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摘 要:飲食行為習(xí)慣[1]影響著身體健康素質(zhì)水平,據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查結(jié)果,全球約3/4的人處于亞健康狀態(tài)[2]。根據(jù)教育部近三十年的學(xué)生體質(zhì)與健康數(shù)據(jù),大學(xué)生運(yùn)動指標(biāo)中的力量素質(zhì)和身體素質(zhì)不斷下降,超重率和肥胖檢出率處于上升趨勢[3]。學(xué)業(yè)和就業(yè)的雙重壓力下,更多大學(xué)生處于亞健康狀態(tài)。與此同時,范存欣等[4]調(diào)查結(jié)果表明,不按時進(jìn)餐等不規(guī)律飲食行為現(xiàn)象在大學(xué)生中是主要因素,長此以往形成惡性循環(huán),導(dǎo)致亞健康現(xiàn)象更加嚴(yán)重。(剩余5063字)
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