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戀愛婚姻家庭(月末)

戀愛婚姻家庭(月末)

2023年01期
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《戀愛婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志,戀愛婚姻家庭辦刊宗旨是:堅持正確的輿論導(dǎo)向,向社會宣傳女性,向女性宣...     展開

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月刊

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家庭養(yǎng)生
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目錄

愛心公益

小妙招巧治凍瘡
1.用香蕉治療凍瘡。每晚用熱水洗患處后,取香蕉一根,去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處。每日1~2次,數(shù)天即愈。將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面,能減輕腫脹。這個辦法簡便易行,非常有效。2.用大蒜來防止凍瘡復(fù)發(fā)。將紫皮蒜搗爛成泥,將蒜泥敷...

樂壽

“新冠”當(dāng)頭,別慌!中藥防疫有良方
國家已經(jīng)對疫情作出政策性調(diào)整,但病毒并沒有消失,未來很長一段時間,它會依然存在于我們生活中,而我們每個人都將成為自己健康的第一責(zé)任人。中草藥防疫歷史悠久,在近年抗疫過程中,我們也看到了它的亮眼表現(xiàn)。那我們該如何運(yùn)用好中藥提升免疫力、做好防疫...
上身“火爐”下身“冰窖”該如何調(diào)理
每到冬季,有一類人在怕冷的同時,身體還出現(xiàn)上火的癥狀,上半身是“火爐”,下半身是“冰窖”。從中醫(yī)角度來講,這類人屬于“上熱下寒”癥,也就是人體在同一時期既有“熱”的癥狀,又有“寒”的癥狀。 陰陽失衡導(dǎo)致“上熱下寒”“上熱下寒”的說法很早就存...
寒潮來襲,如何溫陽補(bǔ)氣
寒潮來臨,氣溫驟降,我們該如何防寒保暖? 身體6部位重點保暖人體的頭、頸、后背、肚臍、膝關(guān)節(jié)、足六處部位并不抗凍,冬季一定需要重點保暖。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科副主任中醫(yī)師夏公旭提醒大家,兩腳離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)較少,又因為腳部的脂...
中藥泡腳,讓冬天不再對你“凍手凍腳”
在“凍手凍腳”的冬季,泡腳成了很多人的養(yǎng)生方法。中醫(yī)認(rèn)為,雙腳通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與內(nèi)臟器官密切相關(guān)。根據(jù)個人體質(zhì),選用合適的中草藥熬水泡腳,可起到調(diào)理身體、防治疾病的作用。在此推薦五類適合泡腳的中藥。 溫經(jīng)散寒類這類草藥適用于平時血液循環(huán)差、雙腳...
八旬國醫(yī)杜?。航∧X有四寶
人們都希望自己可以頭腦靈活、耳聰目明,然而人到老年,先天后天都不足,髓海失養(yǎng),要想做到頭腦靈活其實很難。但福建中醫(yī)藥大學(xué)原校長杜健已年過八旬,不僅耳聰目明,而且頭腦靈活。作為全國首屆名老中醫(yī),對付血管性癡呆,杜老有一套自己獨特的健腦法。腦為...
巧用生活中的“小神器”揉開肌肉結(jié)
網(wǎng)球放身下滾動,傘柄勾后背前拉。有些人感到肩膀僵硬后,想按摩緩解,卻發(fā)現(xiàn)肌肉里面有個小硬塊,像骨頭又像肉塊,按壓時還會疼。這硬塊到底是什么?上海體育大學(xué)運(yùn)動康復(fù)系教授王琳表示,這其實是肌肉結(jié)節(jié)。當(dāng)纖維痙攣或受傷時,肌肉出現(xiàn)保護(hù)性收縮,形成緊...
像吃“零食”一樣運(yùn)動
運(yùn)動有益健康人人皆知,很多人卻難以跨出第一步?!皼]精力”“沒時間”可能是大多數(shù)人的理由。其實,動起來沒有想象中那么難。只需要像吃“零食”一樣,就能有效改善代謝和心血管健康。這種零食不是指點心、下午茶,而是一種短暫、碎片化的高強(qiáng)度運(yùn)動,可以短...
別買錯了!不同“布洛芬”作用不同
一位老大爺排隊買藥,好不容易排到跟前了,老大爺說:“我要買貝多芬!”售藥的女士笑了笑,沒給他糾正錯誤,心照不宣地給了他10片藥。后面的小伙子被老大爺這樣一弄,一下子忘記買啥藥了,鬼使神差地,結(jié)結(jié)巴巴地說:“我……我也買貝多芬,不,我要買達(dá)芬...
看清藥盒,讓你更懂“藥”!
