中小學(xué)生常見股后肌群拉傷的損傷機制與預(yù)防手段

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中小學(xué)生的健康發(fā)展是教育工作的重要組成部分，而運動作為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑之一，備受重視。然而，隨著學(xué)生運動量增加和運動方式的多樣化，運動損傷也成為影響其健康發(fā)展的重要問題之一。在中小學(xué)運動損傷中，股后肌群拉傷是較常見的一種損傷，股后肌群拉傷給中小學(xué)生帶來疼痛、運動受限、肌肉無力等癥狀和功能障礙，嚴(yán)重影響其日?；顒雍蛯W(xué)習(xí)效率，甚至影響其心理健康和參加運動的動力。（剩余3615字）