肩袖損傷功能性運(yùn)動(dòng)處方動(dòng)作設(shè)計(jì)的研究

肩袖損傷是一種常見的肩部損傷，指肩袖肌群或合并肩峰下滑囊的創(chuàng)傷性炎癥病變，臨床表現(xiàn)為肩部上方區(qū)域疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)尤其是上抬活動(dòng)受限。該損傷的人群范圍廣且嚴(yán)重影響日常生活，本文通過對(duì)肩袖肌群的功能、損傷機(jī)制進(jìn)行分析，結(jié)合相關(guān)康復(fù)訓(xùn)練的文獻(xiàn)，就肩袖損傷的功能性訓(xùn)練方案的動(dòng)作設(shè)計(jì)及選擇進(jìn)行整合。

1 概述

肩袖是指一組肌群，由包繞肱骨頭前、上、后方的岡上肌、小圓肌、岡下肌、肩胛下肌的肌腱組成，它將肱骨頭與關(guān)節(jié)盂緊密連接以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。（剩余5453字）