當(dāng)我們拿到一盒藥的時候,除了要看它的適應(yīng)證、用法用量,還要關(guān)注這幾個信息: 明確處方藥還是非處方藥處方藥須憑有處方權(quán)的執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方才可調(diào)配、購買和使用;非處方藥的包裝上有“OTC”字樣,不需要處方,可根據(jù)需要自行選購,按照說明書使用。...
從37℃到36.5℃,人體為何越來越冷?
人的平均體溫是37℃,這似乎是一個常識??墒墙陙?,經(jīng)歷過無數(shù)次體溫檢測的洗禮后,我們發(fā)現(xiàn),正常體溫往往在36.5℃上下,而超過37℃會被認(rèn)為是體溫偏高。這是否說明,人的平均體溫在不斷下降呢?事實上,科學(xué)界已注意到這項變化。有學(xué)者認(rèn)為,在過...
隔著玻璃曬太陽能補(bǔ)鈣嗎?
曬太陽能補(bǔ)鈣,可是在寒冷的冬天氣溫比較低,怕冷的人們戶外活動大大減少。如果在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽,能補(bǔ)鈣嗎?我們要明白,陽光中沒有鈣元素,曬太陽不可能做到直接補(bǔ)鈣,但是陽光中的紫外線照射皮下促進(jìn)人體合成維生素D,這維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,從而...
冷天取暖謹(jǐn)防低溫燙傷
冬天,熱水袋、暖寶寶等保暖用品成了大家手中的“香餑餑”。需要注意的是,這些取暖用品若使用不當(dāng),可能會引起燙傷。研究發(fā)現(xiàn),皮膚持續(xù)接觸70℃的溫度1分鐘、持續(xù)接觸60℃的溫度5分鐘以上可出現(xiàn)燙傷;持續(xù)接觸40℃的溫度6小時,同樣會引起燙傷。 ...
使用折疊拐杖凳注意定期檢查
折疊拐杖凳作為一種結(jié)合拐杖和座椅功能的便攜式產(chǎn)品,備受老年消費者歡迎。然而,市場上的折疊拐杖凳產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊。四川省市場監(jiān)管局針對老人折疊拐杖凳產(chǎn)品開展產(chǎn)品質(zhì)量安全風(fēng)險監(jiān)測,發(fā)布了消費提示。 據(jù)風(fēng)險監(jiān)測,折疊拐杖凳使用中主要有以下風(fēng)險點:...
勿盲目追捧“黑科技”保暖內(nèi)衣
電熱保暖內(nèi)衣、氣凝膠遠(yuǎn)紅外保暖衣……天氣寒冷,一些擁有“黑科技”的保暖內(nèi)衣類產(chǎn)品火了。專家提醒,要理性對待這些產(chǎn)品。 有許多電商上架了電熱保暖內(nèi)衣,售價高達(dá)500元/套。不少加熱內(nèi)衣里面有發(fā)熱絲,配合內(nèi)衣里的德絨,能夠達(dá)到即開即熱的效果。衣...
舌尖上的安徽年味兒
它們有名有姓,有身形,有風(fēng)骨,有魂魄。是食物,也是信物。 安徽年味兒美食之甜蜜篇寸金糖:一寸見方的金黃色小圓棍兒,酷似小金條,“寸金”之名形象貼切,又飽含“寸金難買寸光陰”的警世之意。內(nèi)夾心是咸桂花拌碎橘餅的餡,中間層是糖皮兒,外裹芝麻...
減少膽固醇,雞蛋怎么吃
最近有個吸引眼球的科技新聞,說是52萬人中的調(diào)查數(shù)據(jù)證實,雞蛋中的膽固醇不利健康,會增加心血管疾病風(fēng)險、全因死亡率和癌癥死亡率。到底還能不能吃雞蛋啊?其實,除吃雞蛋的數(shù)量有差異之外,其他很多生活因素也可能有差異,未必能把心血管風(fēng)險增加全部都...
“滴水成冰”季,體虛之人喝湯暖身
俗話說,“冷在三九”?!叭拧币话慵性诿磕甑?月9日至17日。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心夏公旭副主任中醫(yī)師提醒,在全年最冷的這個時期,氣虛、陽虛、血虛這3類人群若想食用藥膳驅(qū)寒,必須對證進(jìn)補(bǔ)。這3類人群不妨試試以下3種湯品驅(qū)寒取暖。 ...
吃辣后拉肚子,適當(dāng)吃點“酸”
辣椒味辛、性熱,入脾經(jīng)和胃經(jīng),食欲缺乏、消化不良、惡心嘔吐的人,適當(dāng)食用有很好的溫中散寒、下氣消食、健脾開胃的作用。但有一些人吃辣后卻會拉肚子,這是怎么一回事呢?吃辣椒拉肚子,通常是辣椒里的辣椒素造成胃腸功能紊亂的結(jié)果。結(jié)腸細(xì)胞內(nèi)存在辣椒素...
“藥食同源”誤區(qū)知多少
俗話說,“冬令進(jìn)補(bǔ),來年打虎”。進(jìn)入冬季后,不少中老年人喜歡買些中藥材在家煲湯煮茶,商家也打著養(yǎng)生旗號,推出五花八門的應(yīng)季補(bǔ)品。不過,在專家們看來,中醫(yī)雖有“藥食同源”的說法,但并非所有中藥材都能當(dāng)成食品來吃。即使是藥食同源的食材,也不意味...
巧用梨皮冬潤肺
冬天,是一個呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的季節(jié)。以老年性肺炎為例,它在冬季的發(fā)病率能占到全年總量的 60%—70%。中醫(yī)認(rèn)為,肺主氣,司呼吸,開竅于口鼻,與外界相通。同時肺為嬌臟,很容易受到外界邪氣自口鼻而入的侵襲。冬季寒邪當(dāng)令,干燥而寒冷的天地之氣便...

