家庭醫(yī)學

2023年11期

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家庭醫(yī)學雜志是由國家衛(wèi)生部主管、中華預防醫(yī)學會主辦的國家級醫(yī)學科普刊物，國內(nèi)外公開發(fā)行。本刊集權(quán)威性、科學性、實用性、知... 展開

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身在福中要知福 中國傳統(tǒng)養(yǎng)生格言壽為五福之首，既得稱老，亦可云壽。更復食飽衣暖，優(yōu)游杖履，其獲福亦厚矣！人世間境遇何常？進一步想，終無盡時；退一步想，自有余樂。清·曹庭棟《老老恒言·省心》在我國傳統(tǒng)文化中，壽是象征幸福的標志之一。...

足癬不是你想的那么簡單 “雨打黃梅頭，四十五日無日頭”，每年的六月份，江南地區(qū)轉(zhuǎn)入了惱人的黃梅季，降水連綿不斷，空氣濕漉漉的，不僅物品容易發(fā)霉，我們?nèi)梭w的皮膚也容易“發(fā)霉”。梅雨季溫暖、潮濕的環(huán)境，真菌生長繁殖加快，導致各種癬病高發(fā)，各家醫(yī)院皮膚科的皮膚真菌感染患...
足癬的診斷與鑒別診斷 夏季到了，您的腳還好嗎？炎熱的天氣，汗水總是多的，尤其是手足。為了那一絲涼爽，涼鞋趕緊安排起來啦?？墒呛芏嗳苏f，我不敢穿啊，我的腳有癬，起水皰、脫皮很難看。別擔心，是不是足癬呢？趕緊看過來吧。我們先說一說典型足癬的表現(xiàn)。足癬有3種模式：水...
足癬的合理治療 足癬難以治愈的原因誤診誤治大部分人都認為腳脫皮或瘙癢就是腳氣或足癬。其實，足部除了足癬還有很多皮膚病，比如足部銀屑病、角化性濕疹、掌跖膿皰病、多汗癥等等。拿治療足癬的藥治這些病當然治不好。自行購藥治療有調(diào)查顯示，57.4%的足癬患者...
足癬的并發(fā)癥及治療 足癬是最常見的疾病之一，南方發(fā)病率高于北方，夏季發(fā)病率高于冬季。其常見的致病條件有：①共用鞋襪，赤足在公共浴室、健身房、游泳池等公共場所行走等，密切接觸病原菌；②手足多汗者患病率較高；③濕熱地區(qū)和高溫季節(jié)多發(fā)。全球足癬平均患病率約15%，有...
足癬的預防 足癬，又叫“腳氣”或“香港腳”，是由致病性真菌引起的足部皮膚病，主要表現(xiàn)為腳趾間起水皰、脫皮、浸漬，也可出現(xiàn)糜爛，或皮膚增厚、粗糙、皸裂，常伴有瘙癢。足癬好發(fā)于潮濕的夏季，具有傳染性，難以根治，所以積極預防致病性真菌的感染至關(guān)重要。下面介紹...

壓力：女性生育的“隱形殺手” 小李是一名職場女性，工作非常緊張，每天都要面對很大的工作、生活壓力。由于經(jīng)常加班，她沒有足夠的休息時間，很難放松自己。她和丈夫已結(jié)婚三年，一直沒有懷孕。經(jīng)過檢查，小李和丈夫的身體都沒有問題。醫(yī)生建議她進行心理測試，結(jié)果顯示她非常緊張，壓力非...
一文讀懂盆腔炎 女性的盆腔里有子宮、輸卵管、卵巢和周圍結(jié)締組織，是女性生殖系統(tǒng)的一個重要保護傘，它一旦受到感染，將給女性帶來痛苦和煩惱。盆腔炎是女性的常見疾病，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、卵巢膿腫、盆腔腹膜炎、盆腔結(jié)締組織炎等，炎癥可以發(fā)生在一處或幾處，...
