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【關(guān)鍵詞】心理彈性；心理輔導(dǎo)課；教學(xué)設(shè)計

【中圖分類號】G441  【文獻標志碼】B  【文章編號】1005-6009（2024）20-0084-03

【設(shè)計理念】

心理彈性是一種重要的心理素質(zhì)，表現(xiàn)為個體在面對逆境時能夠保持樂觀、自信、自我效能感等心理品質(zhì)，通過個體情緒調(diào)節(jié)和積極應(yīng)對行為來克服困難或完成挑戰(zhàn)。（剩余3532字）

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