樂讀

吵吵鬧鬧又一年
靴子遲遲不掉下來大年初一早晨,不知誰家的鞭炮把我炸醒,我懶洋洋地躺在床上假寐。我爹已經(jīng)起床了,他拖著鞋子在客廳里走動,中間他去了一趟洗手間,關(guān)門的聲音很響,我娘抱怨了他一句,他居然沒有回嘴。我爹是年前幾天才來我家的。他這兩年多都住在我妹妹家...
我為你活著
往床上抬他的時候,他苦笑著說:“我當(dāng)時都堅持不住了。要不是為了我閨女,我真不想活了……” 父親第一次說到了“安樂死”,在他查出了肺癌以后。我一聽就急了:“別胡思亂想!我咨詢過專家了,有辦法治,您好好活著!”父親想了想,便順從了:“我聽你...
年老的母親愛“說謊”
前幾天我因為感冒咳嗽,怕母親擔(dān)心,一直不敢往家打電話,這幾天終于恢復(fù)了一些,便趕緊給母親打了個電話,準(zhǔn)備和她拉拉家常,閑聊幾句。電話打過去,還沒說幾句,我便聽出母親的聲音不對勁,感覺應(yīng)該也是感冒了。問她,母親卻說:“沒有感冒,可能是昨天睡晚...
把家搬進(jìn)山洞
人類很早以前就喜歡把家安在山洞里,而這一原始的生活方式近些年來正成為西班牙人的新潮流。在西班牙南部的格拉納達(dá)省,洞穴屋很受歡迎,它們不僅冬暖夏涼,而且隔離效果也很好。西班牙多山,尤其在南部山區(qū),當(dāng)?shù)厝撕茉缇陀辛俗∩蕉吹膫鹘y(tǒng)。有統(tǒng)計顯示,在格...
象糞紙:斯里蘭卡的特殊國禮
幾年前,在斯里蘭卡工作時,筆者曾收到當(dāng)?shù)厣倘伺笥堰f來的一張?zhí)厥饷?。接過名片,他竟然笑著讓我聞一聞,我很納悶:難道這里面還有什么玄機(jī)?我把鼻子湊了過去,發(fā)現(xiàn)并沒有什么特別的味道,只聞到一股淡淡的草木清香??吹轿乙苫蟮臉幼?,這位朋友揭曉了答案...
蘇東坡:一生坎坷三段真情,足以慰平生
蘇東坡的一生中,有幾位女性的身影揮之不去:“不思量,自難忘”的王弗,“惟有同穴”的王閏之,“每逢暮雨倍思卿”的王朝云。這三位女性,出現(xiàn)在蘇東坡不同的人生階段,陪伴他迎接動蕩多舛的命運(yùn),但她們都早于蘇東坡而亡逝。今天就讓我們一起來看看蘇東坡和...
詩圣杜甫可能死于糖尿病
在《舊唐書》和《新唐書》中,記載杜甫去世原因基本一致:“永泰二年(公元766年),啖牛肉白酒,一夕而卒于耒陽,時年五十九。”即“飫(yù)死”(飫即飽食,飫死即撐死)說,歷代質(zhì)疑不絕,后人甚至偽托韓愈,寫詩提出疑問:當(dāng)時處處多白酒...
《清明上河圖》里為何有這么多中藥鋪
生活在北宋末年的畫家張擇端繪制的《清明上河圖》,生動描繪了北宋都城東京汴梁的風(fēng)土人情,真實反映了汴京以及汴河兩岸的自然風(fēng)光和街市繁榮情景。在鱗次櫛比的屋宇和摩肩接踵的人流中,有多處中藥鋪明顯可見。北宋末年的藥鋪既看病又賣藥,也稱為“安濟(jì)坊”...
現(xiàn)代語言學(xué)之父趙元任
1973年,周恩來總理親切會見一位歸國華僑,談了三個鐘頭,在此期間總理表白說:“當(dāng)年在南開大學(xué)念書的時候,我就想到北京來跟著您學(xué)語言了?!庇兄?5個博士學(xué)位的胡適曾對友人說:“跟他一比,我就是妥妥的學(xué)渣?!边@個“他”就是“中國現(xiàn)代語言學(xué)之父...

