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降血糖如何巧運(yùn)動(dòng)

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醫(yī)生對(duì)于糖尿病治療有“五駕馬車”的說(shuō)法，主要是指藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)及健康教育，其中，運(yùn)動(dòng)對(duì)病情控制至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)可以幫助患者改善胰島素抵抗，使肌肉對(duì)胰島素的敏感性增加，從而加速葡萄糖的利用，有利于血糖控制；可以改善心肺功能和蛋白質(zhì)代謝，有利于防止心血管疾病和糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生；還可以改善肌肉力量和身體靈活性，緩解壓力，促進(jìn)身心健康。（剩余573字）

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