預(yù)防艾灸上火，可舌下含服玄參片
艾灸是當(dāng)下流行的養(yǎng)生方法之一，不少人喜歡用艾灸的方法進(jìn)行防病治病、養(yǎng)生保健。但是也有一些人會(huì)遇到這樣的困惑：為啥我一灸就容易上火呢，這是怎么回事？其實(shí)，這一般與體質(zhì)以及艾灸的時(shí)間、灸量和穴位的搭配等有關(guān)。
在這里給大家提供幾點(diǎn)不上火的小妙招：
1.艾灸時(shí)灸涌泉穴，可以引火下行，防止上火。
2.艾灸時(shí)可舌下含服玄參片。（剩余192字）