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運動損傷多發(fā)生于下肢,比如足、踝關(guān)節(jié)、小腿、膝關(guān)節(jié)、大腿和髖關(guān)節(jié)等部位,損傷的主要類型為肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷和骨折等。目前,針對各類運動損傷,西醫(yī)治療一般采用“PRICE”急救方法,即保護(制動)、休息、冰敷、加壓包扎,以及使用非固醇類消炎藥物止痛和早期康復(fù)訓(xùn)練等方法。這些方法可以及早緩解癥狀,為后期治療提供良好的基礎(chǔ)。(剩余1134字)
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疏經(jīng)活絡(luò),“修復(fù)”運動損傷
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