兒童心電圖檢查熱點疑問解讀 心電圖檢查是用心電圖機在體表記錄心臟每一心動周期所產(chǎn)生的電活動變化圖形。現(xiàn)階段對兒童，通常是在醫(yī)生聽診發(fā)現(xiàn)心律不齊或彩超發(fā)現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)異常時才進行心電圖檢查。剛出生的寶寶有必要做心電圖嗎這是大多數(shù)新生兒家長常提出的疑問。答案是肯定的。隨著...
小兒手足口病科普小常識 手足口癥狀表現(xiàn) 普通病例絕大多數(shù)兒童是在出疹期才發(fā)現(xiàn)手足口病的，而大部分患兒會在此期痊愈。普通病例的癥狀表現(xiàn)為全身發(fā)熱，手、足、口、臀等部位出疹，還會伴有咳嗽、流鼻涕、食欲缺乏等。普通皮疹不會感到痛癢，而皮疹恢復時不會結(jié)痂，也不留疤痕。但某...
7歲男孩變“黑人”：原發(fā)性慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥 7歲的小峰一年前無明顯的誘因發(fā)現(xiàn)皮膚較前變黑.呈進行性加重，父母未予以重視。一個月前發(fā)現(xiàn)孩子舌面可見散在黑點，皮膚變得像黑人一樣，親戚們都懷疑他是不是基因變異，變成黑色人種了，遂去醫(yī)院就診。醫(yī)生在詢問病史、檢查后，建議住院做進一步檢查并治療...
自制川芎鞋墊治中老年人足跟痛 足跟痛是困擾中老年人的一種常見病癥，突出表現(xiàn)為足跟刺痛，痛點固定不移。該癥屬中醫(yī)“傷筋”“筋痹”范疇，多由腎虛、氣滯血瘀、經(jīng)絡受阻或足跟底部骨質(zhì)退變、增生引起。起病緩慢，但病程較長，令患者痛苦不堪。采用自制川芎鞋墊治療足跟痛，效果頗佳。取...
頸動脈長“斑”莫慌張合理用藥遠離腦中風 頸動脈長“斑”是怎么回事人體的頸動脈就像廚房里的水管一樣，時間久了難免會有“水垢垃圾”堆積，再加上高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等諸多危險因素的存在，造成頸動脈血管內(nèi)皮損傷，脂質(zhì)沉積使內(nèi)膜中層變厚而形成斑塊。它并不是一種疾病，而是一種機體老...
老年人如何進行口腔保健 常見的老年口腔疾病牙痛很多老年患者會出現(xiàn)牙痛的情況，主要是由于老年人的身體機能逐漸衰退，這時牙齒很容易出現(xiàn)松動，導致牙齒疼痛。同時，很多老年人會出現(xiàn)牙齦紅腫的情況。當我們吃到一些比較冷或比較熱的食物時，能夠感覺到牙齒出現(xiàn)明顯的刺痛感。還...
發(fā)生在眼部的癌癥 目前，癌癥已經(jīng)是常見病、多發(fā)病。人體大部分器官都可以發(fā)生癌癥，肺癌、胃癌、肝癌、腸癌、乳腺癌等已經(jīng)被人們所熟知，但是發(fā)生在眼部的癌癥卻不被大多數(shù)人所了解。實際上，無論是眼球本身，還是眼球周圍的眼眶組織，或是眼皮，都有可能罹患癌癥，如果不及時...
泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者怎么喝水好 何先生，45歲，公司中層干部，年輕有為，事業(yè)有成。但公司上下都知道，何先生有一個“頑疾”——泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起的腎絞痛。他經(jīng)常在上班、開會時，突然大汗淋漓，腹痛難忍。從十年前第一次腎絞痛發(fā)作至今，何先生幾乎每年都會到泌尿外科急診報到數(shù)次，苦不...

淺談胃鏡下止血 上消化道出血的原因導致患者出現(xiàn)上消化道出血的因素有很多，常見有以下幾種原因。 1.上消化道固有疾病所導致的出血，如食管靜脈曲張、活動性消化性潰瘍、食管炎、食管賁門胃底黏膜撕裂綜合征等。 2.并非出自上消化道疾病而引發(fā)的出血，如免疫性血小板...
