高?;@球運動專項體能訓練路徑解析
——以廣西體育高等??茖W校為例
【摘要】本文以廣西體育高等??茖W校為例,論述高校籃球運動專項體能訓練的意義,分析高?;@球運動專項體能訓練普遍存在的問題,提出實施高?;@球運動專項體能訓練的路徑:外引內(nèi)培加強籃球專項師資建設,發(fā)揮教師主導作用;因人而異、因材施教,科學制訂各項目訓練方法;合理安排訓練時間,循序漸進提高學生體能素質。
【關鍵詞】高校 籃球運動 專項體能訓練
【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889(2023)03-0162-03
隨著社會經(jīng)濟不斷發(fā)展,人們的生活水平越來越高,人們越來越重視身體健康問題,也開始重視體育運動在提高身體素質方面的作用。(剩余5007字)