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打腿訓(xùn)練對(duì)游泳基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性

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游泳是一項(xiàng)競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一項(xiàng)群眾性體育活動(dòng),還在救護(hù)、軍事、健身等多個(gè)行業(yè)中大放異彩。其中打腿對(duì)于游泳的作用,正如走路與跑步的關(guān)系,只有做好打腿訓(xùn)練,才能保證訓(xùn)練者的游泳基礎(chǔ)技能水平得到提高。但以往的游泳訓(xùn)練體系中,存在急于求成的錯(cuò)誤的思想,教練員普遍認(rèn)為打腿訓(xùn)練是比較初級(jí)的訓(xùn)練內(nèi)容,往往并未對(duì)此加以重視,十分不利于練習(xí)者技能水平提高。(剩余5519字)

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