全身骨掃描檢查發(fā)生放射性藥物外滲后果嚴重嗎 全身骨掃描在診斷骨骼疾病方面有很高的敏感性，對惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移的檢測通常比X線和CT早3～6個月發(fā)現(xiàn)異常，能為患者制定最佳治療方案提供依據(jù)?？墒侨杂泻芏嗷颊哒劇昂恕鄙?，一聽說在核醫(yī)學科進行檢查，檢查前還要注射一種放射性藥物，更是緊張至極。 ...
腎結(jié)石您了解多少 腎結(jié)石到底是什么腎結(jié)石，可以說是個頭雖小危害巨大。主要是由于某些原因?qū)е碌哪蛑芯w物質(zhì)過飽和，析出的晶體在腎臟內(nèi)成核、生長、集聚并滯留而形成。其中男性患者多于女性，多發(fā)于青壯年人群。有單側(cè)發(fā)作也有雙側(cè)發(fā)作，結(jié)石大小不一，形狀各異，因大小和...
藥物的“保鏢” 航空母艦是戰(zhàn)斗力很強的戰(zhàn)艦，也是一個國家綜合實力的體現(xiàn)，但其自身防護力并不很強，所以要配備其他艦艇作為“保鏢”。保護一只航空母艦，水下要有潛艇，水上要有防空型導彈巡洋艦、反潛型導彈驅(qū)護艦等，以防止天上和海底的攻擊。與之相似，藥物也有類似情...
警惕口服降壓藥的不良反應 高血壓是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，伴有不同程度的心排出量和血容量增加為主要表現(xiàn)的疾病。在未使用降壓藥的靜息狀態(tài)下，非同日三次診室血壓的收縮壓≥140毫米汞柱，和（或）舒張壓≥90毫米汞柱，即可診斷為高血壓；收縮壓≥140毫...
服用中藥也要防肝臟損傷 臨床上能引起肝損害的藥物非常多，其中也包括一些常見的中藥。那么，哪些常見的中藥會損傷肝臟呢？可引起藥物性肝病的中草藥 1.姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈菇等。長期或超劑量服用此類中藥可出現(xiàn)肝區(qū)不適或疼痛、肝功能異常等癥狀。 2.川楝子、黃藥子...
神秘的“殺手” 什么是自身免疫性肝炎自身免疫性肝炎屬于肝實質(zhì)損害性疾病，與人體的自身免疫反應息息相關(guān)，通常很難查明發(fā)病原因。一般情況下，女性出現(xiàn)自身免疫性肝炎的情況較多，在肝功能檢查時往往會出現(xiàn)球蛋白偏高、免疫球蛋白IgG升高、血清自身抗體陽性的情況。也...
“青蛙肚”小心是肝硬化跡象 什么是肝硬化肝硬化是肝臟細胞被破壞后，組織變性和壞死，纖維組織有彌漫性的增生，并有再生的小結(jié)節(jié)形成，此時肝小葉和血管結(jié)構(gòu)就會因此分歧、改筑，導致肝小葉完全變形，肝臟逐漸變硬，成為肝硬化。代償期和非代償期癥狀肝硬化初期因肝臟機能尚能維持...
帶你認識腰椎間盤突出癥 認識腰椎間盤人們口中的“間盤”“腰間盤”，醫(yī)學的學名是“腰椎間盤”。腰椎間盤是位于兩個椎體之間，具有流體力學的軟組織結(jié)構(gòu)，由髓核、纖維環(huán)以及上下終板構(gòu)成。我們可以把它想象成一個漢堡包，上下的面包就是上下的椎體，中間的雞蛋就是椎間盤，雞蛋的...
常見心電圖知識科普 常見心電圖檢查常見的心電圖檢查形式有三種：靜息心電圖、24小時動態(tài)心電圖、運動心電圖。日常生活中比較常見的是靜息心電圖。這種心電圖檢查方式較為簡單與經(jīng)濟。通常情況下，約50%以上的穩(wěn)定性心絞痛患者在進行查體、X線檢查、靜息心電圖檢查后顯示...