樂知

10省市試點商業(yè)養(yǎng)老金業(yè)務(wù) 等
10省市試點商業(yè)養(yǎng)老金業(yè)務(wù)中國銀保監(jiān)會發(fā)布通知,自2023年1月1日起,商業(yè)養(yǎng)老金業(yè)務(wù)開展試點,試點期限暫定一年。試點區(qū)域為北京市、上海市、江蘇省、浙江省、福建省、山東省、河南省、廣東省、四川省、陜西省等10個?。ㄊ校?。商業(yè)養(yǎng)老金定位于面向...
買彩票中大獎,不可隱瞞妻子
丈夫中獎后獨吞獎金 上海金山法院曾公布過一起夫妻財產(chǎn)糾紛案例:上海市金山區(qū)男子陳先生數(shù)次中大獎,稅后收入800萬元,但未告知妻子張女士,并轉(zhuǎn)移250萬元無法查清去向的財產(chǎn)。法院一審認(rèn)定陳先生存在轉(zhuǎn)移、隱匿夫妻共同財產(chǎn)行為,判決陳先生向張女士...
騎車不戴頭盔,受傷自己也擔(dān)責(zé)
周某駕駛的小型轎車與葉某駕駛的電動自行車發(fā)生交通事故,致葉某受傷,兩車受損。經(jīng)交警部門認(rèn)定,周某負(fù)事故的全部責(zé)任,葉某無責(zé)任。傷者葉某向泰興法院提起訴訟,要求周某及保險公司賠償相關(guān)醫(yī)療費用及損失。被告周某、某保險公司均對責(zé)任認(rèn)定有異議,稱事...
退休后再就業(yè),還要繳個人所得稅嗎?
提問:我退休時被一家公司高薪聘用,雙方約定了工作期限和報酬等事項。第一個月領(lǐng)取報酬時,我發(fā)現(xiàn)與約定的數(shù)額不符,原來是公司從中代扣代繳了個人所得稅。請問我已不屬于法定意義上的勞動者,也得納個稅嗎?該按何種應(yīng)稅項目繳納?律師解答:退休人員再就業(yè)...
上班“陽了”,算工傷嗎?
萬一在上班時間不幸感染新冠,算不算工傷?不上班算病假還是曠工?怎么保障自己的合法權(quán)利?一起來聽一聽上海市律師協(xié)會勞動與社會保障業(yè)務(wù)研究委員會副主任李華平律師聊一聊相關(guān)的問題。 問:員工在工作期間感染新冠肺炎算不算工傷呢?答:需要分不同的情況...
試駕期間出車禍,誰擔(dān)責(zé)?
案情回顧2021年6月的一天,劉某駕駛車輛在路上行駛時,因操作不當(dāng)撞上旁邊的圍墻,致使試乘車輛、圍墻損壞,乘車人員李某、謝某受傷。經(jīng)安徽省肥東縣公安局交通警察大隊認(rèn)定,劉某負(fù)全部責(zé)任,李某、謝某無責(zé)任。受謝某委托,安徽某司法鑒定所評定:謝某...

