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摘要:本文分析了影響青少年校園足球體能訓(xùn)練的多個因素,包括學(xué)生個人因素、足球師資不足、場地不理想以及運(yùn)動安全問題。針對這些問題,提出了一系列足球體能訓(xùn)練措施,即:重視無球體能訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為基礎(chǔ);增加足球游戲、競賽,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生更加積極地參與足球訓(xùn)練;注重學(xué)生獨(dú)立的個人練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力;加強(qiáng)足球師資力量,提升訓(xùn)練水平的重要性,以及加大投入、優(yōu)化足球訓(xùn)練環(huán)境;科學(xué)訓(xùn)練,保障足球運(yùn)動安全。(剩余5706字)
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青少年足球體能訓(xùn)練的影響因素及路徑探索
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