六招預防腕關(guān)節(jié)損傷 人的腕關(guān)節(jié)與手指關(guān)節(jié)相連，是日常使用非常廣泛的關(guān)節(jié)，活動比較靈活。周圍肌腱多，肌肉少，特別是腕關(guān)節(jié)尺側(cè)（即小指側(cè)）有一塊三角軟骨支撐，比較薄弱，因而腕關(guān)節(jié)是極容易損傷的關(guān)節(jié)之一。臨床上，腕關(guān)節(jié)損傷包括腕關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶損傷、尺橈骨遠端骨折、...

測老年人呼氣或可篩查認知障礙等 測老年人呼氣或可篩查認知障礙中南大學湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科沈璐教授團隊最近發(fā)表在神經(jīng)病學領(lǐng)域期刊《阿爾茨海默病與癡呆》上的相關(guān)研究論文稱，通過檢測人體呼出氣中的揮發(fā)性有機化合物（VOCs），可早期識別認知障礙患者，有望為老年人群提供更客觀、簡易...
笑話·漫畫·言論 笑話頓悟三則節(jié)假日，爸媽希望你能多睡一會兒的意思是讓你早點睡，而不是晚點起。一旦一個人宣布要減肥，那就表明：她要背著別人偷偷吃東西了。不好看的人很耗電.因為一張圖要修一小時：好看的人更耗電，因為自拍停不下來。我想幫幫它天熱了.周...

警惕高溫天預防熱射病 “天地一大窯，陽炭烹六月”，夏日炎炎，多地高溫紅色預警頻發(fā)。在持續(xù)高溫高濕的天氣，因“熱射病”昏迷乃至死亡的案例屢有發(fā)生。由于熱射病的進展速度極快，加之人們對中暑程度有判斷偏倚，對熱射病嚴重性存在認知偏差，實施預防、急救措施不規(guī)范或不正確，...
跑步時如何保護膝關(guān)節(jié) 正解的跑姿好的跑姿能延長你的關(guān)節(jié)跑步壽命。①身體略微前傾，身體離地前，從腳跟到臀部、頭部成一條直線；②全腳掌著地，腳落地時膝蓋稍彎曲；③手肘彎曲90度或更小，從身體后側(cè)擺動到肋骨位置；④雙手放松，向身體前某個點擺動，不要在身前交叉；⑤頭保...
預防肛腸疾病請重視洗屁股 大家都知道臉部每天暴露在空氣中，接觸的臟東西比較多，所以每天都要認真清潔。然而很多人卻忽視了屁股的衛(wèi)生，如果沒有每天洗澡的話，就不會特地單獨清洗屁股。事實上，洗屁股比洗臉更重要。洗屁股的重要性肛門從直腸底部開始，是結(jié)腸的最后部分。以齒狀...
高血壓患者的飲食指導 高血壓是一種常見的心血管疾病，有較高的發(fā)病率，且仍有許多患者未及時采取正規(guī)的治療措施。目前高血壓雖然仍無法治愈，但卻可防可控。高血壓患者在堅持規(guī)范藥物治療的同時，配合正確的飲食習慣，其血壓往往能夠得到很好的控制。血壓與飲食關(guān)系密切，不良的...
癲癇也需飲食調(diào)護 癲癇，俗稱“羊角風”“羊癲瘋”，是一種突然的、陣發(fā)性短暫的、反復發(fā)作的大腦功能障礙。癲癇可發(fā)生于各個年齡人群，其中老人和小孩較為常見，每年我國有40萬～60萬人被新確診為癲癇，嚴重增加了家庭和社會的經(jīng)濟負擔。因此，如何預防和治療癲癇是醫(yī)療系...
