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夏天應(yīng)該是陽氣比較旺的時候，中醫(yī)有一句話叫“陽逢陽旺，陰逢陰盛”，很多人會問，那為什么這個時候還要養(yǎng)陽？
到了夏天人體容易出汗，“陽加于陰謂之汗”，出汗離不開陰和陽，人之所以出汗就是因為陽在后面，推動著陰從身體里出來，叫汗。如果汗出得多，傷的不僅是陰，一開始是“氣陰兩傷”，時間長了就是“陰陽兩傷”了。（剩余254字）
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夏季為何要養(yǎng)陽
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