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俗話說,“冬令進補,來年打虎”。進入冬季后,不少中老年人喜歡買些中藥材在家煲湯煮茶,商家也打著養(yǎng)生旗號,推出五花八門的應(yīng)季補品。
不過,在專家們看來,中醫(yī)雖有“藥食同源”的說法,但并非所有中藥材都能當(dāng)成食品來吃。即使是藥食同源的食材,也不意味著可以濫用。為此,多位專家梳理了“藥食同源”的常見誤區(qū),并分享了“藥食同源”的正確打開方式。(剩余2240字)
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“藥食同源”誤區(qū)知多少
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