孕期營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充有誤區(qū)

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“冬去春來喜相連，懷胎十月苦中甜”。孕期是寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，孕媽媽們?nèi)绻幌胼斣凇捌鹋芫€上”的話，孕期營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充就顯示舉足輕重！但很多人對(duì)孕期的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)知之寥寥，以下列出了準(zhǔn)媽媽們的認(rèn)知誤區(qū)，希望得到及時(shí)糾正。

誤區(qū)一：葉酸在孕期前3個(gè)月補(bǔ)充就可以了

葉酸又稱維生素Bg。眾所周知，葉酸缺乏易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，其實(shí)它還能帶來其他風(fēng)險(xiǎn)，比如：不僅可使孕婦流產(chǎn)、子癇前期（血壓高伴尿蛋白）、巨幼紅細(xì)胞貧血的發(fā)生率增高，也可使胎兒生長(zhǎng)受限（寶寶發(fā)育偏小）、早產(chǎn)等的發(fā)生率增高。（剩余1753字）