帶你認識那些大快朵頤后剩下的海鮮殼 天氣漸暖，晚上下班后約上三五好友，大快朵頤一頓海鮮大餐，聊聊人生，談談理想，堪稱人間一大樂事。除了享受美味外，你是否知道，飯桌上剩下的貝類，在傳統(tǒng)中醫(yī)藥中也扮演著重要角色。牡蠣來源于牡蠣科動物長牡蠣、大連灣牡蠣或近江牡蠣的貝殼。我國沿海...
警惕米酵菌酸食物中毒 米酵菌酸中毒，過去北方少見，多發(fā)生在南方地區(qū)。米酵菌酸是由椰毒假單胞菌酵米面亞種產(chǎn)生的毒性代謝產(chǎn)物。椰毒假單胞菌在在自然界分布廣泛，這種細菌喜歡在富含淀粉的食品，如濕米粉、玉米、糯玉米、黃米、高粱米以及變質(zhì)的木耳、銀耳等食物表面生長，在高溫...
停不下來的焦慮 什么是焦慮首先我們要分清楚焦慮情緒和焦慮癥。焦慮情緒是人的正常情緒反應。出現(xiàn)此類情緒一定會有相應的生活事件刺激，持續(xù)時間不長，可以自我調(diào)節(jié)；隨著刺激因素的消失，焦慮情緒就會隨之消失。主要表現(xiàn)為內(nèi)心緊張不安，擔心發(fā)生某種不利情況，又感到難...
長者老抱怨疼痛　疑患老年抑郁癥 相較于成年人，老年人的抑郁癥狀或被誤認為是正常老化現(xiàn)象，而老人也較少主動尋求精神醫(yī)師協(xié)助，這可能導致延誤治療。有鑒于此，當發(fā)現(xiàn)家中老人一反常態(tài)或傾訴身心不適時，家人要細心觀察相關(guān)癥狀表現(xiàn)，以便及早發(fā)現(xiàn)及早治療，避免老年抑郁癥造成生活品質(zhì)低下...
戰(zhàn)勝粉刺要得法 粉刺多見于青年人群，主要是皮脂腺分泌異常所致。由于皮脂液分泌過多，皮脂液發(fā)生淤積，排出不通暢，引起細菌感染，從而形成粉刺。從中醫(yī)來講，粉刺的出現(xiàn)還與臟器有關(guān)。眼面部的粉刺多半是由于飲食不當所致，因為它跟脾胃有關(guān)；眉心的粉刺跟心火有關(guān)，主要因...
防曬別踏入誤區(qū) 夏日燦爛的陽光帶來了強烈的紫外線，愛美人士們都想盡一切辦法來抵抗陽光的進攻，防曬美白產(chǎn)品自然成為必選方法之一。適當防曬對于皮膚保護是有益的，但其中也有一些不恰當?shù)淖龇?，是必須避免的?錯誤一：防曬用品每日一次一般的防曬用品防汗作用為30分...
恩愛夫妻多長壽 有人對世界上一些長壽老人進行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)許多老壽星除了生活上保持良好的習慣外，絕大多數(shù)是夫妻恩愛、家庭和睦，喪偶再婚，老有性愛，白頭偕老。夫妻恩愛多長壽夫妻恩愛為什么會有利于健康長壽呢？一是夫妻恩愛能保持舒暢的心理狀態(tài)。恩愛首先是思想和感...

五法養(yǎng)心構(gòu)建寧靜精神家園 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，競爭日益激烈，人們的內(nèi)心也越來越浮躁，甚至產(chǎn)生一系列心理和精神問題。如何在這個喧囂的世界保持一份內(nèi)心的寧靜？學習中醫(yī)養(yǎng)心知識可滋養(yǎng)心靈，養(yǎng)心則養(yǎng)生。何謂“養(yǎng)心”？《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為是“恬淡虛無”，即保持平淡寧靜、樂觀豁...
有空就按按養(yǎng)生又保健 如今，人們的生活水平提高了，不愁吃，不愁穿，豐衣足食，應有盡有。于是，強身健體、防老抗衰便成了熱門話題。每個人都想自己活得長久一些，能夠永葆青春，延年益壽。因此，許多人到處尋找保健養(yǎng)生的神丹靈藥。然而，世界上從來就沒有長生不老藥，延緩衰老靠...
