《中國學(xué)校體育》雜志《草根爭鳴》總第158期話題研討綜述：體育教學(xué)中運用間歇練習(xí)發(fā)展學(xué)生體能的策略

體育課堂教學(xué)中，體能練習(xí)時間普遍較短，合理分配練習(xí)時間是影響學(xué)生體能鍛煉效果的重要因素之一。間歇練習(xí)作為一種省時、高效的練習(xí)手段，在體育課堂教學(xué)中運用，可以解決學(xué)生運動時間不足的問題，有效提高其健康體能水平。本期《草根爭鳴》話題研討聚焦體育課堂教學(xué)中間歇練習(xí)的精準(zhǔn)運用，通過深入探討，形成如下策略：

一、圍繞強(qiáng)度和間歇時間，探討如何應(yīng)用間歇練習(xí)發(fā)展學(xué)生體能

間歇訓(xùn)練法包括高強(qiáng)性、強(qiáng)化性、發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法。（剩余2616字）