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廢舊羽毛球在體育游戲中應(yīng)用四例

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一、“猴子”投準(zhǔn)

適合對(duì)象:一至六年級(jí)學(xué)生。

游戲目的:發(fā)展學(xué)生的上肢力量、核心力量和身體的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備:羽毛球30個(gè)、敏捷圈12個(gè)、起點(diǎn)與羽毛球放置區(qū)間隔3m,放置區(qū)與投準(zhǔn)區(qū)間隔2m。

游戲方法:6名學(xué)生1組,成撐地姿勢(shì)在起點(diǎn)準(zhǔn)備。游戲開始,所有學(xué)生爬向羽毛球放置區(qū),拿球向敏捷圈內(nèi)投準(zhǔn)。投完后退回起點(diǎn),再爬向投擲區(qū)拿球繼續(xù)投準(zhǔn),依次進(jìn)行,最先完成所有羽毛球投擲,且投入圈內(nèi)數(shù)量多者獲勝(圖1)。(剩余1178字)

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