日。經(jīng)人介紹，他與一個在福利廠工作的姑娘結(jié)了婚。老馮為人忠厚，很討當(dāng)?shù)鼐用裣矚g，大家都樂...
雷云：“說事拉理”，用溫情疏通民心“堵點” 人物小傳雷云，1998年退休后義務(wù)參與社區(qū)調(diào)解工作。2019年成立“雷云說事拉理室”，迄今已成功調(diào)處各類矛盾糾紛1000余起。之后，她又在自家小院掛牌成立“雷云家和坊”，給居民姐妹一個傾訴的空間。2023年3月，作為淮北市首個個人調(diào)解室——...
“第七級”婦聯(lián)隊伍，打通服務(wù)婦女群眾“最后一米” 自然村組是農(nóng)村最基層的單位，婦女小組長自然就成了“第七級”——最基層的婦聯(lián)干部。近年來，安徽省黃山市徽州區(qū)堅持拓展延伸婦聯(lián)組織“神經(jīng)末梢”，激勵自然村組婦女小組長引領(lǐng)好、聯(lián)系好、服務(wù)好婦女群眾“最后一米”，成為鄉(xiāng)村振興、和美鄉(xiāng)村建設(shè)中一道亮...