一把漿果益健康

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生長(zhǎng)在深山叢林尚未被廣泛開(kāi)發(fā)的野生天然水果，具有很高營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值。色彩繽紛、果香清新、酸甜多汁的漿果家族中的紅樹(shù)莓、黑莓、藍(lán)莓、蔓越莓、巴西莓等，因富含大量抗氧化抗衰老、抗炎抗病毒、預(yù)防癌癥的活性物質(zhì)，倍受科學(xué)家的青睞，被聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織（FAD）推薦為國(guó)際上第三代“水果之王”。

紅樹(shù)莓 野生的樹(shù)莓叫覆盆子，又酸又甜，頗似桑椹，但色味要比桑椹好得多，中醫(yī)認(rèn)為有補(bǔ)肝腎、明目之功。（剩余1671字）