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脂肪肝怎么運動

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前不久查出脂肪肝，擔(dān)心了一段時間，聽人說多運動就可以逆轉(zhuǎn)，具體該怎么做呢？

江西 羅先生

羅先生：

脂肪肝是各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪過度貯積和脂肪變性為特征的病理狀態(tài)。正常人肝組織中含少量脂肪，如磷脂、甘油三酯和膽固醇等，其重量為肝重量的3%～5%。當(dāng)肝內(nèi)脂肪蓄積過多，即超過肝重量的5%或在組織學(xué)上肝細胞50%以上有脂肪變性時，稱為脂肪肝。（剩余620字）

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