食黃精藥膳益腎抗早衰 現(xiàn)代人工作壓力大、生活不規(guī)律，容易未老先衰，如年紀輕輕長白發(fā)、面色萎黃、四肢無力等，可以適當食用黃精藥膳調(diào)補。黃精是一味傳統(tǒng)中藥，始載于《名醫(yī)別錄》，堪稱延年益壽之品，甚至有“久服成仙”之說。黃精性平、味甘，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有補氣養(yǎng)陰、...
京劇名家李麟童的養(yǎng)生之道 著名京劇表演藝術(shù)家、沈陽市京劇院原院長李麟童，1929年出生，遼寧省北鎮(zhèn)市人，國家一級演員，擅長演出的劇目有《四郎探母》《清官冊》《貍貓換太子》等。由于技藝精湛，曾擔任中央電視臺舉辦的“中青年京劇大獎賽”和“全國京劇票友大賽”評委，在全國京...
百歲老兵每天為妻下廚 出身貧窮，解放戰(zhàn)爭中出生入死出生于1923年的俞鳳林，在兄弟姐妹五人中排行老四，因為家里窮，沒機會上學。1946年，俞鳳林被國民黨地方政府抽中壯丁，從上海出發(fā)坐大輪船遠去東北。船上有幾人跳進黃浦江想逃離，被當場射殺。到達東北后，俞鳳林不想...

失眠不寐的辨證論治 不寐的病因病機 1.精血不足臟腑虧虛，精血不足，神魂失養(yǎng)，是不寐的重要病因病機。首先是體質(zhì)因素所致，多屬先天稟賦不足；其次是久病耗損，陰液營血被傷而漸致；三是誤治損傷正氣，如熱極傷陰、過汗傷津、下傷肝脾、失血傷營等；四是調(diào)養(yǎng)失宜，損傷精血...
胃食管反流病治療重在疏肝和胃降逆 胃食管反流病包括反流性食管炎、膽汁反流性胃炎等，是由于胃、十二指腸和膽囊疾病或其協(xié)調(diào)功能喪失導致幽門關(guān)閉不全所致。屬中醫(yī)“胃脘痛”“嘔吐”“胃反”等范疇，其病機本虛標實。本虛為脾失健運；標實肝胃不和，胃氣上逆，濕熱內(nèi)蘊，胃絡瘀阻。由于脾胃失...
芍甘枯草湯治視疲勞 現(xiàn)代人頻繁玩手機、使用電腦，或者久看電視等，很容易導致視疲勞。當你出現(xiàn)了較嚴重的視疲勞，可以選用如下方子試試。方藥白芍、甘草、當歸、夏枯草、伸筋草各10克。水煎飲服，每日1劑，分兩次溫服。連服2～3劑。簡析視疲勞主要是過度用眼而產(chǎn)生...
藥食兩用的嶺南佳果荔枝 外公年紀大了，母親多次勸他來城里和我們一起住，他卻記掛著家里的幾分薄田、數(shù)只雞鴨和兩三老友，婉言謝絕。時逢外公最愛吃的荔枝新鮮上市，母親便買了些荔枝，周末回鄉(xiāng)探望。一進門，母親便詢問他最近身體如何?！昂茫?，都挺好的。入夏后一直喝荔枝粥，腸...
被寵物狗抓破皮要不要接種狂犬疫苗 一個多月前，“廣西南寧一男孩被小狗抓傷患狂犬病，由于未做相應處理，從被抓傷到發(fā)病死亡僅20天”的消息，令無數(shù)網(wǎng)友揪心、遺憾、震驚；隔天，一條“快遞員被客戶的狗抓破皮，要求客戶帶自己去打狂犬疫苗”的博文也登上了熱搜，并引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議。什么...
