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睡眠,是人類不可或缺的基本生命活動。如果每天按照睡眠8個小時計算,那么一個人一生中大約有30%時間是在睡眠中度過的。有些飽受失眠困擾的人就很羨慕那些晚上往床上一躺就能睡著,而且呼嚕打得很響的人,認為這是睡得香的表現(xiàn)。但其實打呼嚕的危害性很大,細心觀察就會發(fā)現(xiàn),有些人的呼嚕聲并不均勻,打著打著會突然停下來,呼吸也隨之停止,幾秒甚至幾十秒后突然被憋醒,這在臨床被稱為睡眠呼吸暫停綜合征,它會引發(fā)睡眠障礙、低氧血癥、二氧化碳潴留、組織器官缺氧等一系列嚴重的健康問題,是各種心腦血管系統(tǒng)意外事件發(fā)生的危險因素。(剩余2031字)
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呼嚕震天響說明睡得香?其實是一種危險疾病
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