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黨參、太子參……進補選哪種

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冬季可謂是身體最脆弱的時節(jié)，但也是養(yǎng)生進補的好時機。參類是人們比較熟悉的進補藥材，但補益力度和適宜人群各不相同，你該吃哪種參？

溫補陽氣：用人參

人參有“百草之王”的美譽，具有大補元氣、調(diào)補五臟、補脾益肺、生津補血等功效。若將新鮮人參蒸熟炮制，顏色由白轉紅，即得紅參，藥性溫熱，補氣藥力更足，能夠大補陽氣、復脈固脫、益氣攝血，更適宜陽氣虛損的體弱人群。（剩余710字）

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