樂活

仇傳慧:青山頻回顧,眷此嘉木蔭
結(jié)緣“南方嘉木”“茶者,南方之嘉木也?!标懹鹪凇恫杞?jīng)》開篇如是表述。所謂“南方之嘉木”不僅表現(xiàn)在茶樹的自然分布上,還表現(xiàn)在茶文化的氣質(zhì)與秉性上。 “茶在中國的地位極為特殊。一方面極致高雅,‘琴棋書畫詩酒茶’‘茶和天下’,全世界人都愛茶,20...
老付:從“銀行行長”到“群眾演員”的幸福生活
老付退休前是一位銀行的行長,退休后當(dāng)上了“群眾演員”。不過,準(zhǔn)確地說,老付要比一般的“群演”強(qiáng),他經(jīng)常有臺詞,而且露臉時間也不短,加之天生的氣宇軒昂,所以,按照他的話說,自己在一部戲中,也能算得上男一……百多號吧。老付的真名叫付頎,據(jù)他自己...
外婆芳齡二十八
才下午4點,外婆就在廚房里忙開了,還一再強(qiáng)調(diào),說晚飯要提前1小時吃。一樂聞到了老鴨燉筍干的香味,對于提前開吃舉雙手贊成。一樂和外公還在飯桌旁喝老鴨湯時,外婆已放下碗筷,鉆進(jìn)臥室神秘兮兮地不知在搞什么鬼。正在埋頭喝湯的一樂突然聽到一聲咳嗽,抬...
人得有那么點兒趣味
“上了年紀(jì),諸事也不必強(qiáng)求了吧?!庇幸换兀腋滩欢奶鞎r感嘆了一句。“你看你,真是破山中賊易,破心中賊難。生命中每一種美好趣味的喪失,都意味著你活得很危險?!背滩欢荒槆?yán)肅地說,“更何況,你才多大,跟我玩這個,老氣橫秋的!”說實在的,我還...
“菜場畫家”趙衛(wèi)紅:左手煙火,右手夢想
被人們譽(yù)為“菜場畫家”的趙衛(wèi)紅說,自己不是什么畫家,只是一個愛做夢的人,希望日子能過得像畫一樣,五彩斑斕。頂替兒子上繪畫課趙衛(wèi)紅和繪畫結(jié)緣,純屬機(jī)緣巧合。2004年春節(jié)后,她看到離家不遠(yuǎn)的少兒繪畫班開班了,就替8歲的兒子報了名。然而,趙衛(wèi)紅...
愛發(fā)脾氣,不過是在呼喚愛
歐陽女士很容易發(fā)脾氣,外號叫“小炮仗”。丁點兒大的事,都能讓她火冒三丈。雖然她十分顧家、為人善良又樂于幫助他人,但周圍的人對她的評價并不高:老公抱怨她不夠溫柔,兒子嫌棄她太過強(qiáng)勢,朋友認(rèn)為她不好溝通。愛發(fā)脾氣者的苦惱愛發(fā)脾氣者常會有這樣的表...
安徽黃山:鄉(xiāng)村振興“徽姑娘”,灼灼閃耀巾幗星
她們都是普通的女性,但是她們又是那樣不平凡,她們是鄉(xiāng)村振興的“徽姑娘”,是灼灼閃耀的巾幗之星。 一章文靜,中共黨員,中國銀行黃山分行營業(yè)部主任,現(xiàn)任休寧縣汪村鎮(zhèn)田里村第一書記、駐村工作隊隊長。2021年5月,中國銀行安徽省分行對口幫扶休寧縣...
安徽舒城:“分享式”宣講“聲”入人心
“黨的二十大報告中提到‘新時代的偉大成就是黨和人民一道拼出來、干出來、奮斗出來的’,今天的幸福生活來之不易,這位大姐,請你跟我們分享一下身邊的變化?!薄耙郧埃謇锏缆房油莶黄?,水泥路現(xiàn)在村村通、莊莊通……相信有鄉(xiāng)村振興這樣的好政策,我們的日...
王傳鳳:孝老愛親的“包河好人”
2022年11月22日,王傳鳳像往常一樣早早起床,為96歲高齡的婆婆準(zhǔn)備好早餐,匆匆趕去上班。中午下班后,她又馬不停蹄趕回家,只為讓婆婆吃上一口熱乎的飯。王傳鳳是安徽省合肥市包河區(qū)淝河鎮(zhèn)關(guān)鎮(zhèn)村人,工作中,她盡職盡責(zé),兢兢業(yè)業(yè);生活中,她是一...
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