網(wǎng)球課程對非體育專業(yè)大學(xué)女生身體素質(zhì)的影響研究

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摘要：文章研究了兩學(xué)期網(wǎng)球課程對非體育專業(yè)大學(xué)女生身體素質(zhì)的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：除1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈和閉眼單腿站立無差異之外（P>＞0.05），握力、縱跳和選擇反應(yīng)均有顯著性差異（P<＜0.05），其中握力和選擇性反應(yīng)具有顯著性差異（P<＜0.01）。結(jié)論：網(wǎng)球課程可以促進非體育專業(yè)大學(xué)女生的力量素質(zhì)，、人體神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，對非體育專業(yè)大學(xué)女生身體素質(zhì)的全面發(fā)展仍還存在短板，對1分鐘仰臥起坐、坐位體前屈和閉眼單腿站立指標(biāo)的影響不明顯。（剩余5973字）