一年級(jí)坐位體前屈游戲三則

坐位體前屈是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》測(cè)試項(xiàng)目之一，測(cè)試成績(jī)?cè)胶茫砻鲗W(xué)生的關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度越大、靈活性越強(qiáng)，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)損傷的概率會(huì)降低。在一年級(jí)課堂教學(xué)實(shí)踐中，重復(fù)進(jìn)行坐位體前屈練習(xí)，會(huì)因?yàn)榫毩?xí)單一枯燥而讓學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒。針對(duì)上述問(wèn)題，體育教師可采用“三階段”游戲教學(xué)，在激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣的同時(shí)，有效提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)。（剩余1697字）