巧用場(chǎng)地 提升體能

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路牙石用于道路兩側(cè)、隔離帶、綠化帶等區(qū)域分界的長(zhǎng)條狀的石階，通常高10～15cm、寬15～20cm。路牙石在校園內(nèi)十分常見，筆者經(jīng)?？吹綄W(xué)生在路牙石上行走玩耍，于是在體育課上進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐。巧用路牙石設(shè)計(jì)體育練習(xí)方法，在安全的前提下用學(xué)生感興趣的方式發(fā)展體能。

一、發(fā)展平衡能力的練習(xí)方法

適宜水平段：水平一、水平二。（剩余1262字）