懷疑結(jié)核病只做PPD實驗檢查不可取 筆者在臨床工作中經(jīng)常遇到像小王這樣，按照非結(jié)核防治醫(yī)生的建議，只做PPD檢查來排除結(jié)核病的病人，讓人很擔心。結(jié)核病是危害人類健康歷史最為久遠的疾病之一，后果也較為嚴重。我國結(jié)核菌感染人數(shù)多、發(fā)病人數(shù)多、因結(jié)核病死亡人數(shù)也多。結(jié)核病被稱為傳...
孕期：需要補充哪些營養(yǎng)素 新晉婆婆的花媽兒媳婦懷孕了！高興！但也有些緊張……孕期營養(yǎng)保健可馬虎不得?，F(xiàn)在年輕人接觸信息多，懂的也多，我真怕自己這個婆婆思想落伍了，照顧不好。論壇的諸位老師們，請問孕期需要補充哪些營養(yǎng)素？葉酸備孕時已經(jīng)開始補了，鐵劑、復合維生素、營養(yǎng)...
孕期營養(yǎng)素補充有誤區(qū) “冬去春來喜相連，懷胎十月苦中甜”。孕期是寶寶成長的關(guān)鍵期，孕媽媽們?nèi)绻幌胼斣凇捌鹋芫€上”的話，孕期營養(yǎng)素的補充就顯示舉足輕重！但很多人對孕期的營養(yǎng)知識知之寥寥，以下列出了準媽媽們的認知誤區(qū)，希望得到及時糾正。誤區(qū)一：葉酸在孕期前3個月...
HIV弱陽性了怎么辦 最近在感染門診坐診時，吳女士掛號咨詢我一個問題：HIV弱陽性有沒有可能是誤診？吳女士有一個表弟，今年30歲了，前段時間突然出現(xiàn)了低燒，并且還伴隨皮疹。一開始家里人覺得可能是什么東西過敏，并沒有在意，還給他吃了兩片過敏藥。然而表弟的癥狀并沒...
單身老人孤獨多尋找快樂要慎重 快一個月了，劉老先生一直腹瀉、發(fā)燒，原本身體硬朗的老爺子，一下子變得面黃肌瘦起來。劉老先生在小區(qū)診所開了幾次藥，都沒見效。不得已，劉老先生只好去大醫(yī)院做了全面檢查?？蓹z查結(jié)果一出，劉老先生徹底崩潰了，因為他被證實感染了艾滋病毒。一個六旬老...
血脂高是吃出來的嗎 網(wǎng)站讀者Lucky留言說：最近單位體檢，很多同事查出有高脂血癥。請問血脂升高是吃出來的嗎？一位同事平時堅持清淡飲食，不吃油膩食物，怎么也難逃高脂血癥呢？答Lucky讀者：隨著人們生活水平的提高，被高脂血癥困擾的國人越來越多。長期高脂血癥...
老人下樓梯最好側(cè)身走 上海讀者趙某來電說：我前幾天下樓梯時不小心摔傷了，在醫(yī)院外科門診，競遇到了好幾位同病相憐的病友。醫(yī)生說，老年人摔傷意外大多發(fā)生在下樓梯時，輕者皮膚擦傷、軟組織挫傷，重者前臂橈骨遠端骨折或下肢股骨頸骨折等。為什么老年人下樓梯時容易發(fā)生意外呢？...
小兒咳嗽的辨識與用藥 河南鄭州讀者蘇某來電說：孩子咳嗽了，一家大人愁容滿面地商討著對策——孩子咳嗽到底該怎么辦？誰心里都沒底。答蘇某讀者：咳嗽是清除呼吸道異物和分泌物的關(guān)鍵反射動作，具有一定的保護性作用，是兒童呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一。為了方便理解，首先...
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**雯：一歲多的孩子睡覺總出汗，白天一動就出很多汗，是怎么回事？答：小孩子自主神經(jīng)尚不健全，晚上蓋的被子稍厚會出汗；白天穿衣稍多或活動量稍大，出汗也是正常的。如果不伴有其他癥狀，如后腦勺部位頭發(fā)稀疏、脫落或沒有頭發(fā)，就沒有大問題。逐漸長大...