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競技體操訓練的改進策略研究

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隨著體育事業(yè)的不斷發(fā)展,體育項目的訓練方法也獲得不斷的更新。競技體操作為一項具有較高難度的體育項目,不論是比賽還是日常訓練都有著極大的危險性。針對競技體操的特征制定合理科學的訓練規(guī)劃,能夠在保證運動員生命安全的基礎上做到對于競技體操能力技巧的綜合培育,幫助競技體操運動獲得更好的發(fā)展。因此,針對競技體操訓練特征以及發(fā)展對策的探析,已經(jīng)成為了競技體操運動發(fā)展中的重要方向。(剩余5056字)

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