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中國傳統(tǒng)養(yǎng)生格言
仁者難逢思有常，平居慎勿恃無傷。爭先徑路機關(guān)惡，近后語言滋味長。爽口物多終作疾，快心事過必為殃。與其病后能求藥，不若病前能相防。
宋·邵雍《仁者吟》
邵雍的這首《仁者吟》，人們傳誦的多是后兩聯(lián)，即：爽口物多終作疾，快心事過必為殃。與其病后能求藥，不若病前能相防。認為這是勸導世人不要貪嗜喜樂美味，注意預(yù)防疾病。（剩余699字）
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知道忍讓是養(yǎng)生的美德
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