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積極心理學(xué)視域下高中畢業(yè)班學(xué)生壓力管理策略研究

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[摘要] 文章基于積極心理學(xué)的視角,針對高中畢業(yè)班學(xué)生面臨的壓力問題,通過對積極心理學(xué)理論的深入分析,從積極情緒管理、積極自我管理、構(gòu)建積極關(guān)系、發(fā)現(xiàn)積極意義、體驗積極投入、培養(yǎng)積極思維六個方面,提出了針對性的策略和建議,旨在幫助高三學(xué)生培養(yǎng)積極心態(tài),提升抗壓能力,從而實現(xiàn)更高效的學(xué)習(xí)與成長。

[關(guān)鍵詞] 積極心理學(xué);高中畢業(yè)班;壓力管理;策略

隨著教育競爭的日益激烈,高中畢業(yè)班學(xué)生面臨著前所未有的壓力。(剩余4200字)

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