中藥泡腳，讓冬天不再對(duì)你“凍手凍腳”

在“凍手凍腳”的冬季，泡腳成了很多人的養(yǎng)生方法。中醫(yī)認(rèn)為，雙腳通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與內(nèi)臟器官密切相關(guān)。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，選用合適的中草藥熬水泡腳，可起到調(diào)理身體、防治疾病的作用。在此推薦五類(lèi)適合泡腳的中藥。

溫經(jīng)散寒類(lèi)

這類(lèi)草藥適用于平時(shí)血液循環(huán)差、雙腳冰涼、腰膝酸冷、脘腹冷痛的人群，具體用法如下。1.艾葉有溫經(jīng)散寒的功效，為艾灸、足浴常用藥物。（剩余1001字）